গ্যাসাইলিং অন্য ব্যক্তির দ্বারা ম্যানিপুলেশন একটি ধীর এবং বেদনাদায়ক ফর্ম। এটি একটি ধরনের মানসিক সহিংসতা, যার মধ্যে একজন ব্যক্তি তাদের পর্যাপ্ততা সন্দেহ করতে এবং "ত্রুটিযুক্ত" অনুভব করতে শুরু করে। সঠিকভাবে নির্বাচিত শব্দগুলির সাথে "বিষ" ধীরে ধীরে একজন ব্যক্তির মনের মধ্যে প্রবেশ করে এবং স্ব-সম্মান এবং সুখের কোনও অনুরূপতা খায়। এবং ঠিক কি এর চেয়ে খারাপ, একই সাথে শিকারটি খুব দেরী না হওয়া পর্যন্ত যা ঘটছে তাও বোঝে না।
এবং এখন মনোযোগ - এই প্রায়ই ঘটে ... ডানদিকে, এবং আপনার প্রিয় ব্যক্তির পাশ থেকে, যিনি মূলত একই কৌশলগত পদ্ধতির সাথে একটি অংশীদার জিম্মি ধারণ করে। সুতরাং, কিভাবে gazlating সত্যিই মত চেহারা এবং কি শিকার শিকার এমনকি সবচেয়ে নিরপেক্ষ শব্দ বাস্তবতা বিশ্বাস করে তোলে।1. "আপনি ভাগ্যবান যে আপনার কাছে কেউ নেই, কারন অন্য কেউ আপনাকে চায় না"
কিভাবে একটি "সংক্ষিপ্ত শিকল" কেউ রাখা। এটিকে প্রতারণা করা দরকার, এটি বিশ্বাস করতে বাধ্য করা যে শিকল তার জন্য সেরা জায়গা। একইভাবে ম্যানিপুলেটর মাস্টার জন্য সত্য; যেমন মানুষ অংশীদারদের কাছাকাছি রাখা, তাদের blinding যে সবকিছু ভিন্ন হবে। কীটি হ'ল শিকারটি বিশ্বাস করতে বাধ্য করা হয় যে এই ধরনের যন্ত্রক তার পরিত্রাণের, যা সে দ্রুত তার ছাড়া একাকীত্বের মরে যাবে।
2. "এটা শুধু আপনার মাথা শুধুমাত্র"
মনের গেমগুলি মানুষকে সন্তুষ্ট করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যে তিনি পাগল, খুব প্রায়ই এই পরিস্থিতিতে পাওয়া যায়। সত্যিকারের গুঁড়ো গ্যাসলাইটগুলি একটি বিভ্রান্তি সৃষ্টি করবে যে প্রাথমিক পাঁচটি অনুভূতি এমনকি বিশ্বাস করা যায় না যে চোখ ও কানগুলি সম্পূর্ণরূপে সংক্ষিপ্ত করে। যাইহোক, বাস্তবতাটি হল যে আপনাকে নিজেকে বিশ্বাস করতে হবে, কারণ সবকিছুই কেবল আমার মাথায় "নয়।3. "এটা আপনার কাছে কয়েকজন বন্ধু আছে এমন বিস্ময়কর নয় ... এটি আপনার জন্য কঠিন"
আপনাকে নিম্নলিখিত কথা মনে রাখতে হবে: এমন কোনও ব্যক্তি নেই যারা "ভালবাসা কঠিন," কিছু লোক নিজেদেরকে ভালোবাসতে পছন্দ করে, কারণ তারা জানে না যে এর অর্থ কী।
মাস্টার্স-ম্যানিপুলেটররা কীভাবে সবকিছু "মোড়ক" করতে হবে যাতে বলিষ্ঠ আত্ম-সম্মান পরিবর্তন হবে। একটি সুস্পষ্ট সাইন যে গ্যাসলাইট কাজ করে তারা কিভাবে স্থানান্তরিত হয় এবং তাদের লক্ষ্য ঝাঁক করার চেষ্টা করছে। তারা তার চরিত্রের সমস্ত (অস্তিত্বহীন) শর্টকাট সত্ত্বেও "কারো সাথে মোকাবিলা করার জন্য প্রস্তুত।" অত্যন্ত অভিজ্ঞ গ্যাস্লাইটগুলি আরও বেশি যান, তার শিকারটি সত্যিই "পাগল" বা "সমস্যা"।
4. "যে সব ভুল, আপনি দোষী হয়"
এটা সত্যিই একটি গুরুতর সমস্যা মধ্যে হত্তয়া করতে পারেন। অন্য কোন কৌশল হিসাবে, সবকিছু শুরু হয়, এটি ক্ষুদ্রতম জিনিস মনে হবে। শেষ পর্যন্ত, এই মিথ্যাটি চরমপন্থী পৌঁছাতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, যখন একজন ব্যক্তি তার নিজের সমস্যা, পূর্বাভাস এবং স্ব-ধ্বংসের অংশীদারকে অভিযুক্ত করে। ফলস্বরূপ, শিকারটি লজ্জাজনক অনুভূতির সাথে জীবনযাপন করে এবং তার চারপাশের পৃথিবীতে যা ঘটে তার মধ্যে আক্ষরিক অর্থে নিজেকে অভিযুক্ত করে।5. "আমি শুধু এত গুরুত্ব সহকারে বুঝি কেন জোক করেছি"
অন্য ব্যক্তির যে কোন ম্যানিপুলেটর এটি একটি ভাঙ্গন এ আনতে ভালবাসে। এর পর, তারা নির্দোষভাবে দাবি করে যে এটি কেবল একটি তামাশা ছিল এবং এটি কীভাবে গুরুত্ব সহকারে অনুভূত হতে পারে। " এটি বিশ্বাস করে না যে অংশীদার বিষাক্ত নয়, বরং আপনি "খুব সংবেদনশীল" হওয়ার কারণে আপনি দোষী মনে করতে যাচ্ছেন তাও করেন।
6. "আমি এটা বলেনি"
গ্যাসলাইট ক্রমাগত তাদের শিকার বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করছে। তারা যুক্তি দেবে যে, শিকারটি তাদের অনুভূত বলেছিল না, অথবা তারা কখনও কখনও ঘটেনি। সময়ের সাথে সাথে, আপনার নিজের চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি সন্দেহ করতে অবাঞ্ছিত বা এমনকি যদি আপনি পাগল না হন তবেও অবাক হয়েছেন।7. "আপনি জানেন, আপনি সত্যিই বিশেষ করে ভাল না ..."
প্রতিটি ব্যক্তির প্রাকৃতিক প্রতিভা এবং দক্ষতা যে তিনি গর্বিত আছে। সুতরাং, গ্যাস্লাদারের লক্ষ্যটি নিজেকে ভালবাসার যেকোনো কারণে শিকারকে বঞ্চিত করা। এটি ধীরে ধীরে শুরু হবে, আত্মবিশ্বাস এবং আত্মসম্মানকে সঠিকভাবে ধ্বংস করে, শিকার এবং তার প্রতিভাগুলির কোনও দাবি উপস্থাপন করে। সেরা, এটি স্ব-সম্মানকে দুর্বল করে দেবে এবং সবচেয়ে খারাপ - আপনি বিশ্বাস করতে শুরু করবেন যে "খুব খারাপ যে মেশিনের উপর সম্পূর্ণরূপে নির্ভর করে, এটি মানসিকভাবে বা এমনকি আর্থিকভাবে হতে পারে।"
বাস্তবতাটি হল এক বা অন্যের মধ্যে অনেকের মধ্যে আটকে থাকা, এটি হতাশ পরিস্থিতিতে বলে মনে হবে। কি আরও খারাপ, এটি একটি গ্যাস্লাসার সনাক্ত করা প্রায় অসম্ভব, এবং শেষ পর্যন্ত, অনেকে বছর বা এমনকি জীবনের জন্য যেমন বিষাক্ত সম্পর্কের বন্দীত্বের মধ্যে রয়েছে।