Kreatori ove ankete kao odricanje od odgovornosti pozvali su se na pamćenje da su svi ljudi različiti, a naš stav prema našem tijelu, izgled i cifra na vagama također mogu biti vrlo različiti. Ovo moramo poštovati i uzeti bez osude.
Jer njegovana figura u kilogramima nije napravila muškarca sretnijom
"Nastupio sam sebi zadatak i spustio težinu koju sam mislio da je suvišan, misleći da ću odmah postati sretniji i moj život bi bio bolji. Ali odjednom je shvatio da sam ostavljen istog osobe kao i kad je Tolstoj bio. Ukratko, zaustavio sam se, pogodio sam težinu nazad i vrlo sretan. "Gwen
Jer razumijevanje je došlo da se uzimajući kao to, ovo je prvi obavezni korak za promjenu
"Prije vjenčanja, sjedio sam na vrlo strogu dijetu za vrlo strogu dijetu i iscrpila se teškim vježbama. Spustio sam skoro 16 kg i još uvijek sam bio nezadovoljan vašim izgledom. Shvatio sam da se trebate fokusirati na to ko sam zapravo, i prestanite da puštam u ovu hranu. "
Jennifer
Jer se fokusira na dijetu i mršavljenje odvraća od stvarnog života
"Shvatio sam da su moje misli o onome što jedem" dobro "ili" štetno ", pratili su me od stvarnosti čak i više od moje depresije. To je vrlo loše utjecalo na moj društveni život, čak sam propustio porodičnu proslavu pod bilo kakvim preteksom, jer sam mislio da za sada nije dobro. Shvatio sam da ću se samo donijeti samo sebi, jer zaronim u depresiju i još više želim da "ližem".
Laura
Jer su shvatili da vas bilo koja prehrana industrija upija.
"Prema statistici, samo 5% svih ljudi provedenih na prehrani učvršćuju svoje rezultate već duže vrijeme. Shvatio sam da je ovo sav veliki transportnik, a ispričao prehranu "dok!"Tony
Jer su shvatili da sjedišta na dijeti postanu opsesivna i nekontrolirana
"Moja prehrana je bila užasno nezdrava. Općenito, sve je bilo u redu sa mnom prije nego što sam shvatio da sam se doveo u anoreksiju. Između zdrave prehrane prehrane i iscrpljujuće gladove za postizanje "savršenog tijela" leži ponor "
Emma
Jer su shvatili da su podmirili prehranu i osjećaju se dobro
"Biti tinejdžer, proveo sam 10 godina da se brinem za svoju težinu i sve vrste prehrana, ali kad je moj ljekar potvrdio da sam u savršenom redu, prestao sam ograničiti sebe. Kupujem stvari u veličini, ovu veličinu XL i nije me briga da ostalo mislite o tome. "
"Prošlog ljeta bacio sam svoje vage, to je bila prava katarza."
Alicia
Jer u postojećoj veličini, pirsing i tetovaže izgledaju dobro
"Probio sam pupak i napravio tetovažu na bedru. Nije sve. I točno loše pogleda "ploča za pranje".Eray
Jer brojanje kalorija pogodi ludo
"Bili smo u restoranu sa porodicom i nijedna jela nije bila u mojoj aplikaciji za izračunavanje kalorija. Pitao sam konobara informacijama o proizvodima, ali on je rekao da su završili s njima, a prvo sam srušio konobar. Prošlo je 20 minuta prije nego što sam otišao sa svim sastojcima i uspjeli smo naručiti. Skoro da sam se raspršio od ljutnje sebi, jer sam zbog takvih gluposti sve ovo vrijeme ignorirao svoje najmilije. "
Alex
Jer je postojao osjećaj da bez obzira koliko padaš, i dalje će biti malo
"Mogao bih resetirati 100 kg, a to još uvijek ne bi bilo dovoljno. Moj poremećaj hrane tražio je više. Sada polako učim da pokušam, osjetiti i voljeti hranu ponovo. "Jul
Jer sam želio izaći iz zatvorenog kruga prehrane prehrana-konstantnog osjećaja krivice
"Kada svaki put kada razmislite o svemu što jedete, onda stres, onda stresi na stres, zatim umor i nevoljko da idete u dvoranu, ponovo propuštene vježbe, ponovo samo-vakcinaciju i stresni stres, to je nepodnošljivo. Sada se ne kažnjavam za jeli kolačić. Što manje mislim da sam, lakše sam se fokusirati na sport i u Savezu tijela i uma. "
Keitlin
Jer se odluka došla fokusirati na ono što tijelo želi
"Nakon rođenja dvoje djece, htio sam povratiti svoj bivši oblik. Previše sam se fokusirao na cifru na vagu i nisam čuo svoje tijelo i nisam razgovarao o tome sa suprugom. Trudnoća me naučila da cijenim priliku za pokretanje cipela i pretrčati preko autobusa. Kao rezultat toga, prilagodio sam svoje ciljeve i sve je palo na svoje mjesto. Uključujući moj seksualni život. "Timm47d19cad7.
Kad je shvatio da je mršavo, samo vole druge ljude
"Moja udobna težina bila je 68 kg. U posljednjem razredu škole smanjeno je na 54 kg. Tako dramatično sam ga izgubio, jer je cijelo vrijeme bilo u zabrinutoj stanju i moj dečko mi je stalno prebacio svoju težinu. Fotografije tih godina čine me povrijeđenim. "
"Sada sam se vratio u svoju udobnu težinu. Prošle su tri godine. Imam novog tipa koji mi svaki put govori, šta sam lijepa i ne uklapa se iz mojih navika hrane. Ako nakon pice želim sladoled, jedem ga. I to je to. Dugo nisam radio i ne osjećam se u tim potrebama. Ako neko ne voli, kako izgledam, to je njegov problem. "
Baileyk4a53c6ab0.
Jer se dijeta zalaže u odnose sa partnerom
"Uvek sam se osećao ponižavajući, jer sam sjedio na dijeti sa nisko ugljikom i stalno sisao i zasukao, ali nisam izgubio. Moj dečko je počeo da se uvređuje i zamera. Dijeta je bacala. I nikad se više ne vraćam na to. "Ragga.
Kada je želja za smanjenjem težine prekriženog sportom
"Sjedio sam na dijeti kad sam trebao smršaviti ispred konkurencije o napajanju. Tada sam shvatio da osjećamo sve ove ljude koji sjede na dijeti. Dobrovoljno sjestim na dijetu, jer ona oduzima radost iz sporta. "
Laurenellab
Jer je tijelo reklo ne
"Zaustavio sam prehranu kad sam razumio, izgubivši snagu i slab od nje. Kad sam se počeo osjećati svaku kost u tijelu, rekao sam prestati. "
RSS1986.
Kada je dijeta počela utjecati na mentalno zdravlje
"Osjetio sam da dijeta šteti mojoj psihi. U mom okruženju žene imaju puno ograničenja, moja baka je umrla od komplikacija iz anoreksije. Ne želim takav životni stil. "Amandamw3.
Jer glumica Melissa McCarthy ne sjedi na dijeti ...
"Na prehrani, osjećao sam se užasno, još gore nego kad sam imao gojaznost. A onda sam pročitao McCarthy McCarthy u intervjuu koji je bacila svoje vage i fokusirala se na zdrav izbor za njeno tijelo. Hvala, Melissa! "
Catherineg467955EE2.
Jer su uzeli svoje telo kao što je
"Prestao sam pokušavati smršavjeti, jer sam shvatio da nanosi sebi samopoštovanje. I shvatio sam da oblik tijela formira odličan set. "
Kyoung94.
Jer su djeca važna da pokažete pozitivan stav prema vlastitom tijelu
"Zaustavio sam prehranu, jer sam shvatio da ću dati loš primjer svom sinu. Kad sam bio u roku od dvadeset, bio sam svo vrijeme odbila da izađem u kupaćem kostimu na plaži, jer sam mislio da je moje tijelo još uvijek u procesu "Dorisovke". Kad mi je dijete imalo 2 godine, sve sam poslao u pakao, stavio u Tankeni i otišli smo na plivanje. Ne želim da mu ponudi svoje radosne utiske zbog moje neuroze o težini. "LAURAS4A2725107.
Jer na dijeti je bilo teže boriti se sa mojim mentalnim bolestima
"Imam pet godina dijagnosticirane depresije i alarmantne države, prehranu koja se ova situacija pogoršala. Prestao sam gledati svoju težinu tako da ne pogoršavaju. "
Aayala284.
Jer su voleli njihove prirodne oblike
"Shvatio sam da prehranu nije za mene kad sam pogledao oblik mame i bake. Ovo je naša genetika, budi zaokružena, pa sam poslao svu šumu. "Elisandrac2.
Jer su postali nepodnošljivi za hranu i brojke drugih ljudi
"Pretvorio sam se u večno gladan hranilac, koji sam svugdje gdje popio pet kopekova o bilo kome da jede i ko izgleda. Zaustavio sam prehranu. A moj doktor Moja odluka odobrava.
Laurenenpointe.
Jer su shvatili da pop Beauty standardi nemaju nikakve veze sa ljepotom osobe
"Ja sam u nekom trenutku predložio da je bolje jesti bolje nego sjediti na dijeti. Bolje da ću jesti normalno i bit ću sretan nego što će biti gladan i pokušati se uklopiti pod javni standard koji ne utječu na moju dobrobit i radost na bilo koji način.
Arnamehsif.
Izvor