Kako će se ta bol konačno prevazići?! Ako je rastvor zaista poput male smrti ... Sve je isto, to je tačnija usporedba, ovdje je 100% kao mala smrt. Nije tako strašno, naravno. Ali takođe ostavlja komad života, komad srca ... i um istovremeno.
Takođe želim pobijediti glavu o zidu, onda se sve može vratiti nekako, a zatim pokrenuti novi život, a zatim mirno prekrijte list i puzite se u groblje. Slični simptomi - i nešto slične faze. "Ne, ne može biti!" - "Kakva noćna masa nepravda, kakav stidljiv svijet!" - "Ne želim ništa više, ne diraj me ..." - "A život se još uvijek nastavlja" ... kako proći ovaj mračni labirint na brzo - i maksimizirati sigurnost i sigurnost?Sipajte i zaboravite
"Ponosna sam ptica, snažna, hrabra, prežive", kaže mozak s važnim glasom. I, ostajući sam, eksplodira. Želim trčati i vrištati, ali ko? Mama, ako ne kaže da je "uvek govorila", gledaće sa značenjem. Sestre imaju dijete kihanja, očito nije na meni. Djevojka ima novog dečka, verovatno nije na meni. I uopšte ne želim učitati sve sa vašim problemima ... Vrati se u Groan kapetane! To jest za rešavanje sa puhanim mozgom. Sada kako nikad ne trebate govoriti cijeli ovaj napad. Ponovno prepričajte detalje i detalje, u razvoju i rezultatu ... da biste oslobodili. Zato ne zanemarite prijateljske okupljanja. Najvjerovatnije, spremni ste za slušanje - i barem za suosjećaj. A također informirajte svoju svjesnoću neprohodnu ideju da je on samo koza. Ako se dokazani privremeno slušaju stvarno jednom - još uvijek vozim dok dnevnik. Neće moći pomilovati glavu i reći: "Jadna djevojka", ali tada se može izgorjeti ili ukloniti. Ovo je spektakularna terapija koju su priznali psiholozi cijelog svijeta.
Dorry Sweet
To je, sjetite se svega što je odgodila, nije dozvolila ili zabranio se - jer je bio neugodan. Ili se nije svidjelo. Ili nemate vremena sa kuvanjem i kuvanjem njegovih omiljenih boira. Na primjer, salsa ("ovo je ono što, sa nekim muškarcima tamo ćete okrenuti dupe da se uvikujete?!"). Ili autostopiranje u Finskoj ("imam važan projekat i neću vas pustiti!"). Ili penjanje ("Ti si djevojka! Volio bih crochet vezen"). Sada je došlo - tada je najstanije vrijeme kada nadoknadite sebi sve ove muke i samoograničenje! Sada su sve prednosti, bonuse i bomboni vaše nove države vrlo korisni - osjetiti da to nije "usamljeno", ali uopšte "besplatno".Davati zdravlje
Njegovom zdravlju sada treba nešto veća pažnja. Jer nakon prvog oštrog stresa, kada se tijelo mobilizira i zaboravi da ne vara, već čak i jesti - posljedice. Prelazak stresa u hronični, "povratni", spuštanje raznih čireva tamo, a zatim sy. Dakle, da se ne posipa, ne postići to. Provjera i prevencija istovremeno će odvojiti vrijeme kada biste mogli potrošiti na ritnju glave na zidu. Samo vidite ne utječu na druge krajnosti - hipohondriju, imperitivnost i blisku pažnju svakoj crkvi. Ako se takav izazov pojavi, privremena prelazak na stav 1 (djevojka sa istinom) i stav 2 (Salsa sa lijepim brinetom) pomoći će.
Za osobnu njegu
Ni manje potreban proces od prethodnog. Ali tada glavna stvar ne treba odabrati pogrešnu instalaciju. Šta je pogrešna instalacija? "I jednom će se upoznati, takav je cijelo ohrabren i neobrijano, a ja sam takav sa obrvama nove boje! I trepavice nove hladovine! I sa 80% poboljšanim stanjem kože i jaku kosu bez jednog sekvencijalnog vrha! " Ne, dušo, ne. Prvo, ne zaboravite da je promjena obrva koje je svaki čovjek sposoban za primijetiti je da je njihova puna njega ženskog lica. (I pitanje ...) Drugo, zaboravite da pogledate okolo. Napravite ga kako biste se osjećali dobro. Da, u takvom stanju, ponekad čak i glava pranja snage bilo kakvih snaga - ne to manikurom. Ali sa čistom glavom i prekrasnom manikurom, jednostavno ćete privući više energije QI. To je, sreća. Fer.
Više poslovanja!
Vrijeme je da pobijedim glavu o zidu, morate se barem ostaviti. A kad ostanete kod kuće, to ćete učiniti. Provjereno. Elektronika. I vaše kolege od države. Dakle, čak i ako želite da lažete samo na sofi i ne otkrijete, još uvijek trebate raditi kretenu, doći do trupa, bojati trepavice i izaći na ljude. Sve vrste aktivnosti za vas sada - poput gorke medicine. Da, teško, da, odvratno. Ali postepeno pomaže. Jedna od mogućih korisnih aktivnosti je gomila rada. Ali poželjno je da ne nosite i ne oduzme posljednje sile. I neki zanimljivi projekti - za fascinirani, prebačeni, zauzeti.Promjena utisaka
Neko vrijeme je korisno da izađete iz uobičajenog okruženja i uđete u neobično. Da, znamo da je još teže voziti ga vikendom za grad - još teže doći do kozmetike i najbližeg kafića. Ali ako se ispostavi, bit će super. Morate ponovo pokrenuti i ostati iz tih zidova i uličica koji pjevaju pjesmu "sve vas podsjeća na" i brod beznade. Dođite prijatelji u drugi grad. Upozorenje da daju čarobne igle i bili su uporni u njihovom gostoprimstvu, inače ste sada kao pušeni balon. Oni će shvatiti, pomoći će. Jednokrevetno putovanje ili hodanje do neke osobne "moćnog mjesta" - takođe sjajna tema. Stojite na brdu iznad božanske panorame, vidite zalazak sunca - i odjednom klik! Shvaćate da je on samo koza. A život je ispred. Ili nešto drugo. Uvid - kapriciozna stvar, na zahtjev nije uvijek. Ali ako pokušate, dolazi, dolazi. Ako savijate šape i ne pokušavajte, ne dolazi.
Treba psiholog
Žene, slave Hipokrat, ne plaše se ove zvijeri, poput muškaraca - za koje je samo proktolog užasan. Ako su snage na ishodu, ne žele da ne napuštaju ili izlaze, već i dosta dosta jastuka, a proteže se dugo i postaje još gore - pokušajte savladati klasično "da imam malo novca" i " Da, ne znam šta da odaberem. " Prema prvom pitanju - već uštedite na komponentama njegovog voljenog Borschta, uštedite na leševima i zajmovima kod djevojke. Ona je zanimljivija za nju. Drugi - savjetujte sa poznatim. Bićete iznenađeni, ali mnogi od onih koji nisu ni razmišljali o tome, bili su u teškim mentalnim izmjenama - i izvučeni su uz pomoć dobrog posebnog. Zasjeda je da ponekad njegov stručnjak ne dobije prvi put. Ali ako pokušate nekoliko puta, to će biti.
Ne vozite konje
U post-depresivnom stanju ljudi često žure u dvije krajnosti. Jedna stvar se naziva "Niko me više nikada neće voljeti, a neću nikoga voljeti, cijeli život ću biti sam, u starosti će u starosti čaša cickups podnijeti određenu." Drugi - "Sada ću baciti upitnik - i sutra ću imati divan čovjek ... barem jedan, ali ponuditi više." Dok ne trebate požuriti da žurite u nove veze. Samo moramo znati šta će definitivno. Jer to zaslužuješ. Jer samo ste privremeno zaboravili da ste sjajni. Ali manje strastveno - i neko strastveno poželjan i isprekidan - nije postao. Zub dat.Ne verujte euforiji
Periodično, mali vrući geaseri oslobađanja pojavljuju se u pretplatničkoj depresiji. I ti si ovakav: "Oh, sunce sja, veselo, izlečio sam, kako je lijep ovaj svijet, uvijek će biti tako lako!" A onda je to večer: "Kakvu tamu, sve gume, cickuts, upravo sada! .." da ne padnem više i ne da se ne razočaramo u sebe, pokušajte da ne preuzmete nijednu od mojih država Vječni i finalni. Samo gledaj, diši, čekaj. Jer će neko vrijeme biti "zamah" koji vas ljulja iz očaja za nadu. Takav obrazac. Moramo preživjeti.
Vjeruj u sebe
Da, država "Ja sam puhana lopta, pustim da se otrove" vratim. Ali to nije zauvijek. Možete svi. Pametni ste. To je istina. Vjerujte nam. Bili smo tamo. Medeno pivo pile. A sada - na Osam staklu, naučio nešto, život ide i predstavlja nova iznenađenja. Periodično čak i u obliku novih muževa. Ali ovo je već kao što kažu u bajkama, još jedna priča.