"Izađite - to je pola kraja, morate naučiti kako živjeti ponovo ..." Priča o ženama koje su pobjegle iz tirana

Anonim

Nasilje uništava identitet kao virus ili bakterija uništavaju tijelo. Trebate tretman i potrebna je rehabilitacija. Šta se žene osjećaju nakon rastave sa silovateljem partnerom? Šta im je najteže u restauraciji? Razgovarajte našim čitateljima koji su pobjegli iz pakla.

shutterstock_705641431

Teško je naviknuti da sam odrasla osoba

Koja je bila najteža stvar nakon napuštanja nasilne veze? Shvatite da mogu živjeti sam. Da sam odrasla osoba, mentalno pun. Generalno imam dugo vremena u vezi - činilo se da sam imao nekakav psihički neispravno dijete, pa se bivši odnosio prema meni. Da mogu pružiti sebi i ne umreti u jarku odmah. Ono što sam u mogućnosti savladati nove vještine, a oni koji su potrebni za moj život i opstanak. I još uvijek ne mogu savladati nove stvari koje su potrebne, na primjer, "Muški rad" tipa koji bi popravili kovanice na simulatoru. Ili se mogu usuditi nazvati sam taksi - ona je uvijek radila bivše. I još uvijek sam zastrašujuće da se oslanjam u potpunosti na sebe. Još sam naučio to učiniti. I još uvijek je zastrašujuće da nemam smještaj. I, u skladu s tim, uplašena sam da ne mogu platiti najamninu i šta da radim onda? Teško mi je da se naviknem na beskućništvo, na činjenicu da iznajmljujem stanovanje.

U suhom ostatku teško je da se naviknem na činjenicu da sam odrasla osoba koja može, želi da se pobrine za sebe.

Razdvajanje sa najboljim prijateljem

Teško je da je naš pas uobičajen, ostala je s njim, ali moram paziti na to kad nije, odnosno kad odlazi. Općenito živi u dva grada, ostavlja svake dvije sedmice. Ali u isto vrijeme još uvijek dolazim kad je da ga shvati, prošetajte s njom, a na kraju mi ​​puno komuniciram s njim. A ovo je veliki problem, jer je komunikacija vrlo toksična. Ne mogu se naviknuti na činjenicu da pas više ne živi sa mnom, a nema prilika da se zadrži.

Nije mogao ustati sa krevetom

Ubrzo nakon što sam pobegao od njega (dobro, bilo je tamo gdje sam stekao svoj stan prije braka), pobegao sam. U pravom smislu te riječi. Bilo je dana kada jednostavno nisam mogao da ustanem iz kreveta ujutro, pa sam se bačen nazad. Ni prije nego što je toalet bio problem.

Ja patim od bezbrinu

Izlazi - to je pola kraja. Stvarno želim normalno živjeti ... Već godinu dana nakon što sam se rastao sa suprugom, gotovo ne spavam. Zaspim u večernjim satima. A onda se probudim u ponoć i više ne spavam.

Od ogrebotine

Morao sam naučiti sve da odem - komunicirati, raditi, spavati, zatražiti pomoć, vjerovati ljudima, nemajući se čega se bojati. Kako ljudi nakon teških ozljeda kralježnice ponovo nauče da pomeraju ruke i noge i hodaju da ne ostanu sa invaliditetom, morao sam tretirati socijalne invaliditet.

Nasilje Uroduces

Najteža stvar do sada smatra da mogu biti vrijedan sam. Moja vrijednost nije određena cijenom (novac koji zarađujem ili ne zarađujem) i činjenica da me drugi ljudi mogu poštovati i ljubavlju. Ne bih trebao i nisam dužan zaslužiti dobar stav, imam osnovno pravo da poštujem svoje granice, osjećaje i sve što mi je važno. Zapravo, zašto je tako teško izvući iz zlostavljanja, pa čak i nakon što su se razdvojili potrebni godinama - da se oporavi, jer tilder razbija vašu jezgru - kako se osjećate u vezi sa onim što mislite o sebi. Jednostavno je otrov i pozvao osjećaj samopoštovanja, samopoštovanja i čak samoočuvanja.

Moraju ćutati

shutterstock_703950268.

Bilo je vrlo teško pronaći sigurne ljude koji mogu ispričati svoju priču bez osude i ismijavanja. Morao sam šutjeti nekoliko godina, jer u blizini su bili samo toksični ljudi. I povrede u tišini samo raste

Teško je biti jedno

Usamljenost. Nisam znao da je izoliranje žrtve garancija silovatelja, abecede. A onda je bio užasnut, vidjevši da postoje samo njegovi prijatelji oko mene, ali već nisam vidio svoje prijatelje. U tom trenutku i paniku su bili i depresija.

Više se ne boji?

Vjerujte da se ne možete bojati, nemojte razmišljati o svakoj riječi, da ne budete u kružnoj odbrani kruga.

Sve je dozvoljeno!

Nije mi bilo dozvoljeno osjećaj pijenja slobode. Ne mogu nikome prijaviti! Mogu provesti vrijeme koliko želim! Mogu spavati, bez straha da ću iznenada biti privlačan za pogubljenje bračnog duga! Ne mogu kuhati! I napravite sebi salatu, ali djecu Kishkash. Mogu kupiti odjeću i cipele koji su ugodni i poput mene, samo ja! Mogu komunicirati s bilo kim i ne prijaviti na ovaj način! Mogu samo otići na računar cijelu večer! Mogu odabrati pivo, pizzu, suši, bez gledanja okolo u bilo kojem nezadovoljnom licu pod mrmljajućim ", skupo je i štetno"! Mogu donijeti kući poput muškarca kad nema djece, yeeeeee !! Bože, kakva sreća. Koliko sam imao sreće da sam se riješio njega.

Niko se više ne valja

Mogu kupiti stvari sebi koji vole sebe i ne mislite ako im se sviđaju. I tačno se neće svidjeti išta. Tužno je, ovo je kolektivna farma, ovo je pretenciozno, to je Babushechye, ovo je vulgarno, nije po godinama, to je "Vau, govorite o sebi" ...

Sreća

shutterstock_519699211

Prvo sam imao euforiju iz slobode. Kao da je izbijena iz ćelije.

Sigurnost informacija

Nedavno sam prestao da ozdravim svaki put kad ustanem zbog kompanije. Iz straha da će pročitati.

Nije želio biti mama mama

Kad sam rodio dijete, nisam planirao da ga odgajam na miru. Ali kada je ponašanje očeve kćeri u pijanom obliku opasno za nas sa djevojkom, otišao sam. Dijete u vrtiću stalno je bolesno. Zbog toga ne mogu dobiti stalni posao, radim kod kuće. Niko ne želi uzeti ženu sa malim djetetom. Što će i slučaj ići u bolnicu. Živimo u potrebi i vrlo je teško.

Bez tata mirniji

Sada je najteže za mene sada potrebna je još uvijek ili kasnije započeti interakciju s njom u formatu "Tata dolazi kod djece". Sada ne dolazi kod djece više od 3 mjeseca, postao je mirniji u kući. I od potrebe za početkom novo (komunikacija djece s njim) bombardiran sam "Nedaltski".

Samadavonovat

Najgore je čuti od najmilijih - ako vas pobedi, možda ćete biti krivi za ovo. Socijalna izolacija kada vas izloži neadekvatni histerični, a ljudi mu vjeruju. Počnite raditi i djelovati - jedina želja da se sakriju ispod pokrivača i nestane. Sudska djela su zastrašujuća, jer Nema resursa. Trava na internetu i društvenim mrežama, prijetnji, ucjenjivanje, ucjenjivanje, oštećuju lične stvari, hakiraju e-poštu i slanje poznatim kupcima svih vrsta Vyslazni s mog lica. Još sam u procesu. Složeni dio apartmana i alimentacije. Sa strane izgleda kao panika tirana, čija se žrtva odbija od kuke, a on će voziti sve gumbe za uništavanje žrtve. Svaka interakcija s ovom osobom je zastrašujuća, odvratna i odvratna. To paralizira, ubija ukus za život, snove, ambicije, planove. Žalite zbog toga što nisam završio tokom prvog sastanka. Već izašao iz zatvora. Svakodnevno je promatrati njegovo rudarstvo sa advokatima da pokupe stan kod djece i uštede na alimentaciju. Strašno je da vas i dalje povlači u njegov bolesni i surpozitni svijet sa zakrivljenim vrijednostima. Zastrašujuće kada nakon komunikacije s njim, uvijte na Helf Domaći dijalog, a ne primjećujući promjenu dana, miris kiše, jesenje lišća. Strašno je misliti da se nikad nećete vratiti svom starom životu.

I dalje je zastrašujuće, osjećaj praznine, kada razumijete da još uvijek ne želite ništa: pročitajte knjigu, napišite knjigu, idite na arheološku ekspediciju ili samo napravite manikuru. Strašno je da se ova unutrašnja praznina lako transformira u iritaciju na djecu. Zastrašujući kada su toliko savjetnika sa njihovim nepotrebnim vijećima i mišljenjima: Zarad djece bilo je potrebno izdržati, imao je tako dobrog oca, živio bih s njim - prokletstvo, znate li kakav je dobrog oca To? To je užasna materijalna nestabilnost, strašna tušna osveta bivše - razveli ste se, tako da su feedovi djece sama. Strašno je poželjeti smrt drugoj osobi, jer je to jedino što može u potpunosti zaustaviti komunikaciju u kojoj nikad ne dobijete inicijatora. Strašno je čuti svu ovu narodnu mudrost da nema dima bez vatre, njenog supruga i supruga - jedan sotona, obojica su krivi.

Članak je pripremljen Natalia Kalašnjikova

Ilustracije: Shutterstock

Čitaj više