Kako se dobro okrene u uslužnom programu: 10 genijalnih recepata

Anonim

Čak i najpravitiji glasnici za zdravlje periodično žele nešto štetno, teške, opasne. Šta razgovarati o nama, običnim smrtnim robovima kapricioznog stomaka! Odbijanje - odbijajući od ove gadne, a ona izgleda tako zalaganje na vas ... pin pics.ru treba da voliš: ali ne moram da odustanem!

Uostalom, u protivnom će tijelo pitati, iskrcati i udariti sav grob ... često - još ozbiljnije nego prije zabrane. A ako daje nešto manje ugodno, ali korisno - i savjest će se očistiti i tijelo. I duša se ne osjeća uvrijeđeno!

Kako zamijeniti kafu: 6 Opcije i bez cikorije!

Kofe

jedan. Treba li vam energičnost? Piva sa prijateljem. Kafa je vesela za četrdeset, a drugar - 6 sati i metabolizam pomaže u uspostavljanju.

2. Treba li vam jasnoća? Puer Zarvari. Mozak će se očistiti, isto snažno i tamno, a ovisnost - ne uzrokuje.

3. Treba li vam energija? Napravite čaj od đumbira sa limunom i medom. Imunitet Hvala.

Četiri. Želite slatko-ukusnu? Swari Cocoa. Kofein će dobiti malu dozu, ali koristan magnezijum, kalcijum, cink, glačalo i kalijum - u cijelom programu.

pet. Volite li kafu sa mlijekom? Swari Tea Masala. Dva komada mlijeka, jedna voda - ključanje. Dodajte zavarivanje i začine - i lagajte na sporim mjestom. Ritual je zanimljiviji milionima kafića!

6. Treba li se zagrejati? Pravite bezalkoholno vino. Sok od vikera, trešnje ili grožđa, ali ne kuhanje i dodaju karanfile, cimet i med. Postoje li citrusi, muškatni oraščić? I njihov popsi!

Kako zamijeniti meče i kolače

Piroz.

Domaći desert vrši se za 10-12 minuta. Uzimate gramu od 400 vikendica, ako je zrnanje više razvrstavanje. Tamo kotrljate par slatkih jabuka ili komad bundeve sa šećerom (možete uzeti breskve, banane ili kruške). Par jaja tamo, miješa - i u mikrovalnoj pećini 5 minuta sa dobrim napajanjem. Ili u pećnici - do 10-12. Rezultat zadovoljava srce i ne uznemiruje struk!

Nego zamijeniti slatkiše

Konf.

Kupite tužne pastele za dijabetičare i osušene smokve, ne nadahnjuju vas previše? Imamo opciju zanimljivije: domaće slatkiše "Hearty Joy". Pomiješajte zdrobljene orahe i krojenje, limun zešt, malo đumbir, med i kapljicu rakiju. Imamo iz ove mase "tartufa", uhvaćene u kokosovim čipovima - i uživate. Srce - jer je to super koristan komad srca.

Kako zamijeniti krompir

Kako se dobro okrene u uslužnom programu: 10 genijalnih recepata 38030_4

Prvo, pečeni krompir - naši svi! Drugo, krompir se može savršeno hraniti i bez njihovih kancerogenih mašina. Krompir se opušta sa tankim dugim linijama, bjelanjke su bike za pjenu i začinjene, rade krompir u njima i pažljivo objavljuju krompir u pergament tako da se komadi ne dodiruju. Tri minute kasnije je sva vaša! To jest, svi su vaši.

Nego zamijeniti čips

Čips.

Ova vrtoglavica obično želi povrijediti da uzme usta kada su oči uključene u emisiju. I svu štetnost u njemu su sve vrste aditiva. Uz zadatak zauzimanja usta da kontinuirano bacaju nešto "u vatrenu kutiju", sitno narezane sušene jabuke, sjemenke bundeve ili matice bez soli. Ako želite krompir, možete izgraditi domaće čipove u mikrovalnoj pećini. Smanjili smo tanko, isperemo hladnom vodom, uspjeli smo - i na tanjiru, prekrivenom papirom za pečenje. Započnite smeđe - izvucite i prenesite na ekran!

Kako zamijeniti majonez u salatu

Mayo.

Konzervansi - Stabilizatori-Boje-poboljšanja čine gotovo većinu ovog proizvoda. A kućni jogurt je mlijeko i korisne bakterije, a to je to! Pa, još uvijek možete dodati aditive za prirodne arome, poput trave, začina, senfa. Može se kuhati bez jogurna. Zagrijavamo mlijeko na 40 stepeni, pomiješamo s ljekarni OKVAYA, izlije u termos - a trgovca na toplom mjestu do jutra. Zatim previjemo u portove čaše i držimo u frižideru. I s ponosom smo gledali doptop fanove mahaneesika!

Kako zamijeniti hamburgere sa vrućim psima

Hamb.

Pa, naravno, na Pita sa ispunama! Paradajz ima više, paprike, zelenilo ... Sir takođe može biti, ali možete - tanko narezati slabo slanu ribu. I možete masline! I možete avokado! I vikendice možete sa belim lukom! Općenito, fantazija ne igra u šali. Dušo, bolje je od psa! U smislu vrućeg psa :)

Nego zamijeniti kobasicu

Kolb.

Kobasica je Trite, pečeno meso je božansko. Uzmiš komad dobrog rezanja, zadovoljavanja. Na preklopljenoj boljoj foliju izložite komade voća (jabuke, narandže, kruške - šta je). Stavljamo meso na vrh, a omotajući dovoljno dobro - i u rerni 220. Koliko pecite? Ovisno o veličini komada. Kilo - oko 1,5 sati, 2 kilograma - oko 2,5 sata ... i tako dalje. Možete provjeriti Puncolis: Pink "vozač" teče - zadržite ga još, ništa ne teče - izvucite!

Kako zamijeniti brašno

Mnogo.

Umjesto brašna, u mnogim slučajevima možete uzeti pištolj ili zobenu kašu. Pokušajte pripremiti afričku pitu Basbussu. Uzimamo 100 g putera, oko 200 g plitkog mankeyja, 150 g šećerne pudera, 50 ml mlijeka, kašike pekarskog praha, malo vanilije i badema. Za sirup, 100 g šećerne udela, pola kašike limunovog soka i dvo-narandžaste vode. Sirup iz vode, šećera i limunovog soka ključaju 10 minuta, dodajte narančastu vodu. Ulje koje se rastopite, svi sastojci (osim matica) miješali su, leže u obliku i pećnici u rerni. Tada se opustite, pritiskom na svaki komad na bademima, zalijevanjem sirupa i Tomsea još 5 minuta! Bliss!

Kako zamijeniti kola

Kvas.

Sweet Kvass - Sily, lagano lebdi u nosu, a istovremeno ne u cijeloj boji sa aromom asomatore! I uopšte iz ražnog hljeba. Na kilogramu će krenuti 8-10 litara vode, čašu šećera, 25 g kvasca i koliko nije žao za grožđice i metvu. Ko želi slatko-mirisno - dodajte šećer i ne žalite za cimet. Pravite krekere iz hljeba, stavite u loncu, sipajte kipuću vodu - i pustite 3-4 sata misle. Popravite, dodajte sve ostalo - sada neka se probudi ispod tragova sata 5-6. Pojavila se pjena - fokusiranje i izlijevanje na bocu. Nakon 2-3 dana, imate moru osvježavajućeg ukusnog, u kojoj se svi vitalni organi ne rastvaraju!

Čitaj više