U uvjetima trajnog hype-a u pogledu pojave svih novih "potrebnih" kozmetičkih proizvoda, procedura protiv starenja i vijeća za njegu kože postaje teže odvojiti hipe i oglašavanje od stvarnosti. Stoga dajemo neke savjete vodećih dermatologa o tome kako vam nije briga za kožu.
Mit broj 1: Solarij su sigurni ako nema UVB zraka
Svi znaju da je sunce štetno za zdravlje i može dovesti do raka kože i prerano starenje. Ali šta je sa Solariyevom. Kompanije koje pružaju usluge solarija često kažu da su sigurni sa stanovišta takozvanih "solarnih opekotina", jer ne koriste UVB zrake (jedna od vrsta ultraljubičastog zračenja). Ali u solarijumu, osoba i dalje izlaže svoju kožu na efekte ultraljubičastih zraka, koji prodiru duboko u kožu i uzrokuju štetu sposobnu da vode do preranog starenja i raka kože.
Mit broj 2: Što je viši SPF, bolja zaštita od sunčevog zračenja
Postoje tri vrste ultraljubičastih (UV) zraka: UVA, UVB i UVC. Uva zrake prodire u kožu prilično duboko, mijenjajući svoju pigmentaciju i na taj način uzrokuju preplanulost. UVB zrake su uzrok sunčanja sunca. Ove zrake također oštećuju kožu DNK i uzrokuju fotobore, promjenu pigmenta i karcinoma (tumori raka). UVC zrake apsorbiraju atmosferu i ne padnu na zemlju.
SPF (Filteri za sunčanje) na sunčanom ekranu odnosi se na stepen zaštite koji proizvod pruža od ultraljubičastih zraka ili solarnih opekotina. Stoga mnoge krema za sunčanje moraju osigurati zaštitu i od Uva i UVB-a. Morate potražiti kremu sa SPF najmanje 15, kao i sadrže jedan od sljedećih sastojaka: Meksoril, Oxybenzon ili Avobenzon (Parsol 1789).
Mit broj 3: U danu oblaka, sunčana krema nije potrebna
Čak i u oblačnom danu, ultraljubičasto zračenje sunca doseže površinu zemlje. Stoga morate svakodnevno koristiti kremu za sunčanje i potrebno ga je primijeniti svaka dva sata, kao i nakon kupanja ili znojenja.Pored toga, ne trebate vjerovati u mit koji ćete biti zaštićeni samo zato što nosimo šminku sa SPF efektom. Prema Leslie Baumunu, dr. Medicina, direktorica Kozmetičke grupe Univerziteta u Miamiju i autor, rešenje tipa kože, kako bi se zapravo doseglo SPF, što je na etiketi, moraće biti primenjeno u 14 ili 15 puta više kozmetike od "normalne" osobe. Isto se odnosi i na osnove i tekuće šminka. I na kraju, krema za sunčanje trebaju se primjenjivati paralelno s ostatkom kozmetike.
Myth №4: Sapun za pranje spasit će kožu zdravom i sprečava izgled akni
"Kad se operete, dok peremo neke prirodne zaštitne masti iz kože, što može dovesti do pojave osipa, pa čak i opekotina", objašnjava doktor medicine i certificirani dermatolog Sandy Johnson. Umjesto toga, prema njoj je bolje koristiti meki deterdžent, a zatim hidratantna krema ili krema za sunčanje.
Mit broj 5: Bolje je stisnuti udarac od akni
Istina je da ako stisnete akne, to je prepušteno mnogim posljedicama. Istovremeno, upala je pogoršana, što može dovesti do stvaranja ožiljaka i širenja infekcije ispod kože. Zbog toga se u nekoliko dana od prvog dana često formira novi bubuljica.
Dermatolozi tvrde da je vrlo važno da se ljudi prestaju pokupljati u njihovim licima. A ako se opirete iskušenju da se prištisnici iscijedite jednostavno nema snage, vrijedi raditi ovo pomoću posebnog profesionalnog alata za uklanjanje jegulja koji se mogu kupiti u bilo kojoj vrsti kozmetičke trgovine.
Mit broj 6: Njega lica i mikrodermabrazije korisna je za njegu kože
Posljednjih godina ovaj mit je postao vrlo popularan, posebno u vezi s distribucijom dnevnih odmarališta. Ali nedavna studija provedena u Indiji pokazala je da maske za lice zapravo uzrokuju akne u 80% ljudi.Nakon njih pacijent se obično osjeća dobro, ali postupak nema dugoročnu upotrebu za kožu, osim opuštanja. Poput mikrodermabrazije, što jednostavno uklanja gornji sloj kože, oni su samo gubitak novca.
Mit broj 7: Dragi proizvodi za njegu kože najbolje rade
Jednostavno nije istina, a puno puno masovnog tržišta su istite bolje nego skupo.
Prema dermatolozima, najaktivniji sastojci sadržani u kremama protiv starenja su slični, bez obzira da li se prodaju u lokalnoj trgovini ili u modernoj butiku. Naravno, skupi proizvodi za njegu kože mogu biti dobri, jednostavno možete pronaći nešto manje dobro, ali puno jeftinije.
Mit broj 8: Anti-starenje sredstava (ili "kreme za borbu") mogu zaista ukloniti bore
Većina kreme od bolova jednostavno vlaži kožu, dajući joj elastičnost i privremeno poboljšavajući njegov izgled. Stoga ne biste trebali kupiti za obmanu. Međutim, postoji jedan proizvod koji ima impresivnu priču i mogućnost stvarno uklanjanja tankih linija na koži. Ovo su retinoidi.četvoro
Te kreme ili kapi, često prodaju pod nazivom "Retinol" ili "trertinoin" prodire u kožu i poboljšavaju razmjenu kožnih ćelija. Studije su pokazale da su prilično efikasne u liječenju akni, smanjujući bore i eliminirati posljedice fotoregacije ili oštećenja na koži od sunca. Neki retinoidi se mogu kupiti bez recepta.
Može se preporučiti i koristiti antioksidantnu kremu koja sadrži vitamin C, ali treba imati na umu da takve kreme imaju tendenciju da se vrlo brzo destabiliziraju. Stoga im treba nanositi pravo ispred "izlaza na svjetlo".
Mit broj 9: Laseri mogu izgledati 20 godina mlađe
Na tržištu se prodaju mnogo različitih vrsta laserskih uređaja koji čine potpuno različite stvari. Neka pomoć u pigmentnim mrljama, drugim borenjima. Neki se produbljuju u strukturu kože i aktiviraju kolagen. Štaviše, sve je to toliko reklamirano da ljudi mogu misliti da takvi komadi mogu učiniti pacijenta sa potpuno drugom osobom.
Iako su laseri mnogo bolji nego prije nekoliko godina i daju bolje rezultate sa manje nuspojava, pacijenti i dalje trebaju biti realni u vezi s onim što ti uređaji zaista mogu učiniti.
Stoga je lakše ne ostati na suncu dugo vremena i svakodnevno koristiti dobru kremu za sunčanje.