Prosinac nije samo tamniji mjesec u godini, on je i najteži. Radite kao stakhanovka do klanja, smetajte se o poklonima, stranama i vlastitim neodgovornosti na novogodišnjoj noći, na ulici cijelo vrijeme u crnom i ledu, a "prava ljubav" uključite TV i općenito namijenite na svaki način Jednostavno je dužan natopiti u svečanom raspoloženju. I nije.
Ali ništa strašno, znamo kako izbjeći većinu pre-božićnih brtva i iritantnih faktora. Zapisnik.
Polaganje na vitaminske grupe u
Trenutno se počnite nagnuti, jer se efekt ne pojavljuje odmah, već do kraja godine. Svako zelenilo, pasulj i barem vitaminski kompleks iz ljekarne nisu toliko važni u kakvom ćete obliku dobiti. Ali stvarno vam trebaju - sa nedostatkom vitamina grupe u tijelu teško je proizvesti neurotransmittere serotonina i dopamina u potrebnim količinama. Njihov nedostatak dovodi do uzgoja, rublje i alarma. Možete, mislite da život nije pitao, ali u stvari vam treba bajka, što će sve popraviti, ali par pilule.
Jebene mirisne kosti
Ili ne božićno drvce i luster. Ili vijenac na fikusu. Ne očekujte 31. decembra, izvedite igračke rano. Mnogi misle da je u posljednjeg trenutka potrebno ukrasiti kuću za praznike, jer će se inače božićno ugasiti, mačka je izgorjela s pilingom, a treptanje vijenca će donijeti u epilepsiju. Ništa slično - ovaj ritual dolazi iz umirućih djetinjstva i omogućava vam da postignete osjećaj zadovoljstva i sigurnosti. Studija objavljena u časopisu za zaštitu okoliša, dokazuje da ljudi koji krase kuću (i rade rano posebno) opušteniji i prijateljskiji.
Odložite društvene mreže dalje
Prije praznika, sve je pijeno iz lanca i počnite mjeriti dostignuća za godinu s dvostrukom čvrstoćom. Čip je da gotovo sve sumnja - i da li će ove godine živjeti uzalud, ako se čini da ne bude gubitnik? - I počinju sakupljati društvene poteze, objavljujući izbor najboljih fotografija i dizajnerskih stabala. Također donosite rezultate, uporedite ih sa prikazivanjem u Facebooku i dođite do zaključka da su rezultati vašeg razočaravajućeg i tečnosti. Ovo je apsolutno dodatni stres. Do linije Facebooka, VKontaktea i Instagrama. Ostavite samo glasnike i često se u njima razgovara sa onima koji su put puta, bez obzira na dostignuća.
Ne piju
Da, počet će serija skopa, korporativnih događaja i drugih suborda. Takođe znate da, samo podsetite: oni koji doživljavaju stres i egzistencijalnu krizu, alkohol kontraindiciran. Pogoršava sve osjećaje, a ako vaša osećanja nisu baš dobre, prilika je šansa da ćete do kraja zabave Burngia. Sok - Da, Cola - Ok, najlakši kokteli - također će se spustiti, ali nema teške artiljerije od 40 stepeni.
Nemojte se baviti srećnim
Bićemo iskreni: u stvari, sve nije zadovoljno prije praznika, ali su prepune, stisnute, zlo i tužno. Mi ne mislimo na bengalske svetlove i magiju, ali naša šeharka želi da nas baca premijom, u trgovinama, dete, dete, u baku ne ide, namotavaju kontrolu u matematiku, darovi su koštali čitavo stanje , proslavite nigdje i izgorete da vatruju, ovi su odmori truli. Ali istovremeno, smatramo da vjerujemo da se moraju nasmiješiti da se nasmiješi i ribe i uhvate snježne pahulje usta. Opustite se, niko ne može biti sretan na rasporedu.
