শরীরের জন্য কি হবে, যদি আপনি একটি মাসের জন্য অ্যালকোহল সঙ্গে বাঁধা পেতে

ব্রিটিশদের কয়েক হাজার ব্রিটিশরা নিজেদেরকে "অক্টোবর অক্টোবরে" কাঠামোটিকে টিকোলজি রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের সমর্থনে, যা ম্যাকমিলান ক্যান্সারের সহায়তা চালু করে। সংগঠকরা অংশগ্রহণকারীদের একটি দরকারী কেস, সুস্থ ঘুম, কম স্নাতক এবং আরো শক্তি জন্য অর্থ সংগ্রহ করতে প্রতিশ্রুতি দেয়।

এতদিন আগে, প্রত্যেকেরই আত্মবিশ্বাসী ছিল যে ছোট পরিমাণে অ্যালকোহল শুধুমাত্র ক্ষতি করবে না, কিন্তু এমনকি দরকারী। কিন্তু বিজ্ঞানীদের সর্বশেষ গবেষণা এই তত্ত্ব অস্বীকার করেছে। বিজ্ঞানীরা যুক্তি দেন যে অ্যালকোহলের নিরাপদ ডোজ কেবল বিদ্যমান নেই: ঝুঁকি বেশি, যত বেশি ব্যক্তি মদ পান করে।

"অন্য মানুষ"

ইভেন্ট আয়োজকরা অংশগ্রহণকারীদেরকে দুটি দলের মধ্যে বিভক্ত করেছে: কিছু সাধারণ ডোজগুলিতে মদ পান করতে থাকে, অন্যরা নীতিগতভাবে পান করে। পরীক্ষার শুরু হওয়ার আগে এবং এর পরে, প্রত্যেকে একটি সম্পূর্ণ চিকিৎসা পরীক্ষা পাস করে, যার মধ্যে রক্তচাপ এবং লিভার যাচাইকরণ অন্তর্ভুক্ত ছিল।

এটি পরিণত হয়েছে যে যারা মাসে অ্যালকোহল পান করে না তারা শরীরের ভর এবং যকৃতের চর্বি ভাগ করে নেয় এবংও মনোযোগ এবং ঘুমের মান উন্নত করে। বিশেষ করে প্রভাব যারা সপ্তাহে 6 টি চশমা ওয়াইনের বেশি মদ পান করে তাদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য ছিল।

অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে একজন বলেছিলেন: "চার সপ্তাহ পর আমি অন্য একজনের মতো অনুভব করলাম। আমি এখন প্রায় সব পান করি না, আমি আশ্চর্যজনক মনে করি, যেমন আমি একটি নতুন জীবন দিয়ে আচ্ছন্ন ছিলাম। আমি ওজন হারাতে থাকি, এবং আমি ঠিক যেমন অনুভব করি। এখন আমি অ্যালকোহলের গন্ধ বহন করতে পারছি না! "

দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব

গবেষকরা দলটি আবার পান করার সময় পরীক্ষার অংশগ্রহণকারীরা অর্জনকারী সূচকগুলি সংরক্ষণ করতে পারে কিনা তা যাচাই করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। অতএব, তিন সপ্তাহ পর, পরীক্ষা পুনরাবৃত্তি করা হয়।

এটি প্রমাণিত হয়েছে যে পরীক্ষার আগে তিনি 6 টি চশমা ওয়াইনের চেয়ে বেশি মদ পান করেন এবং যারা নিয়মিত পান করেন তাদের মধ্যে। প্রথমটি একই ডোজ ফিরে এসেছিল, এবং দ্বিতীয়টি 70% এরও কম পান করতে শুরু করে।

এবং যদিও কিছু লোক গবেষণায় অংশগ্রহণ করেছিল, তবে আমাদের ফলাফল দেখায় যে অ্যালকোহল ব্যবহারের হ্রাসটি আমরা পরিমাপ করেছি এমন স্বাস্থ্য সূচকগুলিকে উন্নত করে।

স্বেচ্ছাসেবকরা যে স্বেচ্ছাসেবকরা তাদের অ্যালকোহল খরচটিকে মারাত্মকভাবে হ্রাস করে, তা দেখায় যে এমনকি অস্থায়ী অব্যাহতি মানুষকে মদ্যপের প্রতি তাদের মনোভাব দেখে এবং এটি সংশোধন করতে সহায়তা করে।