সময়ে সময়ে, একটি ভাল ধারণা আপনার সম্পর্কের একটি "স্বাস্থ্য পরীক্ষা" ব্যবস্থা করবে। সম্ভবত, কেউই গোপন নয় যে, যদি আপনি সম্পর্ককে অবহেলা করেন তবে সমস্যা দেখা দিতে পারে, এবং শীঘ্রই দম্পতি বুঝতে পারবে যে এটি আগের মতো নয়। প্রক্সিমিটি রাখতে এবং নিশ্চিত হোন যে সবকিছু সম্পর্কের মধ্যে "ঠিক আছে", আপনাকে নিজেকে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করতে হবে।
1. আপনি আরো প্রায়ই শপথ বা একটি অংশীদার সঙ্গে তর্ক করা হয়েছে?
যদি কেউ সত্যিই স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি যুক্তি দেয় তবে আপনাকে নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে, যা দ্বন্দ্বের উৎস। এটি একটি বড় সমস্যা হয়ে যাওয়ার আগে এই মূল্য সঙ্গে ডিলিং সঙ্গে। আপনি যদি আপনার মানুষকে বিকাশের জন্য সমস্যার অনুমতি দেন তবে এটি একে অপরের প্রতি অপমানিত এবং অনুভূতির ক্ষতি হতে পারে।2. আপনি কি মনে করেন আপনার মানসিক চাহিদাগুলি সন্তুষ্ট নয়?
এই প্রশ্নটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অংশীদারদের কাছ থেকে কেউ মনে করেন যে তার মানসিক চাহিদাগুলি সন্তুষ্ট না হলে, এটি কিছু পরিবর্তন করার সময়। মানসিক পরিকল্পনাতে আপনি যদি এক আশা করেন, এবং আপনি অন্যটি পেতে পারেন তবে এটি সম্পর্কের উপর বিধ্বংসী প্রভাব ফেলে। অবিলম্বে সন্দেহ করুন যে অন্য একজন ব্যক্তি এখনও, এবং আপনি আপনার সঙ্গীর জন্য চিন্তার সাথে কম করছেন "যদি এটি আমার জন্য না হয় তবে কেন আমি তার জন্য এটি করব।" এই অনিবার্যভাবে বড় সমস্যা হতে হবে। আপনাকে আপনার সঙ্গীর সাথে বসতে হবে এবং আপনার মানসিক চাহিদাগুলি পূরণ করতে তিনি তিনটি থেকে পাঁচটি জিনিসের তালিকা তৈরি করতে হবে। সম্পর্কের সৌভাগ্য পুনরুদ্ধার করার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি করার চেষ্টা করুন।
3. আপনি আপনার সম্পর্ক শারীরিকভাবে হতাশ হয়?
সংযুক্তি সম্পর্কের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। স্পর্শ এবং সংযুক্তি সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি একটি ভেঙ্গে যায়, এই অংশীদারদের বুঝতে বা না। যদি টেকসই যোগাযোগটি কম থাকে তবে আপনাকে একটি প্রচেষ্টা করতে হবে এবং একে অপরের স্পর্শ করতে হবে। অংশীদার দ্বারা ক্ষণস্থায়ী অবস্থায়, প্রাক্তন যোগাযোগ পুনরুদ্ধারের জন্য স্পর্শের উপর কাঁধে এবং ফোকাস ট্যাপ করুন এবং এটির কাছাকাছি থাকা। দীর্ঘদিন ধরে কোন বিছানা জেথ থাকাকালীন, এটি অ্যালার্মের মূল্যবান এবং অন্তত স্পর্শের সাথে শুরু হওয়া সবকিছু ঠিক করার চেষ্টা করুন।4. আপনি কি মনে করেন আপনার সঙ্গী আপনার কাজ বা অন্যান্য অগ্রাধিকারগুলি আপনার উপরে রাখে?
যখন একজন ব্যক্তি একটি সম্পর্কের সাথে অনুভব করেন না যে তিনি অংশীদারের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, তখন তার চিন্তাভাবনাটি অনিচ্ছুকভাবে পরিবর্তন করতে শুরু করে এবং তিনি গুরুত্বপূর্ণ মনে করার অন্যান্য উপায় খুঁজে বের করেন। প্রায়ই এই পদ্ধতি আরো সমস্যা হতে পারে। একটি অংশীদার সঙ্গে আপনার অনুভূতি আলোচনা করুন - তিনি আসলে আপনি অনুভব করতে পারেন যে বুঝতে পারেন। আপস করার চেষ্টা করুন এবং পরিস্থিতির রোধ করার উপায়গুলি খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন যাতে উভয় আবার একে অপরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ মনে হয়। শেষ পর্যন্ত, সবাই লেগেছে, যখন তাদের মনোযোগ দেখানো হয়।
5. আপনি কি মনে করেন যে আপনি ব্যবহার করছেন?
আপনি যদি কোন কারণে কোন ব্যাপার ব্যবহার করেন তবে এটি বিশ্বাসের সাথে সমস্যাটি প্রস্তাব করে। আপনি আপনার সহজাত সঙ্গে বিশ্বাস করতে হবে। যদি অংশীদার আপনার চাহিদা উপেক্ষা করে এবং সর্বদা নিজেকে প্রথম স্থানে রাখে তবে এটি একটি খারাপ চিহ্ন। কোন সম্পর্ক শুধুমাত্র "নেওয়া" না, কিন্তু "দেওয়া" প্রয়োজন।6. যে একটি সম্পর্ক হচ্ছে, জীবনের কিছু মিস্
আপনি উদ্বিগ্ন মনে করেন? অন্যান্য মানুষের দিকে তাকান এবং তাদের সাথে সম্পর্ক কী হতে পারে? কখনও কখনও তারা যখন তাদের সঙ্গীকে রাগান্বিত হয় তখন এটি করে, কিন্তু যদি এটি নিয়মিত হয় তবে অবশ্যই সমস্যাগুলি রয়েছে। আপনি একটি দম্পতি হিসাবে একসঙ্গে করতে পারে যে জিনিস আছে যদি আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে। সম্পর্কের মধ্যে "স্পার্ক" সমর্থন করার জন্য মাসে অন্তত একবার একবার মজা করার চেষ্টা করার যোগ্য।
7. সম্পর্কের মধ্যে বিশ্বের সংরক্ষণ করার জন্য আপনাকে নিজেকে থামাতে হবে?
যখন আপনি নিজেকে থামাতে থামবেন, তখন আপনি মিথ্যা সাথে বসবাস শুরু করেন। এই অংশীদারটি ক্রমাগতভাবে আপনার পরিবর্তন করার চেষ্টা করছে, যখন আপনি যথেষ্ট ভাল না বলে যুক্তিযুক্ত হন। ডিফল্টরূপে কোনও ব্যক্তির একটি প্রচেষ্টা হ'ল ক্ষতিগ্রস্ত হয় - প্রত্যেকেরই তার জন্য ভালবাসতে হবে যা তিনি সত্যিই প্রয়োজন। এই সব ব্যতিক্রম ছাড়া শুভেচ্ছা। এটি পরিবর্তন করা সম্পূর্ণরূপে অসম্ভব, কিন্তু আপনি কিছু ধরনের আচরণ আপোস এবং পরিবর্তন করতে পারেন।8. আপনার সম্পর্কের প্রধান ফ্যাক্টর এর অপরাধ?
কেউ কেউ অপরাধের অর্থে বা অন্য কোন কারণে তাদের সম্পর্কের মধ্যে থাকে। যদি কোন প্রেম এবং বন্ধুত্ব না থাকে, তবে এটি তাদের উদ্দেশ্যগুলিতে সন্দেহ পোষণ করার সময় এসেছে। দোষটি কখনোই সম্পর্কের জন্য একটি ভাল কারণ নয়, এবং অপরাধের অনুভূতির উপর ভিত্তি করে দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কগুলি কোনও ভাল হতে পারে না।
9. একটি অনুভূতি আছে যে শুধুমাত্র আপনি "দিতে", এবং অংশীদার "লাগে"
এটা নিজেকে জিজ্ঞাসা মূল্যবান - আপনার সম্পর্কের মধ্যে প্রতিটি প্রচেষ্টা করে তোলে? সর্বোপরি, ব্যতিক্রম ছাড়া, কোনও সম্পর্ক ছাড়া, তাদের যত্ন নেওয়া এবং তাদের যত্ন নিতে হবে, অন্যথায় এমনকি সবচেয়ে বড় প্রেমও জল ছাড়া ফুলের মতো মজুরি করবে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি একমাত্র একমাত্র যিনি সম্পর্কের উপর "কাজ করে", এটি আত্মার সাথে কথা বলার সময়। প্রায়শই এটি সাধারণ ভুল বোঝাবুঝি হতে পারে, এবং যত তাড়াতাড়ি সবকিছু আলোচনা করা হয়, আপনি একটি উপায় খুঁজে পেতে পারেন।10. আপনি সম্পর্কের মধ্যে আছেন কারণ আপনি "সান্ত্বনা জোন" তে নিরাপদ বোধ করেন?
আসলে, এটি একটি একক উদাহরণ থেকে অনেক দূরে এবং এমন অনেক লোক রয়েছে যারা সম্পর্কের মধ্যে থাকে না কারণ তারা সুখী, কিন্তু কারণ এটি তারা জানে। তারা শুধু অজানা ভয় এবং পরিচিত কি পছন্দ হয়। তার সীমিত বিশ্বাস একটি পূর্ণ জীবন হস্তক্ষেপ করার অনুমতি দেয় না। সাহসী হও.
সম্পর্ক সত্য কাজ। সব পরে, মানুষের বিভিন্ন পরিচয়, উত্স এবং পছন্দ আছে। আপোস, যোগাযোগ এবং মনোযোগ সুস্থ সম্পর্ক রক্ষণাবেক্ষণ অবদান। আপনার নিজের স্বার্থগুলি বিকাশের জন্য এটিও প্রয়োজন, এবং এটি যৌথ অবসর জন্য আরও সুযোগের উত্থানকে অবদান রাখবে।
প্রধান বিষয়টি মজার এবং নিয়মিত যোগাযোগ করা, এবং অতিরিক্ত অতিরিক্ত ফেলে না, তবে খোলাখুলিভাবে কথা বলুন এবং আপনার অনুভূতি প্রকাশ করুন। এবং, অবশ্যই, যত্নহীন চরিত্রের জন্য সময় খুঁজে। ঘর, একঘেয়ে এবং রুটিন কাছাকাছি অনেক ঘর আছে, সম্পর্ক মরতে শুরু হবে।