Upućivanje ugodnih stvari ugodnijim dvostruko kad znate da su oni od pomoći. Na primjer, zagrljaj. Sudeći prema broju pozitivnih efekata iz procesa, osoba se jednostavno kreira za zagrljaje.
Sama sudi. Ovako, prema naučnicima, naša tijela reagiraju kada zagrlimo ugodnim ljudima.
Zagrljaji smanjuju bol
Djeca se ne plaše baciti majci, razbijajući koljeno. Ruke voljene osobe uzrokuju našu prskanje proizvodnje oksitocina i endorfina, a ovaj koktel je priznat. Menstrualna i glavobolja, bol u mišićima od temperature ili umora - svi se povuku prije moći ljubavi i nježnosti.
Zagrljaji ojačaju našu ljubav
Isti oksitocin uzrokuje i jača prilog ljudi jedni drugima. Zagrlite djecu i voljenu, i zamijenit će hiljadu riječi koje bi vas mogle povezati.
Zagrli zagrijavanje
Čini se ili u stvari tako, ali ljudi se zagrijavaju u naručju brže nego ispod kaisa. I osoba bliska smrti od superhlađenja, brže i sigurnije za pomoć u kontaktu kože na koži. Dakle, nakon zabavne porodične šetnje u zimskoj šumi, samo divno će piti vrući kakao, pritiskom jedni drugima pod jednim uobičajenim plaikom.
A ako je šetnja bila romantična, čak i čajnik ne stavljaju - zaronite sa svojom strašću ispod pokrivača golog. Ne možete imati visoka očekivanja. Kao tamo u anegdotu - "Ne pokušavam, barem se zagrejem."
Zagrljaji poboljšavaju rad kardiovaskularnog sistema
Zagrlite ako želite otkriti da se puls i krvni pritisak stabiliziraju. Zagrlite ako želite da pomognete svojoj majci ili baki njezinim pritiskom. Zagrlite da pomognete svojoj djevojci ili kćeri da se nose sa tahikardijom zbog napada panike.
Zagrljaji pomažu bolje razumjeti jedni druge
Oksitocin nas čini pažljivije jedni drugima i reagiramo. Čitali smo i osećanja i stanja osobe kada osećamo gde i koliko intenzivno njegovo telo i udišem njegov miris.
Zagrljaja pomoć da se nose sa bolestima
Drugi hormon, čija se proizvodnja povećava kada zagrlimo - Dopamine. Ako se relativno smanjena proizvodnja dopamina smanjuje -, na primjer, događa se, kada je depresivna i Parkinsonova bolest, ruke mogu pomoći pacijentu.
Zagrli umiruju, opuštaju se i vraćaju samopouzdanje
Zagrlivši rodnu osobu, kažemo mu u tijelu tijela, koji njegov nesvjesni vjeruje više od riječi koje nije sam, spreman je za podršku, okružujuću pažnju i zaštitu.
Znate li šta je divno u naručju? Za razliku od poljubaca, djeluju čak i na usamljenim ljudima - to je uvjetno usamljeno. Jer gotovo svi isti efekti koje postižemo kada zagrlimo sa svojim ljubimcima. Pa čak i - iako mnogo slabiji - sa svojom voljenom plivenom igračkom!
Pročitajte i:
Mehanika ljubavi: Kako nas mozak nas zaljubi
11 filmova koji vrijedi gledati samo u zagrljaju s nekim toplim
7 Pravila preživljavanja za one čiji partner u depresiji
