Spavanje je u redu, a Inktuard je vrlo dobar. I? Stalni nedostatak sna negativno utječe samo na stanje zdravlja, već i za ljepotu. I šta je tačno prepušteno zbog nedostatka sna na izgledu - recite mi u ovom članku.
Koja je razlika u tijelu i buđenje
Glavni zadatak sna je obnoviti tjelesne sile koje se provode dnevno. Dok spavamo, metabolizam se ubrzava, ažurira se na staničnom nivou. Prema rečima naučnika, tokom spavanja, stopa razdvajanja ćelija, kože i krvi povećava se za čak 200-300%, a proces dostiže svoj vrh otprilike oksid. Ali to se ne događa ako osoba ne spava do ovog trenutka.Tijekom noćnog odmora organiziran je priliv krvi na kožu, melatonin, hormon rasta, a proizvodi se i novim dijelom kolagena. Zato ostavljajući kozmetiku sa salicilnom kiselinom i retinolom, savjetuju se da se prijave za noć - u ovom trenutku dana ne postoji rizik od pigmentacije (jer nema sunčevih zraka), a koža ne bi bila osjetljiva na takvu Tvari.
Izgleda osip
Za vrijeme spavanja, proces stresa - Cortisol hormon značajno je smanjen - što direktno utječe na znojenje i izlučuju kožu. Ali nedostatak sna, naprotiv, dovodi do povećanja njegovog broja u tijelu. Nedostatak sna uzrokuje da telo dožive stres, polako počinje poludjeti - koža iz ovoga postaje mnogo masti, pojavljuju se pore i pojavljuju se pore i pojavljuju se pore.
Jasno se izražava takvim problemima na kombiniranoj i masnoj koži, što i sa normalnim snom sklonim takvim problemima. Pogoršavaju situaciju i stres sa kojima se osoba suočava gotovo svakodnevno. I već su nastale akne i tragovi iz pijedestal mnogo su sporiji, ako nedostaju spavanje.
Starenje se događa brže
Redovni nedostatak sna pojavljuju se na izgledu i u obliku dosadnih i neujednačenih boja lica, ispod očiju postoje kesice i tamni krugovi. Sama koža postaje manje elastična, njegova elastičnost se gubi, pojavljuju se bore, a sjetva se širila. Stoga, kako bismo dugo ostali mladi i lijepi - morate u potpunosti spavati i ne stojite kasno.
Infekcije nastaju
Jedan od čestih uzroka kožnih bolesti je nedostatak sna. INKLIME smanjuje imunološku odbranu tijela, stoga osoba češće pati od različite vrste nesreća u obliku gljivice, ekcema, herpesa, za razliku od onih koji u potpunosti spavaju.Pojavi se pigmentacija
Tokom spavanja u tijelu, prirodni antioksidanti se pojavljuju u tijelu, koji pomažu dermisu u borbi protiv negativnog utjecaja okoliša, uključujući i sa UV zračenjem. Nedostatak sna primjetno smanjuje nivo takve zaštite, što povećava rizik od pigmentacije i opekotina. I ne zaboravite da agresivno sunce nije samo ljeto, već i ostatak godine.
Kosa postaje tanja
Kad spavamo, tijelo proizvodi poseban protein koji pomaže ojačati dlake. Ako se nedostatak sna stvarno se dogodi, osiromašena sijalica će dovesti do činjenice da će dlaka izgledati dosadno, beživotno i ispasti, a to nikoga ne boji.