ঠিক আছে, সম্ভবত ইতিমধ্যে বিভ্রান্ত না। কিন্তু মাথার মিথ্যা ধারণা বলশায় কুচাকে জমা করতে পারত। চলুন যে পৌরাণিক কাহিনী এবং সত্য কি পরীক্ষা করে দেখুন!
নাচ superport হতে হবে না
হ্যাঁ, এটি প্রসারিত এবং পেশীগুলির সাথে একটু বেশি কাজ করতে হবে, কিন্তু এটি কোনও পুষ্টি-নার্সিং হতে হবে না বা মেরু থেকে সুন্দরভাবে নাচতে প্রক্রিয়াটি হতে হবে না।
তিনি শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য এবং শুধুমাত্র তরুণ জন্য নয়
বয়স প্রায় কোন সীমাবদ্ধতা। নির্দিষ্ট আন্দোলন বাদ দেওয়া সম্ভব। কিন্তু এটা এখনও খুব, খুব, খুব হবে।
এটি একটি বিশুদ্ধ মহিলা নাচ না
অ্যাক্রোব্যাটিক্সের চেয়ে বেশি নয় - সার্কাস আর্টের মহিলা দৃশ্য। পুরুষদের মহান চেহারা, পেশী এবং মেরু নমনীয়তা প্রদর্শন।
মেরু-নাচতে কাউকে পরাজিত করার কোন উদ্দেশ্য নেই
এটা ছাড়া ক্রীড়া সব delights কেউ কিছু প্রমাণ করার জন্য প্রয়োজনীয়। আপনি কেবল আপনার শরীরের মজা এবং আনন্দ করতে পারেন।
এটা সেক্সি চেহারা সম্পর্কে না
মেরু-নাচ, স্পষ্ট outfits এবং খসড়া আন্দোলন ব্যবহার করা যেতে পারে, কিন্তু অভিনেতা যেমন একটি লক্ষ্য জিজ্ঞাসা করা হয়। এবং অন্য একটি উদ্দেশ্য দেওয়া হবে - এবং নাচ energetically, রহস্যজনকভাবে, aggressively চেহারা হবে ... আপনি দয়া করে।
মেরু নাচ সাধারণত স্ট্রিপটিজ সঙ্গে সাধারণ সামান্য আছে
figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">স্ট্রিপটিজ জন্য, মেরু প্রয়োজন হয় না। মেরু-নাচ জন্য অগত্যা এক্সপোজার হয় না। আপনি যদি তুলনা করতে চান তবে এটি বরং সার্কাস ডু সোলেলের সাথে তুলনা করবে।
কোন bruises না
আপনি কঠিন ছয় এবং হার্ড মেঝে সঙ্গে যোগাযোগ শিখতে হবে। সবসময় যোগাযোগ সফল হবে না। উন্নত করার জন্য ভাল কারণ।
সমস্ত অবস্থানের নাম আছে, শুধু যোগব্যায়াম মত
বৃশ্চিক পোজ। সুপারম্যান পোজ। প্রজাপতি। মার্টিনি। সাধারণভাবে, একটি খুব মজার যোগব্যায়াম বিকল্প মত কিছু প্রাপ্ত করা হয়।
শর্টস এবং শীর্ষ - একটি নিরাপত্তা প্রশ্ন, যৌনতা না
বেশিরভাগ অভিনেতা শরীরের উপর সর্বনিম্ন পোশাক ছেড়ে চলে যায়, কিন্তু অলসভাবে সৌন্দর্যের সাথে শ্রোতাদের আঘাত করতে পারে না। শুধু ফ্যাব্রিক ছয় স্লাইড করতে ভালবাসে। এবং ত্বক না।
আপনি নাচ করতে পারেন, এমনকি প্রদর্শনের পারফরম্যান্সে, মাথা থেকে পায়ে পোশাক পরা
যদিও হুড মধ্যে। আপনি যদি এই জন্য যথেষ্ট দক্ষতা আছে, তাহলে এগিয়ে! আপনার শীতলতা শুধুমাত্র প্রশংসা করবে।
অবশ্যই, পরিপূর্ণতা অর্জন করতে, আপনি একটি দীর্ঘমেয়াদী অনুশীলন প্রয়োজন
figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">কিন্তু আপনি খুব দ্রুত নাচ শুরু করতে পারেন, অনেক সুন্দর সহজ poses আছে
শুধু একবার একটি ফিটনেস-নায়াশি এর চিত্রটি ভুলে গেছেন, যা অভিযোগটিকে ষষ্ঠের সাথে মোকাবিলা করতে হবে।
এবং শীতলতম সামাজিক নেটওয়ার্কের মধ্যে ছবি
অনেক selfie এবং পোর্ট্রেট একই নিদর্শন মধ্যে করা যেতে পারে। আপনি কোন টেমপ্লেট আউট হবে, স্পষ্টভাবে!
উচ্চ স্বরে পড়া
Retelling: pics.ru.