শরীরের বিরুদ্ধে অ্যালকোহল: একটি ঝড়ো অ্যালকোহল পরে কিভাবে পুনরুদ্ধার

Anonim

Alcoh1.

চিত্তাকর্ষক পরিদর্শনের পর সকালে তাকে কোন লিক্যুরের সাথে মিছরি সহকারে আলতো চাপুন না, তিনি বাঁচেননি। অবশ্যই কিছুক্ষণ পরে এই শপথ একবারের চেয়ে বেশি বিরক্ত হয়েছিল। অ্যালকোহল নির্ভরতা লন্ডন বিশেষজ্ঞ, ডাঃ ক্যাম্পবেল, এলকোহল অস্বীকার করে শরীরের মধ্যে ক্ষণস্থায়ী প্রসেসকে জোর দিয়েছিলেন।

অ্যালকোহল ছাড়া 24 ঘন্টা

অ্যালকোহল গ্রহণের পর প্রথম প্রভাব - হ্যাঙ্গওভার। এটি বিভিন্ন উপায়ে প্রকাশ করা হয়েছে: বমি ভাব, মাথা ঘোরা, কম্পন, ঘাম, গুরুতর ক্ষেত্রে - seizures। অ্যালকোহল আগে মাঝারিভাবে ব্যবহৃত হলে, এবং বিপর্যয়কর না হলে, একটি দিন, শরীরটি অটোডক্স চালিয়ে যেতে হবে, জীবনের সমস্ত মৌলিক প্রক্রিয়াগুলি স্বাভাবিক করে।

এক সপ্তাহের মধ্যে

Alcoh4।
অ্যালকোহল ব্যবহার ঘুম ব্যাধি বাড়ে। সেই ক্ষেত্রে ব্যতীত আপনি ওয়াইন দিয়ে ওয়াইন পাস করেন, আপনি কেবল বারোটি জন্য ঘন্টা কাটাবেন, সাধারণভাবে, অ্যালকোহল ঘুমের বঞ্চনা সৃষ্টি করে। অ্যালকোহল একটি গুরুতর diuretic হয়, এছাড়াও ঘাম কারণ, যার মানে, পান, আপনি শরীরের দ্রুত গতিবিদ্যা প্রক্রিয়া চালু। মাতাল ঘুম প্রায়ই টয়লেটে যাওয়ার ইচ্ছা এবং পানির পানিতে বাধা দেয়। সুসমাচার যা যা আছে তা হল: এক সপ্তাহে, ঘুম এবং পানির ভারসাম্য তৈরি করা হচ্ছে (আপনি শুকনো, ফুসকুড়ি পাস করে না, শরীরের থেকে খরচ এবং প্রত্যাহার তরলটি স্বাভাবিক করে)।

দুই সপ্তাহের মধ্যে

Alcoh2।
অ্যালকোহল গ্যাস্ট্রিক মকোসা জন্য একটি শক্তিশালী উদ্দীপনা, তাই অত্যধিক ব্যবহার বেলিং এবং এসিড রিফ্লাক্স কারণ। দুই সপ্তাহের অ্যালকোহল ব্যর্থতা এই সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করে।

অনেকের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পর্যবেক্ষণ ওজন কমানোর হবে। এটি আর একটি গোপন নয় যে তথাকথিত "লুকানো" ক্যালোরি অ্যালকোহলগুলিতে রয়েছে। একটি বড় গ্লাস ওয়াইন (250 মিলিএল) আপনার ডিনারে 200 টিরও বেশি সম্পূর্ণ অপ্রয়োজনীয় কিলোক্যালরিগুলিতে যোগ করে। সহজ গাণিতিক আপনাকে গণনা করার অনুমতি দেয় যে প্রতিদিন এই ধরনের দুটি চশমা হ্যাম, পনির এবং ময়নাতদন্তের সাথে একটি স্যান্ডব্রেকারের সমান, যা আপনি ডায়েট থেকে বাদ দিয়েছেন, "কল করার উপায়" রেখে। সুতরাং রুটি এবং ময়নাতদন্তের প্রত্যাখ্যান অবশ্যই, অবশ্যই শীতল, কিন্তু আপনি কোনও পুষ্টির মূল্য ছাড়াই শরীরটি প্রবেশ করে এমন "খালি" আলকোক্যালোরিয়া সম্পর্কে ভুলে যেতে পারেন না।

সুতরাং, যদি আপনি ওজন কমানোর সিদ্ধান্ত নেন, খেতে এবং ওয়াইন ছেড়ে চলে যাওয়ার প্রত্যাখ্যান করেন, এটি পছন্দসই প্যান্টগুলিতে নয়, বরং হাসপাতালে নয়।

3-4 সপ্তাহ পর

Alcoh3।
রক্তচাপ স্বাভাবিক। এখন পর্যন্ত, আপনি এমন কিছু মনে করতে পারছেন না, তবে এটি বেশ সম্ভব ছিল, এটি একটি বারের জন্য দীর্ঘ সময়ের জন্য সহজ নয়, তবে সম্ভাব্য হাইপারটেডের সারিতে। অ্যালকোহল ছাড়া 3-4 সপ্তাহ এই mince ফিরে চালু করতে পারেন। সবকিছু খুব চলমান না হয়।

এক মাস পরে

আপনি অনেক ভাল চেহারা। চামড়া একটি প্রাকৃতিক এবং এমনকি ছায়া অর্জন। অ্যালকোহলটি ত্বকের বিষাক্ত এবং অকাল বয়স্কের দিকে অগ্রসর হয়, যার ফলে "সুইং" ডিহাইড্রেশন-ফুসফুসের দ্বারা উত্তেজিত হয় - ত্বকটি স্থিতিস্থাপকতা হারায়, thinning, প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন হারায় এবং অস্বাস্থ্যকর দেখায়।

8 সপ্তাহ পর

Alcoh5.
মূল্যবান লিভার পুনরুদ্ধার শুরু। এবং যদি প্রশ্নটি চালু না হয় এবং আপনি অ্যালকোহল হেপাটাইটিস এর অবস্থার আগে নিজেদেরকে আনেননি, যা অ্যাসিম্পটোমেটিকভাবে আয় করে, তবে আপনি এখনও এটি স্থাপন করতে পারেন।

বৈষম্যমূলক প্রমাণিত সত্য একটি মহিলা জীবের অ্যালকোহল বিষাক্ত প্রভাব আরো দুর্বল। অতএব, যদি আপনি প্রতিদিন কয়েকটি চশমা (175 মিলিমিটার) ওয়াইন পান করেন, তবে তিন সপ্তাহের জন্য, সম্ভবত আপনার লিভার ওয়াইন গ্লুকোজকে চর্বিতে রূপান্তর করতে শুরু করবে। এবং আপনি "ঠিক তাই" পুনরুদ্ধার শুরু। এবং এটি সবচেয়ে নির্দোষ, যা ঘন ঘন অ্যালকোহল ব্যবহারের সাথে একটি মহিলা শরীরের সাথে ঘটছে।

সুসমাচার এই হল: শরীরের মধ্যে অ্যালকোহল প্রবাহের অবসাননের দুই মাস পর লিভারটি "অলস হতে" এবং আবার গ্লুকোজ প্রক্রিয়া করে।

1২ সপ্তাহ পর

অ্যালকোহলের ঘন ঘন এবং প্রচুর পরিমাণে ব্যবহার রক্তের কোষগুলিকে "বৃদ্ধি" করার জন্য তোলে, এটি অক্সিজেন ট্রান্সপোর্টে নিয়োজিত করা আরও কঠিন হয়ে পড়ে এবং আপনি ক্রমাগত দমন করেন এবং ক্লান্তি অনুভব করেন। কিন্তু রক্তের কোষের আপডেট তিন মাস পর ঘটে। আপনি অনেক ভাল এবং আরো জোরালো মনে হবে। অবাক হবেন না এবং একটি সুন্দর বোনাস করবেন না - প্রায়শই ওয়ালেটে ভাল কল্যাণে প্রায় একসাথে একসাথে অর্থ হবে।

আরও পড়ুন