আপনি স্ব-সম্মান ভাঙ্গা 7 লক্ষণ

Anonim

সামো।
কিভাবে Fallen থেকে সুস্থ সম্পর্ক পার্থক্য? পাই হিসাবে সহজ হিসাবে। নিজেকে শুনুন - যদি এই ব্যক্তির পাশে আপনি নিজের এলাকায় একটি পরিষ্কার মুরগি মনে করেন, সবকিছু ভাল যায়। যদি আপনার মিটিংয়ের মুহূর্ত থেকে, আপনি অর্ধ ডজন নতুন জটিল শুরু করেছেন এবং আপনি আর নিজেকে বিশ্বাস করেন না, কিছু ভুল হয়ে যায়। এবং আপনি কোন সমস্যা আছে বলে মনে হতে পারে। যাইহোক, স্ব-সম্মান নষ্ট এবং বেশ নির্দোষ ঘটনা করতে পারেন।

কি করতে হবে তা বলুন

প্রথমে এটি ময়লা ছিল - এই সব "একটি স্কার্ফ ক্ষত, সেখানে ঠান্ডা," ধূমপান নিক্ষেপ করুন, আমি আপনার স্বাস্থ্যকর প্রয়োজন "এবং আমার মায়ের রেপার্টোরের কাছ থেকে অন্যান্য কক্ষগুলি। তিনি যত্ন না, তিনি যত্নশীল! আসলে, মোট নিয়ন্ত্রণে সুন্দর কিছুই নেই। আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক সক্ষম ব্যক্তি এবং যেকোনোভাবে আপনি মনে করেন যে আপনার কাছে রয়েছে, যাদের সাথে পান করতে হবে, কী ব্যয় করবেন এবং কীভাবে পোষাক করবেন। কিন্তু, তার মূল্যবান সুপারিশগুলি অনুসরণ করে, আপনি একটি অযৌক্তিক শিশুর মধ্যে পরিণত বলে মনে করেন, যা তত্ত্বাবধানে অবশ্যই চোখের মধ্যে একটি প্লাগটি জেগে উঠবে বা সেমিলিনের সাথে একটি প্লেটের মধ্যে ডুবে যাবে।

আপনি তার মেজাজ জন্য দায়ী

Samo2।
আসলে, না - ভাল, আপনি যদি Slytherin এর পার্থক্য সঙ্গে শেষ হয় এবং একটি আকাঙ্ক্ষা লাঠি, ক্লান্তি এবং রাগ কিভাবে পাঠাতে জানেন। যাইহোক, তার খারাপ মেজাজে অন্যকে দোষারোপ করছে - এটি অন্যের কাছ থেকে স্ব-সম্মান কমাতে এবং এটি পরিচালনাযোগ্য করার একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনার স্ব-সম্মান এখনও একটি ভেজা নাক, আপনি বুঝতে হবে যে কারণ আপনার মধ্যে নয়, কিন্তু পরিস্থিতিতে। যেহেতু আপনি মনে করেন যে আপনি সমস্ত দোষের সত্যতা সত্য - আত্মসম্মান আর অর্ডার নেই।

আপনি কি পরিবর্তন করা উচিত

অন্যথায়, তিনি উঠতে এবং ছেড়ে চলে যেতে হবে। তার বুদ্ধিমানের মাননীয় অবস্থান সম্পূর্ণরূপে মেনে চলতে, আপনাকে শান্ত হতে হবে, ভলিবল, 5 কিলোগ্রাম রিসেট করতে হবে, জুজু খেলতে এবং রাজনীতির বিষয়ে বিতর্ক বন্ধ করতে হবে।

এটি বাঁচানো খুব কঠিন, বুঝতে পারছি যে আপনি অংশীদার দ্বারা প্রদর্শিত সোনার মানগুলিতে পৌঁছাবেন না। তাছাড়া, এই মান PSHICS হয়। তিনি আপনার সাথে যোগাযোগ করেছিলেন, জানতেন যে ভলিবল মাঠে কোন ধারনা নেই।

আপনি বিচ্ছেদ endorse না

যদি আপনি এক বছরের সপ্তাহ ছাড়া মিলিত হন তবে স্বাভাবিক এবং বোধগম্য। কিন্তু অভিজ্ঞতার সাথে দম্পতিরা এটি অদ্ভুত। তিনি শুধু একটি ব্যবসায়িক ট্রিপের জন্য চলে যান, এবং আপনি ইতিমধ্যে কোণায় কোণার থেকে ভান করে, আপনি এটি সমস্ত দূতদের কাছে মোড়ানো এবং ট্রেনের ক্র্যাশ থেকে ট্রেনের ক্র্যাশ থেকে - নিজেকে ভয়ানক চিত্র আঁকতে পারেন (যেমন পানির দুটি ড্রপ সিয়েনা মিলার)। কিভাবে আপনার পৃথিবী এটি বন্ধ করে দেয় এবং এটি তার অনুপস্থিতিতে স্পষ্টভাবে কিছুই করতে পারে না?

আপনি শব্দ বাছাই করুন

হ্যাঁ, তাই সাবধানে যে কোন কূটনৈতিক ভবন patted হবে। কারণ আপনি জানেন: শব্দটি মধ্যে সামান্যতম জ্যাম, এবং আমরা আপনাকে হাসি, বা খারাপ - এটি অসুবিধা বা রাগ পেতে হবে। খুব শীঘ্রই বা পরে আপনি আপনার মুখ খুলতে বন্ধ করবেন, কারণ এটি অ-স্টপ মোডে বাজারের ফিল্টার করা কেবল অসম্ভব। মূলত, আপনি কী এবং কীভাবে আপনি কথা বলতে পারেন তা নির্ধারণের অধিকার তাকে প্রতিনিধিত্ব করেন। তাই পর্যাপ্ত স্ব-সম্মান কোথায়? সে না.

আপনি বলেন না "না"

Samo1.
প্রেমিক না হলেও প্রেমিকের সমস্ত ধারণা আপনি উত্সাহের একটি বিস্ফোরণ সৃষ্টি করেন। সম্ভবত, আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনার কাছে অসম্মতি করার অধিকার নেই, অথবা আপনি বুঝতে পারেন যে এখানে আপনার মতামত সাধারণভাবে আগ্রহী, তাই কেন তবে বিতর্কের সাথে বায়ু ঝাঁকুনি, যদি যাইহোক, এটা কিভাবে বলবে? স্বাস্থ্যকর আত্মসম্মান জন্য উভয় কারণ অবদান না।

আপনি ভয় যে সবকিছু শেষ হয়

সুস্থ সম্পর্ক স্থায়িত্ব এবং নিরাপত্তা একটি ধারনা দিতে। এবং আপনার উপন্যাস একটি পাউডার ব্যারেল, এবং আপনি যে সব সময় আশা করেন সেটি সেটি বিস্ফোরিত করবে। আপনার অসিদ্ধতা বা ব্যতীত নির্গমনের ইঙ্গিত অনুসারে পরিত্যক্ত হওয়ার কারণে অতীতের কারণের কারণ কী হবে তা কোন ব্যাপার নয়। কোন ক্ষেত্রে, অস্বাস্থ্যকর কাছাকাছি বায়ুমণ্ডল, পিট swamps হিসাবে। এবং এটি আপনাকে স্ট্যাটাসটি সংরক্ষণ করতে আরোহণ করার জন্য চামড়া থেকে বের করে দেয়। যদিও আপনাকে এই পর্যায়ে সংরক্ষণ করতে হবে না, তবে আপনার আত্মসম্মান।

আরও পড়ুন