Nakon senzacionalnog video događaja, Shineid O'Connor, gdje govori o svojim mentalnim problemima, ukazivač Facebook Boris Aversa, zašto rijetko daje preporukama ljudima kako se ponašati sa voljenim osobama kad se, izražavaju kolokvijalno, poludijeli.
I pokušao sam to učiniti sam. Evo njegove liste najvažnijih stvari koje treba učiniti ili ne raditi kada blizak čovjek ima mentalni poremećaj.
Ne pokušavajte racionalizirati
Ovo je posebno važno ako imate mozak inovacije. Osobi koja polude, ne treba odabrati ključ u ovoj državi. Ako je pilot zrakoplova koji je pao u turbulenciju započinje u panici da pritisne sve gumbe zaredom, ima mnogo više šanse da se sruši nego izlazi iz turbulencije i stavi.Riječ je o istim stvarima koje i vi učinite, pokušavajući samostalno pomoći osobi da se otvara lanac koji vodi do ludila. Najvjerovatnije, jednostavno ga učitate novim vezama: dodatna greška, lažna hipoteza. Ovo je opasno.
Bez obzira koliko je okrutno zvučalo, sve je to trebalo učiniti prije nego što je osoba bila na rubu.
Ako pojednostavljujete, ludilo je posljedica lansirane hemijskog zatajenja mozga, nećete moći vratiti postupak putem ovog neuspjeha, izračunati generator slučajnih brojeva. Da bismo to učinili, trebaju nam godine vrlo specifičnog obrazovanja i iskustva i ogromne sreće, što definitivno nemate ako ste već bili u takvoj situaciji.
Na primjer, ne trebate pokušavati da se žalite dobro: Osoba koja polude, doživljava dostupnost rada, novca, dobrog stana, djece, zdravlja najmilje, dobrog vremena, nije tako. Rekao bih ti i ne trebaš da ga pokušavate razumjeti, u protivnom nećete moći raditi sa protutežem ludilom.
Otkazati
Jedini primarni način za rješavanje ludila je da ga izvuče iz tijela kao infekcije. U minimumu ćete moći osvojiti vrijeme da biste pregrupirali koliko maksimalno - spasite osobu. Kako uraditi? Zatražite od čovjeka detaljno da izgovori sve što se događa u glavi, a da ga ne osuši u ništa, ne iznenađujuće ne iznenađuje, pitati, pokušajte da razumijete (čak i ako ne razumijete, jer sada ne razumijete, jer sada ne razumijete, jer sada ne razumijete, jer sada ne razumijete, jer sada ne razumijete, jer sada ne razumijete, jer sada ne razumijete, jer sada ne razumijete, jer sada ne razumijete, jer sada ne razumijete, jer sada ne razumijete, jer sada ne razumijete , ne da izražavaš svoj stav prema ovom, osim usvajanja. Potrebno je ukloniti ludilo na svjetlu kašika, ne ostavljajući mu priliku za akumuliranje u tamnim uglovima i dobiti diviziju, za to morate izgovoriti.
Ako trebate biti odvratite, morate dati olovku i bilježnicu čovjeku kako bi napisao bez zaustavljanja o svemu što se događa u glavi. Usput, ove bilješke kasnije će pomoći u radu sa psihoterapeutom.
Pratite se kao Vitya, budite oprezni kao tsoi
U avionu prvo stavljate masku za kisik, a zatim na djetetu. U hermetičkoj situaciji ludilo je isto. Ako se ne brinete fizički u vezi sa sobom (hrana, spavanje, higijena), nećete moći da se zatvorite. Ako dozvolite sebi da rizikujete, onda ćete pasti ispod automobila, a sa takvim scenarima ste nevjerovatni ludi.Čak je i vrlo osjetljiva osoba uvijek podložna utjecaju stanja najmilje, slijedite sebe: Rekao bih da je osoba koja se bavi pratećim bliskim, najvjerovatnije je potrebna vrlo terapija.
Oponašati život
Ljudi su uglavnom prilično glupi, otprilike kao prosječni dizajner ili mačka. Svako, ne samo u stanju psihoze, uvijek je glup prema vlastitom tijelu. Srećom, mozak je dio tijela. Imitacija života je poput lažiranja dok ne napravite, samo vaš zadatak ne može pomoći osobi da postane bolja, ali samo preživljavaju.
Ostavite svijest samo s vama predugo. Potrebno je tačno učiniti ono što osoba još može učiniti od onoga što je naviklo. Skuhajte večeru. Šetnja parkom sa sladoledom. Pogledajte film. Učinite ono što vas objedinjuje i ne zahtijeva vaš bliski poseban odraz, procijenite sebe, samopouzdanje sa nekim i vama. Idite negdje gdje je osoba uvijek bila mirna u normalnom životu. Vaš zadatak je da zadrži um u tijelu, za ovo tijelo koje trebate prevariti - oponašajući normalan život.
Tlo
Važno je učiniti ono što mozak čini pažnjom na tijelo i ruči signale koji dolaze iz njega, umjesto onoga što stvarno želi učiniti.Sve je pogodno što odvlači osobu iz njegove svijesti u korist tijela: sjedi u kupaonici, da ima seks, izlaziti na vožnju u drugi zrak, kreće se radikalno, idite na masažu, idite na masažu. Općenito, fizički komadi su vrlo važni. Treba dati razdvajanje svijesti da shvate da općenito nije samo po sebi, već ovdje postoji život i niko ga nije otkazao.
Izlaz iz izolacije, ali izbjegavajte toksičnu komunikaciju
Kad je um odvojen od tijela, najgora stvar koju treba učiniti je pružiti mu udobne uvjete za ovo: da zadrži u četiri zida, zadovoljavajući njegovu želju za potpunom izolacijom iz okoline i vlastitog života. Pronađite ljude u vašoj okolini koji su koliko god je moguće presudi i osuditi i jednostavno mogu prihvatiti osobu u ovoj državi, provoditi vrijeme s njima. Ponekad zaustaviti ludilo, prilično jednostavan zagrljaj. Pričaj o onome što se događa s nekim drugim.
Ovaj artikal ima važan težak trenutak: ponekad ste sami faktor u pogoršanju države (na primjer, ako ste upareni). Bez obzira koliko je teško, zapitajte se ako jednostavno možete pogoršati svoje prisustvo i mislite da možete učiniti s tim, ali da ne biste bacili blizu.
Da podnese agresiju
Vjerovatno je ovo najteže što bi moglo biti u svijetu i o tome se ništa ne može reći. Važno je prihvatiti: IT agressi ne vaš bliski, to je njegova bolest. Ne možete odbaciti bolest, ali definitivno se prepustite slabom umu osobe koja se još uvijek može spasiti ako ne držite vlastitu reakciju. Naša djevojka Lutheran Utvar nekako je rekla da pravi kršćanin ne prihvaća grijeh, a ne grešnika. Ne treba biti vjernici da izvrši analogiju.Istovremeno, agresija je važna za analizu, jer je agresija takođe prevoz za povlačenje ludila. Ono što izlazi sa agresijom je moguće, ispada se na ovaj način jer je važno.
Nemam ni za samoubilačke misli, pa ću ih dodati: samo ih dodati prema zadanim postavkama, kao stvarnu, najopasniju prijetnju, čak i ako osoba nikad o tome ne govori o bolesti i ne možete zamisliti da vam je ne može zamisliti da se ne može zamisliti je sposoban. Samoubilačke misli su krik pomoći, nemojte misliti da ga ignorišete.
Rezati mozak
Čovjek koji izluđuje je poput pregrijanog računara. Ako se vaš računar pregrijava, isključite ga tako da prestane raditi i čekati dok ne ohladi, isto s muškarcem. Da biste to učinili, možete hodati, učiniti osobi koja nešto radi, iz kojeg je fizički brži (ali ne da se smanji). Vaš zadatak da telo dovede do večeri da se glatko isprazni, tako da se mozak može ohladiti i ponovno pokrenuti u snu. Stoga je divlje važno vratiti ili stvoriti stanje mirovanja iz nule (čak i ako osoba ne ispada, ne kažemo o kvaliteti života). Da se zasijam sa alkoholom i bilo kojim sredstvima koji mijenjaju svijest ne može biti u svakom slučaju (ako imate prijatelje ili rođake, skloni njemu, ograničite njihov utjecaj).
Paziti
Čovjek koji se bori sa vlastitom sviješću možda neće moći istovremeno slijediti tijelo, a veliki je ulov, jer on nema snage za borbu protiv bolesti. Pronađite šta osoba može jesti u ovoj državi i gledati ga jedu i pio.Izbjegavajte nepotrebnu unutrašnju
Na primjer, ne gledajte filmove u kojima heroj izluđuje, apsurdiste performanse, čitati Shakespeare, koji će se osigurati u daljnjim nadrealnim situacijama. U običnom životu ne obraćate pažnju na ove stvari (pa čak i vi ih tražite), ali oni su ogroman iznos oko njih.
I 2 najvažnije tačke zaredom.
Dovesti do psihoterapeuta / psihijatra trenutno
Ne psihologu, svećenika, kolegama o bolesti, na forumu stručnjaka za kauku, trener za samoizraču, u teretani ili za rad.Kad imate slomljenu nogu, ne idete kod kozmetičara, idete ravno do hirurga.
Kako odabrati terapeut?
Potrebno mu je jasno opisati situaciju sa strane (plemeniti, vaš bliski to ne može učiniti adekvatno). Terapeut mora biti siguran u svoje sile i iskustvo ili vas preusmjeriti na drugi specijalist.
Pregledajte dobar terapeut prije nego što je prva sjednica teško, ali moguće je nakon. Najvažnije: terapeut nikada neće reći osobi šta da radi. Ovo je direktno kršenje etike. Ako terapeut kaže - piju vintsy, vozite se do mora i bavite se sportom, molim vas potaknite ga romanom bilo kojim teškim artiklom. Terapeut pomaže u razvoju taktike akcija, ali može biti samo obostrano, na osnovu analize procesa, a to se ne događa za sat vremena. Terapeut ne obećava rezultat za 4 sastanke i uopšte ne obećava, jer ne može fizički.
Ako je s terapeutom neugodnim, bolje je otići - nemate vremena za ustajanje. Sposobnost stvaranja najpovjednije atmosfere glavna je odgovornost terapeuta. Ako imate zabrinutosti da terapeut ne može slijediti povjerljivost pacijenta - trči iz nje.
Terapeut se neće popeti negdje bez vašeg pristanka, namjerno dovodeći bol - nježno će vas pripremiti za to.
Terapeut vas neće procijeniti i izraziti vašu nestanku svojih misli.
Tablete za piće ako su propisane
I ni u kojem slučaju ne piju pilule djevojke, tablete, o kojima je negdje negdje napisao, piću tablete bez tjedne kontrole stručnjaka, krši režim prijema.
Često je teško odlučiti o tabletima, jer izgleda da su jesti ludilo. A postoji mnogo mišljenja o činjenici da je za život, a vi se još uvijek možete zagrejati, a ovo je zavjera lijekova, a uopšte niste tako slabiji, tako da se ne može nositi bez njih. Sve će se to događati kada pohađate osobu u državu u kojoj se u principu može razmišljati o nečemu.
Da se ne odustane
Da poludeš - fizički je teško i ne nastavlja se zauvijek: Sve ili završava bolnicu, ili će postati lakše - ovo je lijepa binarna situacija i obje ove mogućnosti su bolje od te nesigurnosti u kojoj ste sada. Istovremeno, poludete točno vrlo lako ako ostanete sami sa sobom. Ako ste se izvukli blizu sveta, u vašem životu, najvjerovatnije, nikad neće biti ništa, nego što možete ponositi više.
Ne bih znao ništa da nismo sve to prošli sa suprugom Alijom, što 6 godina herojski živi s mentalnim poremećajem. Kao, međutim, većina stvari koje znam.
Izvor
Ilustracija: Shutterstock