Diskriminacija na osnovu težine danas se smatra normom. Debeli su navodno kriv za činjenicu da su gusti. Oni su lijeni, trebaju jesti manje. Ako imate prekomjernu težinu - znate šta je to.
Ali teško da znate kako se oduprijeti. Jer niko vam ne objašnjava nego što ste pogodili. Upravo si isključen. Miran! Slike, kao i uvijek, stigli su do suštine.Smatrate lijenim i smeđom
I koliko - sav vaša težina koju ste razgovarali samo iz tog razloga. Jer si krpa. Jer se ne možeš uzimati u ruci. Čak i ako je vaša višak kilograma posljedica bolesti, još uvijek ne možete živjeti tiho. Jer je nemoguće šetati ulicom sa znakom "Nemoj me pobijediti, imam dijabetes". Na primjer. Pored toga, još uvijek kažete da ste lijeni dupe. Holly Berry je takođe dijabetes, a šta je lik, a? Isto. Šta učiniti: otpor. Da li se odupiru. Ako kažete da ste debeli, jer ne možete uzimati sebe u rukama - nemojte ga progutati. Jer je to zatvoreni krug. U psihologiji, naziva se termin "naučenom bespomoćnošću". Ako ste loše slušali otrovnu prodaju o svojoj hrabrosti - prije ili kasnije vjerujete u ono što nije u stanju ničega. A višak kilograma bit će najmanji vaši problemi. Dakle, samo otvorite usta i pitajte voljni pametan, šta je dovraga tako daleko tako prosjak (probušen, zabavan, ukusan obučen itd.). Pa, pošto je tako težak i volan.Ne dajete vam priliku da budete privlačni
Barem je lijepo odijevati - i nemoguće je. Jer sve što više od 52 veličine šiva se u nostalgičnom stilu "Cherkizon, devedesetih". Ryushi, ružni otisci, gumene trake na struku. U najboljem slučaju, možete sami zgrabiti Bashonchik, poput Alla Borisovna, sumnjivo četkajući majicu s tjeranjem. Ali poenta nije da u principu nema prekrasne odjeće vaše veličine. Činjenica je da vi, mentalno pokušavate na haljini, zamislite da ne vidite u ogledalu. U mojoj glavi nisu pokazali, slika mi je bila lijepa u mojoj glavi! Odakle je došla odatle? Od mreže iz filma, iz Glosa. Ove slike vi vidite češće od sebe, iako se čini kao u ogledalu koji gledate svaki dan. Ali ne smatrate sebe, ali slike su vrlo pažljivo. Šta da radim : Tretirajte redovne racije Bolyaka u trgovine. Ne treba kupiti nešto svake sedmice, ali potrebno je pokušati. Mi se raspravljamo, idete li u trgovinu, kada ćete nositi već u doslovnom smislu? I to je strašan stres, jer nema šta za kupovinu. U stvari, kupujući je nešto, samo trebate znati mesta, prvo, i drugo - da ne predstavljate kako jedna stvar može izgledati kao vi, i takođe to znate. Vidi. Često da vidim. Kada će prestati uplašiti svoj odraz u neobičnoj odjeći - možete zaroniti u gomilu internetske kupovine. Jer prodajemo ne samo pokrivači tenk, naravno. Ali na mreži izbor je još više.Žene vas vrijeđaju
Krstarenje mlaznicama i krivućima. Jezici livenja i čine "ženu, nemamo nikakve veze sa vašom veličinom". Gledamo vas i šapućem sa djevojkama. Bolje je da ne idete u mrežu - postoji zastrašujuće: svaka druga pigalijana, dve nedelje dok sam kupio pretplatu u teretanu, već sam zamišljao da sam Phiton i spreman da napravim sapun od vas. "Fu, kako možeš biti tako debela?! To je odvratno!" . Možete se pretvarati da vas ne dira. Ali ovo, naravno, nije tako. Dodirnite. To boli. Uvredljivo je. Šta učiniti: Da biste shvatili da početni mehanizam agresije nije vi, a ne vaša težina. I ne naravno. Da li ste tanki, možda ste u njihovim očima loša majka, kućni klubovi ili samo glupi - na osnovu kojih radite prodavca. Ovo je unutrašnji mizogonija - mržnja žena u odnosu na žene, fenomen, cvatnje u bujnu boju na ulicama otadžbine. Okidači su jednostavni kao tri kopecks. Jednom - konkurencija: Dame vas ponižavaju, čineći obnovu prema muškom publici - ja, kažu, ne poput ove Godrobasine, izaberi me. Dva izdavača ženske hijerarhije u društvu, gdje je tijelo žene još uvijek "proizvod". Tri - "samadavinovat". Ne radi se samo o nasilju, sve se radi o svemu. Debela? Samadavinovat. I nisam budala, ovo mi se nikad neće dogoditi! Nećete se zaštititi od unutrašnje škripave, ako izgubite. Ali sada barem znate da razlog uopće nije.Muškarci vas vrijeđaju
S njima, na prvi pogled, nije tako loše - teško da će vam čovjek reći da vi, kažu, masno. Ako, naravno, on nije vaš muž. Ili tata. Ili onaj koji mislite prijatelj. I oni će to reći, čini se kao dobro uprkos. A ostali su tihi. Ali čovjekov poslodavac neće vam ponuditi mjesto ako tanka dama odgovori na isti otvor. Muškarac vam neće odgovarati na ulici i neće reći kompliment, čak i ako biste ga stvarno svidjeli. Ali u mreži muškarci neće biti zapečaćeni na svijetlim epitetima. Najčešće - "Ne bih bio puhao!" Kao da vam treba njihova namerika, oprostite Gospodu. Pogledao bih sebe, Drychpanpan. Šta učiniti: I opet je shvatiti da početni mehanizam agresije nije vi. A okidači su opet najjednostavniji. Jednom - vi "ne pratite me", isključite shemu "Kupca proizvoda". Da li želite da budete, da biste ugodili pogled gospodina njegove ljepote? IHA, slomljen! Dva - opet pitanje hijerarhije: Čovjek želi biti (ili se barem čini) statusom mužjaka, a tanka "ženska" - čini se kao neophodni atribut ovog statusa. Neka svi budu mršavi, onda će mu se barem nešto slomiti. I tri - on se plaši tebe. Prirodno se bojim. Kroz izraze "da, takav način će se razlikovati!" - Ne o krevetu. Punoća je podsvjesno povezana sa zrelošću i moći. Nije važno ko ga je suzbio tamo - mama, baku ili oštre matematiku. Važno je da se još uvijek plaši da će ponoviti. I napadne, jer je napad najbolja odbrana. Fu, šta je jadan.Prezireš se
I sebi otrovajte sebe. Lansirao sam se. Razmažen. Lijeno stvorenje. Masna, masna, masna! Fu tako budi. Očigledno - morate smršavjeti. Ali nemoguće je smršaviti, prezir sebe. Ovo je vrlo jednostavan mehanizam: mrzite sebe - vi doživljavate stres. Tijelo razumije da je slučaj cijev, a dizala je do kortizola krvi. I odjednom se nadahnuto povučete do frižidera - ovaj organizam traži Buzz za ublažavanje stresa. Hrana je bezuvjetna zujala. A sada ste se okupili da biste smršali, ali iz nekog razloga stojite i grčeljni hrpe s servelom. Oh, tuga. Idem na ploče. Šta učiniti: prevariti mozak. Najlakša stvar, naravno, zaljubite se, ali, nažalost, to se ne događa na zahtjev. Dakle, morate potražiti buzz negdje drugdje. U kreativnosti. U sportu. Općenito, u bilo kojim drugim dostignućima. To znači "ljubav sebe". Ne sjedite pred ogledalom, mrmljajući "ja sam debela, ali lijepa." I daj mozgu neki drugi slatkiši, osim hrane. I nikad, nikad ne rasišite sebe. Ne zato što nisi dostojan ovoga i bla bla bla. Ali zato što će vaš mozak biti potrebna kompenzacija. Sadrži.