Gubitak kose je sada postao običan problem. Mnogi su se zabrinuti zbog ovoga (što, međutim, nije iznenađujuće) i traže brze odluke. Ali nije lako nositi se sa gubitkom kose. Ponekad se to događa nasledno. Drugi razlozi mogu biti upotreba pogrešnih kozmetičkih proizvoda za kosu ili određene droge. I još jedan razlog mogu biti donekle navike, koje su se prilično lako riješiti.
1. Previše uska frizura
Ako je žena previše uska zategne kosu, čineći je kose, skloniji je gubitku kose. Čvrsta i uska frizura stvaraju stres za folikule za kosu, što dovodi do njihove štete, što će učiniti rast kose nemogućim. Guste kosude mogu dovesti i do stalnih glavobolja. Kad pletenica, pigtails trebaju držati dlaku.2. Loša ishrana
Potrošnja svih potrebnih hranjivih sastojaka korisna je ne samo za ukupno zdravlje, već i za kosu. Uravnotežena dijeta jednostavno je vrlo neophodna da kosa bude zdrava, a oštre promjene u njoj mogu dovesti i na gubitak kose. Potrebno je napraviti uravnoteženu prehranu, koja sadrži sve hranjive sastojke, nakon čega će kosa početi tako često opadati, a njihovo stanje će se poboljšati.
3. Ne jedite dovoljno gvožđa
Nedostatak željeza i gubitak kose u velikoj su mjeri međusobno povezani. Previše nizak nivo željeza vodi do niske proizvodnje hemoglobina u krvi. Hemoglobin je odgovoran za prijenos kisika u krv, što je neophodno za rast i oporavak ćelija ćelija. Shodno tome, glačalo je takođe odgovorno za poticanje ćelija potrebnih za rast kose. Dakle, bolje je uzgajati kosu, morate koristiti više špinata, brokule i mahunarke.4. Prekomjerni eksperimenti sa stilom
Svaka žena voli eksperimentirati sa kosom. Neki preferiraju smiješnu boju kose, dok drugi stalno mijenjaju stil iz kovrča do ravne kose. Ali trajni eksperimenti mogu oštetiti folikule kose i kose. Upotreba jata i lakova za kosu dovodi do pogoršanja u zdravlju i gubitku kose. Ako je kosa već počela ispadati, morate odmah prestati koristiti ove kozmetičke proizvode.
5. Vruće duše
Mnogi ljudi uživaju u vrućem tušem i provode puno vremena ispod njega. Istovremeno, malo ljudi pretpostavlja da vrući tuš uzrokuje dehidraciju vlasišta i čini kosu suhom i krhkom, i u skladu s tim, sklonijim padom i oštećenjima.6. stres
Stres je još jedan faktor koji može utjecati na kosu. Zbog posla i sve buke u životu, stres je danas vrlo čestan. Ako je osoba previše nervira, može početi ispasti kosu. Morate pokušati da budete mirni i opuštanje, kao i pokušajte ublažiti stres meditacijom, jogom, sportom i vježbanjem.
7. Češljam mokri kosu
Ako nakon pranja kose odmah ih češlja, onda će se kosa češće raskinuti. To čini folikuli slabijim, a napon koji se vrši češljem na mokri kosu dovodi do ispadanja.