শরৎ এসেছিল, বাঁধাকপি plowed ছিল, আপনি ইতিমধ্যে সামাজিক নেটওয়ার্কের সবকিছু চাপিয়ে দিয়েছেন যে গ্রীষ্মের একটি অর্ধ মাস আপনার আশা পূরণ না এবং গ্রীষ্মের (এবং বর্তমান!) এবং গ্রীষ্মের উপর প্রতিশোধ নিতে আশা করে পেশী, আসুন বলি, স্পেনীয়দের সারা বছর ধরে পাওয়া যায়। গ্রেট, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ - সুরক্ষা সম্পর্কে ভুলবেন না! আমরা অতিবেগুনী থেকে সুরক্ষিত, এবং আপনি কি মনে করেন?
বাস্তব সুরক্ষা জন্য কত এসপিএফ প্রয়োজন হয়?
30. আপনি অবশ্যই, আরো, যদি আপনার কাছে অর্থ প্রদান করতে না থাকে। 80spf এর সুরক্ষার ডিগ্রীটি দ্বিগুণ ব্যয়বহুল, কিন্তু প্রায় একই রূপে রক্ষা করে, যেহেতু 30spf এর পরে, সুরক্ষা শতাংশ প্লেটাতে যায় এবং প্রায় পরিবর্তন হয় না। ক্রিম-ত্রিশটি সৌর বিকিরণের 97% থেকে রক্ষা করে এবং শতাংশের অতিরিক্ত ভগ্নাংশগুলি ক্রিম-আট-গ্রেড সরবরাহ করবে, বিশেষত পরিস্থিতি পরিবর্তন করবে না।
কিভাবে সূর্য থেকে ক্রিম প্রয়োগ করবেন?
উদার হাত, রাস্তায় প্রস্থান করার 15 মিনিট আগে। পুরো শরীরের একযোগে আনুমানিক পরিমাণ - ভদকা স্ট্যাক। হ্যাঁ, এটি অনেক অনেক, তাই আপনাকে ঘরের মধ্য দিয়ে হাঁটতে হবে এবং ক্রিমটি শোষিত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে। আপনি যদি কেবল চেইজ লাউঞ্জে পড়ে থাকেন তবে প্রতি 2 ঘণ্টার প্রয়োজন হয়। এবং যদি স্নান করা হয় - তারপর প্রতিটি সূর্যাস্ত পরে।
আমি যদি সংস্কৃত তৈরি করি তবে আমার কি ভিটামিন ডি অভাব থাকবে?
এই ভিটামিনের জন্য সূর্যালোক আসলেই প্রয়োজনি সত্ত্বেও, সংস্কৃত আপনাকে রাহিতের সাথে অসন্তুষ্ট করে না এবং এভিটামিন আলগাতে পরিণত হবে না। অনুশীলনে, অস্ট্রেলিয়ান গবেষকরা যারা একশত স্বেচ্ছাসেবকদের পরীক্ষা করে দেখেছেন এবং যারা প্রতিষ্ঠা করেছেন যে সানস্ক্রেট এবং ভিটামিন ডি মাত্রাগুলির জন্য প্রেম বা অপছন্দের মধ্যে কোন সংযোগ নেই।
আমি একটি সংস্কৃত polltybik বাকি আছে, পরবর্তী গ্রীষ্ম স্থগিত?
করো না. আপনি কভারটি unscrew পরে, টান থেকে অধিকাংশ ক্রিম গণনা শুরু হয় - তাদের জন্য লাইভ বাকি। আপনার নল তাপ উপর মিথ্যা ছিল যদি এই সময়ের এখনও ছোট হয়। উচ্চ তাপমাত্রা ক্রিম দক্ষতা নিশ্চিত যে যৌগিক ধ্বংস। পরবর্তী গ্রীষ্মে, তিনি কেবল আপনাকে রক্ষা বন্ধ করবে।
ক্রিম সূর্য থেকে রক্ষা করে, কিন্তু আমার দেহে বিষাক্ত!
সাহসী দাবি। যাইহোক, এর অধীনে কিছু বেস হল: পাবা, বা প্যারা-আমিনবেনজোইক অ্যাসিড নামে একটি পদার্থ, একটি নতুন রাসায়নিক ফিল্টার যা সাদা তালাকের ত্বকে ছেড়ে দেয় না এবং আপনাকে খুব হালকা ক্রিম তৈরি করতে দেয়, তবে এটি খুব কমই পিম্পল হতে পারে। দস্তা ডাই অক্সাইড ন্যানোপার্টিক্স যদি আপনি প্রতিদিন আপনার নাকের প্রতিদিন ক্রিমটি ভাঙ্গেন তবে ফুসফুসের রোগ সৃষ্টি করতে পারে। অক্সিবেনজন একটি হরমোনাল পটভূমিটি অঙ্কুর করার ক্ষমতা সন্দেহ করে, কিন্তু এখনো বিজ্ঞানী থেকে কোন প্রমাণ নেই। কিন্তু ল্যাবরেটরিতে কী আসলেই প্রমাণিত হয় এবং লক্ষ লক্ষ মানুষের তিক্ত অভিজ্ঞতার উপর - সূর্যস্ক্রীন ছাড়া সূর্য পুড়ে যায় ঠিক একটি সূর্যের জন্য অপেক্ষা করছে এবং খুব সম্ভবত - স্কিন ক্যান্সার।
কত বার্ন ক্যান্সার হতে পারে?
আরো, ভাল, যে, খারাপ। এবং ব্যয়টিতে একটি পুরো জীবন আছে - এমনকি যারা এখন সানস্ক্রীন ব্যবহার করে, কিন্তু শৈশবকালে এটি ক্রিমিয়ান সৈকতগুলি লাল, যেমন লবস্টারের মতো, ত্বক ক্যান্সার পাওয়ার একটি উচ্চতর সুযোগ থাকে। কিন্তু পারিবারিক ইতিহাসের উপর আরও বেশি নির্ভর করে, আপনি কত ঘন ঘন এবং কতটা বার্ন করেন এবং এভাবেই করেন।
আমি তাত্ক্ষণিকভাবে বার্ন করি - এইটা কি, এর মানে হল আমি ক্যান্সারের তালিকায় প্রথম?
আচ্ছা, সাধারণভাবে, হ্যাঁ। মিশর ও সুদানের নেটিভের চেয়ে লাল ও প্রবাহিং ঝুঁকি বেশি। প্যালেনিক চামড়া কম melanocyte কোষ ধারণ করে যা একটি রঙ্গক মেলানিন তৈরি করে - যা চামড়াটি একটি সোনালী ছায়া দেয় এবং একযোগে তার গভীর স্তরের অতিবেগুনী প্রভাব থেকে রক্ষা করে।
