Koenzim Q10: Šta je i kako to pravilno odnijeti

Anonim

Koenzim Q10: Šta je i kako to pravilno odnijeti 15200_1

Za očuvanje mladih i ljepote, budite energični i obradivi, morate održavati metabolizam u normi. Coenzyme Q10 igra važnu ulogu u mobilnom ažuriranju i razmjeni energije. Iz članka ćete naučiti šta je to i šta se moraju primijetiti pravila prijema.

Šta je koenzim Q10

Coenzyme Q10 je mast topiv, supstanca poput vitamina, koenzim, ubrzavajući biohemijske procese u ćelijama. Njegov je najveći sadržan u nekoj osobi u srcu, jetri i bubregu, odnosno u najintenzivnije radnim tijelima.

CAENZYME Izvori hrane se smatraju:

  • Bull Heart;
  • goveđa jetra;
  • Herringa i Sardin;
  • orasi i matice badema;
  • Zeleno povrće (posebno špinat).

Međutim, da bi se zadovoljilo potrebu za objektima sa hranom vrlo teška. Na primjer, da bi se dobila dnevna stopa (30 mg), trebalo bi jesti oko 1 kg pržene govedine ili haringe dnevno. Sprečiti smanjenje sadržaja koenzime u tkivima tijela može se koristiti u obliku tijela.

Marka Nutrilite ™ iz Amwaya djeluje u prehrambenoj površini od više od 85 godina i proizvodi koenzim Q10 * u kombinaciji sa citrusnim antioksidativnim kompleksom koji podržava rad srca i povećava stabilnost tijela na učitavanje. Nutrilite ™ iz Amwaya jedinstven je brend vitamina i mineralnih kompleksa na prirodno povrće. Korištenje, prikupljanje i obradu većine postrojenja za proizvode vrši se na vlastitim certificiranim organskim farmama.

Što je potrebno koenzim Q10

Koenzim Q10 sudjeluje u razvoju i održavanju energije u mitohondriji - mobilne elektrane "koji osiguravaju rad svih organa. Kada količina energije u ćelijama padne, umor se povećava.

Kad Mitohondria ne može efikasno sintetizirati energetske molekule, oni ne i neaktivni, već počinju proizvoditi aktivne oblike kisika, koji oštećuju ćelije, imaju mutagena aktivnost, započnite procese starenja.

Čovjek sa nedostatkom koenzime može doživjeti:

  • letargija;
  • sposobnost reakcija;
  • smanjenje fizičke izdržljivosti;
  • Depresivno raspoloženje;
  • Stalni umor.

Upute za upotrebu

Q10 koenzim u tijelu smanjuje se s godinama, tako da stručnjaci preporučuju počevši svoj dodatni prijem sa 35 godina. Ali postoje stanja kada se tijelo može zahtijevati dodatni iznos Q10 prije:

  • Česti stres;
  • Štetne navike (alkohol, pušenje);
  • povećani fizički napor;
  • Prijem nekih lijekova.

Loša koherentna može se uzimati ukratko i na duže vrijeme. Nutrilite ™ Coensim Q10 kompleks dostupan je u obliku kapsula, koji se preporučuje da odvoji 1 put dnevno tokom obroka 1-3 mjeseca. Ako je potrebno, kurs se može ponoviti. Rezultat se može primetiti nakon 2 tjedna od početka recepcije *.

* Nutrilite ™ prehrambeni dodaci nisu lijekovi. Postoje kontraindikacije. Posavjetujte se sa stručnjakom.

Čitaj više