Bjeloruski psiholog Pavel Zygmantovich o onome što sprečava čovjeka da postane dobar otac svojoj djeci i koji koraci može učiniti da bi bio dobar otac da postane dobar otac.
Šta trebate biti dobar otac? Prije svega, naravno, želja.
Ali sa željom mnogim muškarcima, alas, ne postavljaju. Slično tome su određene instalacije (oni su ubjede, oni su iste zastupljenosti, oni su kognitivne sheme).
Kao i sve vrste instalacija, ove najzrežive utječu na ponašanje. I oni utječu na, nažalost, ne najbolji način.
Fatalne zamke
Ruski istraživač Abramova G. S. otkrio je deset komada takvih postrojenja koje je nazvala "zamke o očinstvu".
jedan) "Zamka jednostavan cilj" - Čovjek vjeruje da je to što je otac vrlo jednostavan - samo trebate nahraniti i nositi dijete.
2) "Putovanje očekivanog vlasništva" - Muškarac vjeruje da ga dijete mora jednostavno poštivati; Istovremeno nema razumijevanja da se poštovanje djeteta nastaje zbog ponašanja oca.
3) "Normalnost zamke" - Čovjek vjeruje da je potrebno da se pridržava nekih standarda, da budu normalni i zato ne uzima jedinstvenost njihove djece.
četiri) "Zamka pravečnost moći" - Čovjek vjeruje da je glavni argument u raspravi moć ili demonstracija moći. Umjesto pregovora - zastrašeni.
pet) "Zamka starosti" - Čovjek je fokusiran na fizičku dob kao razvojni kriterij ("Još uvijek sam mlad, želim hodati", ne razumije ništa, neka njena majka bude s njim ";
6) "Poklon zamka" - Čovjek vjeruje da je pokloni dijete najbolji način da pokažete svoju ljubav; Nakon predstavljanja darnog udaljenosti od djeteta.
7) "Zamka konzumerizma" - čovjek vjeruje da je porodica potrebna za stvaranje ugodnog okruženja; Ne uzima u obzir osjećaje i želje ostalih članova porodice.
osam) "Zamka za superiornost poda" - Čovjek vjeruje da se vitalni zadatak može riješiti ili silom ("na muški") ili na bilo koji način. Opcije, na primjer, pregovaranje nisu prihvaćeni (jer su "ženski").
devet) "Zamka društvena vrijednost poda" - Čovjek vjeruje da je lijep samo zato što je on čovjek, tako da ne morate primijeniti dodatne napore.
10) "Zamka ljubomore za djecu" - Čovjek vjeruje da bi svu pažnju njegove žene trebalo da bude napravljeno prema njemu, a ne djeci.
Kako prevladati zamke
Kao i druga vjerovanja, ta vjerovanja mogu se ispraviti - na kraju krajeva, oni su samo osude, odnosno neke ideje koje nisu urođene i / ili nepromijenjene. Dok su došli, oni će otići.
Ovdje treba napomenuti da je promjena vjerovanja teška stvar. Teško, ali zahvalno.
Da biste objasnili kako se uvjerenja mijenjaju, morate napisati cijelu knjigu, tako da je vrlo komprimiran.
Prvo, morate naučiti tako da razmišljate. Trijezna - to znači sa minimalnim intervencijama različitih kognitivnih izobličenja. Za početak preporučujem da se upoznajem sa mojim ovlaštenjem "Psihologija nesreće", gdje detaljno objašnjavam kako nas naše misli čine nesretnima i kako naići na trijezno. Kliknite ovdje.
Drugo, potrebno je koristiti proučeno. Na primjer, razmislite i vidite da supruga, koja dolazi iz posla na sat kasnije, nije dužna davati večeru uopšte; Bilo bi bolje kuhati sebe - i nećete sjediti u gladnima, a vaš će život olakšati život. Potrebno je razmisliti svaki dan i pogledati svijet bez iskrivljenih sočiva (što je više moguće).
Barem zapamtite - naše procjene nisu uvijek tačno odraz stvarnosti, vrlo često ozbiljno pogriješimo i time portum vaš život.
Dobar otac
Pa, ukratko o dobrim ocima. Dobar otac želi da ispuni svoje roditeljske funkcije što je sve sve više moguće. Briga se o blagostanju djeteta u svim područjima - i fiziološkom (hrani, pranje) i emocionalno (tijela, zagrljaj) i bihevioralni (podučavaju, brzo, daju lekciju), egzistencijalni (odgovorite na sva pitanja, uključujući najteže), i tako dalje.
Niko ne može postati idealan otac - nemoguće je. Stoga ne trebate osjetiti osjećaje krivice za ne dobru očinstvo. Bolje je samo učiniti nešto korisno i / ili veselo.
Dobar otac nije idealan. On samo radi ono što može, i još malo. Ovo je sasvim dovoljno da to nazovem dobrom. Nije savršeno, ne. Samo - dobro.
I imam sve, hvala na pažnji.
Izvor teksta: Pavel Zygmantovich Blog