Vratio se živim s ljubavlju: razvod i "Afganistan sindrom"

Anonim

ANX.
Nakon svakog rata, psihijatri su ovisnički radovi - vojnici koji su preživjeli užas rovova ne mogu ga se riješiti i pridružiti mirnom životu. Ponekad šok iz iskusnog toliko ogroman da se čak i najjača psiha ne može nositi s tim. U post-traumatskom stresnom poremećaju puno svakodnevnih imena - "Afganistansko sindrom", "Vijetnamski sindrom", "Chechen sindrom".

Iako je PTD i u onima koji prah nisu mirisali. Uostalom, u suštini, bez obzira kakvu su vrstu bila preživjela noćna mora - bilo koji grozni događaj može postati psihološka zamka. I, iako je PTSR veća vjerovatnoća da će se povezati sa terorističkim napadima i nesrećama, teški razvod može dovesti i na činjenicu da ćete se osjećati kao borac pod umjetničkim jahačem.

Opća anestezija

U početku nećete primijetiti ništa posebno. Pa, razveli smo se, razmisli. Kutije ćete u novi stan prevesti kartu za Madagaskar, pa čak i sa sobom, dok ste mirno percipirali sve, čak i ako je razvod u pratnji sudara osnova i odbacivanje jesti. Mnogi ljudi koji su preživjeli PTSR spominju osjećaj vlastite neosjetljivosti - sve je kao da je pod anestezijom, bez nižeg emocionalnog odgovora.

To se sastoji od post-traumatskog stresnog poremećaja - ne pada vaš glava odmah nakon traumatičnog događaja, a osvjetljavanje oko ugla da će precizno preskočiti kad date sebi čokoladnu medalju za otpor duha i samodostatnosti .

Sindrom zbog ugla

Dok se glava bavi u životu, "Afganistan sindrom" mirno sjedi, ali će se očitovati čim se sve bude riješeno i život će se vratiti u šine. Tada onda shvatite šta se dogodilo. Sve epizode koje želite zaboraviti - izdajstvo, nasilje, skandali i prijetnje koje su u pratnji sakupljanja porodičnog broda.

Anx2.
I to nije samo uspomene - odlikuju se nevjerojatnim opsesijama, gore od prodavača prekrasnih usisavača. Sanjat će svake večeri, a ti su snovi svijetli i uvjerljivi. Sjećanja se neočekivano valjaju - zajedno sa svim emocijama koje ste u tom trenutku doživjeli. Takve FlashBakes mogu biti popraćene znojenjem i tahikardijom, pritiskom i potrebom da odmah umre u toalet "u malom" - tako da vegetativni nervni sistem odgovara na opasnost da smatra stvarnim. Ponekad se čini da čak i čujete buku dugogodišnjih skandala.

Postepeno, sjećanja stječu prirodu opsesije. Morate razgovarati o onome što se dogodilo - ne samo nekoliko puta da kažem prijatelju o tome kako stoka je i kako je stisnuo s vama preko suda mopa i krevetić, ali opet, ali opet i opet naglas ove događaje. Okolina je napeta - poslat ćete svoju priču gdje god ni Walter Sobchak nije pao u vijetnamski rat, čak ni razgovarao o igri u kuglanju. Razumijete šta se ponašate poput bore ploča i ljudi se trese od vas, ali više ne možete kontrolirati protok riječi ako.

Zaboraviti sve

Ljudi sa PTSR-om pokušavaju se riješiti uspomena koja su okrenula svoj život. Željeli ste ne samo da bacate sve stvari koje liče na razvod oko pakla i bivše - izbrišete sve svoje prijatelje iz društvenih mreža i onih koji bi se mogli svideti njegov status. Zapabit ćete ne samo ona mjesta na kojima ste bili zajedno, ali i oni gdje postoji šansa da se spotakne na njega ili čak i njegovih poznanika.

I pokušaji zaboraviti sve su prilično uspješne. Jedna od karakterističnih karakteristika "Afganistanskog sindroma" je deformacija uspomena. Prije ili kasnije otkrit ćete da se zaista ne možete sjetiti nekih trenutaka svog života uoči razvoda. Znate šta se tačno dogodilo, ali više nijedna slika u glavi se više ne pojavljuje. Čak se može čak pažljivo izvući bivšeg muža iz sjećanja - na primjer, sjećat ćete se našeg rođendana u svim detaljima na kojem je bio prisutan, ali imat ćete dojam da u stvari nije bilo ni tamo - nije bilo ni jednog okvira u mojoj glavi sa licem.

Kada pobijediti alarm

Anx1.
Insomnia, nekontrolirani napadi ljutnje ili čežnje, nemogućnost planiranja čak i najbliže budućnosti, problemi sa socijalizacijom, kada se čini da je izgled za sastanke prijatelja kao ideja da ostane kod kuće, pogoršanje pamćenja i koncentracije - svi ti znakovi - svi ovi znakovi karakteristični su ne samo za PTSP, već i za bilo koji snažan stres. I ne poboljšavaju situaciju. Bez tretmana "Afganistanskog sindroma" vas može mučiti vrlo dugo - meseci, ako ne i godina. Za to vrijeme lako možete izgubiti prijatelje, raditi i vjeru u činjenicu da ste dostojna osoba.

Psihijatri kažu da je mjesec svih ovih simptomatika već dovoljan razlog za bijeg liječnika u umrijeti na šefu. Ako nervni sustav ne nadmaši ovaj izazov 4 tjedna, tada se šanse da se možete povratiti bez pomoći psihoterapije i umirujuće, male.

Ilustracije: Shutterstock

Čitaj više