আমরা পড়তে চাই, এমনকি যদি বইটি সবচেয়ে বিপজ্জনক পদার্থ ছিল যে রাস্তার শক্তিগুলি বিপজ্জনক খাবারের মধ্যে মেঝে থেকে বিক্রি করবে। আকাশের প্রশংসা কর, অভিব্যক্তিটি "পড়া একটি ড্রাগ" - বক্তৃতাটির চেয়ে বেশি নয়। এমনকি বিপরীত - বই আপনি স্বাস্থ্যকর করতে।
এখানে স্মার্টফোন স্থগিত করার 4 টি কারণ রয়েছে এবং বইয়ের দোকানে যেতে হবে।
পড়া Empathy বৃদ্ধি
এবং সাধারণত আপনি সামাজিকভাবে সূক্ষ্ম করে তোলে। কারণ একটি উচ্চ নমুনা শৈল্পিক সাহিত্যে, লেখক ক্রমাগত নায়কদের অনুভূতি এবং চিন্তা চিবান। গুণমানের উল্লেখটি উল্লেখযোগ্য নয়: বুলেভার্ড উপন্যাসগুলিতে তারা প্রধানত কর্মে মনোনিবেশ করা হয় - নায়করা বন্দুকগুলি ছিনতাই করে, অস্ত্রের মধ্যে পড়ে যায় এবং ট্রলগুলি চূর্ণ করে, কিন্তু লেখকগুলি তাদের মাথার উপরে গভীর করে না তাদের মাথা।
২013 সালে, একটি গবেষণায় পরিচালিত হয়, যার মধ্যে স্বেচ্ছাসেবকদের তিনটি গোষ্ঠী ক্লাসিক, বুলেভার্ড উপন্যাস এবং অ-ফিকশা পড়তে পারে এবং তারপরে সহানুভূতিতে পরীক্ষাটি পাস করে এবং আবেগকে স্বীকৃতি দেয়। এবং যারা ক্লাসিক পড়া পড়ে, তারা আরো অনেক পয়েন্ট স্কোর।
পড়া চাপ relieves.
কোন পড়ার 6 মিনিট যাতে হৃদয় তালগুলি একটু বেশি ধীর করে, এবং চাপ পড়ে যায়। সাসেক্স বিশ্ববিদ্যালয়ে, পণ্ডিতরা এক্সপ্লোরড এবং নুড়ি থেকে আনা শিথিলের বিভিন্ন উপায়ে কার্যকারিতা পরীক্ষা করে দেখেন, ভিডিও গেমস থেকে একটি কাপে চা। পড়া নেতাদের মধ্যে ভেঙ্গে - এটি 68% দ্বারা চাপ প্রতিক্রিয়া হ্রাস করে। যাইহোক, কম্পিউটার শ্যুটার শুধুমাত্র 21%।
পড়া বিষণ্নতা মোকাবেলা করতে সাহায্য করে
বিষণ্নতার সময় পড়া আপনাকে সামাজিক বিচ্ছিন্নতা মোকাবেলা করার অনুমতি দেয়, যখন একজন ব্যক্তি এবং কোম্পানির বমি এবং একা ঘৃণা হয়। পড়া কিছু গড়: এটি এক মনে হয়, এবং একই সময়ে কোম্পানির রন, হারমোনিয়ান এবং হ্যারি। লিভারপুল বিশ্ববিদ্যালয়ে প্রমাণিত হয়েছে যে নিয়মিত পড়া আত্মবিশ্বাসের উন্নতি করে, মনোযোগ দেওয়ার ক্ষমতা এবং তাদের অনুভূতিগুলি নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা।
মস্তিষ্কের simads পড়া
প্রেমীদের পুরানো বছরগুলিতে একটি বইয়ের সাথে বসে থাকে অনেক কম প্রায়ই সিনিয়র ডিমেনশিয়া এবং মেমরি সমস্যা থেকে থাকে - যদি আপনি সঠিক হন, 32% কম। বিজ্ঞানীরা এই বিষয়টি নিয়ে যুক্তি দিয়ে যে মস্তিষ্কটি পড়ার সময় খুব সক্রিয়ভাবে কাজ করে - আপনি কেবল এই প্লটটি দেখছেন না, কিন্তু আপনি কল্পনা করেন কিভাবে সবকিছু ঘটেছে। টিভি, পথে, এই ধরনের প্রভাব দেয় না: এটি এমআরআই স্ক্যানের ফলাফল দ্বারা প্রমাণিত হয়।
