Život nije fer. Neki se mogu uviti noktima da odviju i reže čelične listove, a drugi ih se plaše još jednom pogledajte - odjednom se slomi. Kažemo kako pobijediti sav udar za nokte i rasteći takve nokte koji će nestati odvijača.
Problem broj 1. Zasnovan i prekid
Odluka: Nail je pomalo čvrsto zalijepljen jednim drugim keratinskim pločama. Iz hladnoće, vode i svu hemiju ljepljenja bljeskova i nokti su labavi. Zatvorite nekoliko gumenih rukavica optimističnih boja i stavite ih tokom svih domaćih poslova koji se odnose na vodu i kravata deterdženta. Postoji i navika navike šta sadrži linoleinsku kiselinu, nedostatak mu nedostaje krhkim noktima. Većina sve ove kiseline u biljnim uljima. Ulja se mogu uzimati i izvana, odnosno razmazati nokte i kutikule, zadržat će vlagu i ojačati nokat.
Ne težite noktima sa škarama, ne koristite metalne i grube grubo zrnate kore, konačno udaraju nokte. Popili su ih staklenom kašikom i izvini se njoj da nema tamo i ovdje, ali u jednom smjeru. I ne prestaju da slikate nokte, premaz nije loša zaštita, posebno ako sadrži proteina.
Ali prvo što trebate učiniti je posjetiti doktora. Četkajte nokte i suhu kosu - jedan od simptoma problema sa štitnjačem.
Problem broj 2. Oni su neujednačeni
Odluka: Bugorki, utori i udubljenja na noktima mogu biti rezultat činjenice da ste se jednom popeli na njegove vrata. Jedva da ste zaboravili na to. Ali ako brazde ukrašavaju sve nokte, a ne možete se sjetiti nidne epizode s vratima, onda je problem najvjerovatnije u nedostatku grupnih vitamina B, a, sumpora, željeza i cinka. Posebno često takve poteškoće nastavljaju vegetarijance - povrtna prehrana je loš cink i vitamin A. Par limenki sa vitaminskim kompleksima - i sve će se učiniti. I do tada ne koristite ispravne baze, prikrivaju kvar. Ako pijete vitamine vitaminima, a nokti se ne dođu na sebe, prijavite se za prijem gastroenterologu - možda imate problema sa probavom, a vitamini ne apsorbuju.
Poprečni reljefni utori ukazuju na ozbiljnu bolest ili stres - u ovom periodu, nok se usporio, a zatim je nastavio, tako da se utor pojavio. Ova sramota na medicinskoj stranci naziva se "Boor trošak". Kombinacija poprečnih žljebova i tuberkula znak su artritisa, a brazde se učvršćuju s učvršćivanjem i promjenom u boji - gljivica. U svakom slučaju, marširajući u kliniku.
Broj problema 3. Ne raste
Odluka: Za početak, definirat ćemo šta znači "ne raste." Normalna stopa rasta je 1-3 mm tjedno, odnosno od 4 do 12 mm mjesečno. Istovremeno u ljetu, nokti rastu brže, a zimi - sporije (ne iznenađujuće, sve je sve glupo u zimu). Ako se cijeli život noktiju uklapa u ovaj raspored, a nedavno iz nekog razloga potpuno prestaju rasti, imenovanje endokrinologa: ovo može biti znak hormonske neravnoteže. Da biste ubrzali rast noktiju, morate napraviti masažu kutikule kako bi nokat primio više krvi, kisika i svih vrsta dobrote. Masaža je bolje sa putlom obogaćenim vitaminima A i C. Postavljajući na proteinu hranu i proizvode bogate jodom - na primjer, na morskom kupusu. Radikalni način - da se učinite nasljednikom. Prvo, trudnički nokti često (ali ne uvijek) rastu brže. Drugo, matične matice nemaju vremena za gnjavljenje o manikiri.
Problem broj 4. Zudnica
Odluka: Trudili smo se, jeste li dobili luksuzni sjajni lak i učinite ga odmah na noktu, manking aplikacije? Najčešće je yellowness rezultat takve neodgovornosti. Drugi razlog je pušenje, nikotin savršeno ugrađuje nokte. Rješenje je jednostavno, kao stolica - prestanite pušiti i već neko vrijeme napustiti obojene lavere, a nekoliko puta tjedno trljam nokte sa limunovim sokom. Ako yellowness nije povezana ni sa cigaretama, ni sa lakom, onda su oh: žuti nokti simptom čitavog buketa bolesti, od dijabetesa i problema sa bubrezima i jetrom do nedostatka gvozdenog, psorijaze i gljivične lezije.
Problem broj 5. Bijela mjesta
Odluka: Bijele mrlje gotovo su uvijek rezultat neke manje povrede. I to ne možete sami primetiti. Dovoljno prekrižite prst bliže dnu nokta i oštetite web mjesto na kojem se formiraju nove ćelije noktiju. Niste posebno bolni, ali nježni mladi nokat će odgovoriti. Govor će se manifestirati samo mjesec nakon polovine ili dva nakon incidenta - nije iznenađujuće da će to biti iznenađenje za vas. Bijele mrlje također se nalaze na nedostatku cinka - ove probleme rješava riblje dijeta, crna čokolada jednom nekoliko dana i sezam ulja u salatu.
