Zašto ne dobijete značajku (i kako to popraviti)

Anonim

Nep.
Za sve što ste pali, sve se uvijek završava s PShikijem i razočaranjem. Da biste naučili španski, resetirajte sedam kilograma i protresite reljefnim tricepsom, nabavite MBA i akumulirajte na automobilu - groblje vaših epskih planova je opsežan i jedan pogled propušta u ovom vagabolu.

Možda si samo neuspeh? Ne, naravno. Jednostavno napravite vrlo tipične greške još jednom.

Mislite na opće kategorije

Bog je detaljno. A vi, brinete o novoj stvari, ne ulazite u detalje, jer je sitno, dosadno i bez vožnje u njima. Kao rezultat, imate cilj, ali nema plana. Jer "želim naučiti kako kuhati" nije plan.

Da biste započeli pauzu, preuzet ću sve sezone emisije Jamie Oliver, kako bi se prijavili za master klasu na Ravioli, kako bi kupili pristojno tavu prženja, saznat će što Feichoa - i plan će se počastiti od sebe. Dakle, nećete samo shvatiti šta da radite, ali možete i pratiti, u kojoj ste fazi i daleko prije snova.

Imate nerealna očekivanja

Ili pretjerano precijenjeni tvrdi da u ovom slučaju ista stvar. Ako mislite da možete pokrenuti maraton bez pripreme, pronaći rad snova do ponedjeljka ili stisnuti do nove godine u haljini od 42 veličine (uprkos vama je iskren 48) - otiđite u kupanje i stanite ispod hladnog tuša. Sječe. Da bi se postigao bilo koji cilj, potrebno je vrijeme i izmeriti napore dogeme, a ne bacanje panike na granicu mogućnosti.

Nemaš deedlana

NEP1
Da, Dedila mora biti realna - ali to ne znači da to uopće ne bi trebalo biti. Bilo koji posao poput plina ispunjava sav prostor dodijeljen za njega. I bez jasnih pojmova, vaš će se san pretvoriti u obrastao byrian lenty. Zabilježite nekoliko koraka za postizanje cilja i stavite svaki određeni period - plus rok za završetak cijelog projekta.

Otišli ste u uši u studiji

A umjesto da konačno sjedite na biciklu i prođete kroz park, pretvorili ste se u stručnjaka za titanijske vilice i prednosti treninga sa membranom. Treća sezona zaredom vi čitate o biciklima i kašem na forumima, ali još uvijek nisam vozio metar. Sada postoji puno informacija, dostupno je, to doslovno prevladava - a ako ne prestanete na vrijeme, postoji šansa da se samo utapaju svim vašim planovima u njemu, postajući teoretičara na sofu.

Dajete stražnji

Ova kuka često nailazi na talentirane ljude koji su svi relativno lako. Brzo uče, brzo postižu uspjeh - i brzo odluči da se sada možete opustiti. Mala dostignuća daju ogromno zadovoljstvo - a motivacija ostaje jadna predstava. Vrijedno je vrijeme - drugo za postizanje postizanja na gol, a odugovlačenje vas zateče sa vašim tentaklom. Mozak kaže: Imam ocjenu, gledam, koliko smo dobro, evo još jednog dopamina.

Ne budite na ovoj priči. Mozak je lijen i nije budala koja će biti na lovorikama. Izbjegavajte duge pauze (ovdje ćete smisliti male badijeve riječi), a ako smatrate da se zaista trebate opustiti, odmoriti - ali odrediti datum povratka na posao.

Čitaj više