ব্যক্তিগত বৃদ্ধি প্রশিক্ষণ খুব ভাল, খুব খারাপ, তাই এবং বরং ভাল। তাদের সবাইকে দুটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য রয়েছে - তারা টাকা খরচ করে এবং, যেহেতু সে আবিষ্কৃত হয়েছিল, তখন তাদের সময় ব্যয় করতে হবে। আসুন দেখি চোখের মধ্যে সত্য - ফ্ল্যাশ ড্রাইভ থেকে ফলাফলটি যদি নিজেকে ঢেলে দিতে পারে তবে আপনি দ্বিগুণ দিতে সম্মত হন।
প্রক্রিয়াটি জিমের কাছে সাবস্ক্রিপশন হিসাবে একই - ঠিক আছে, আপনি হার্ট থেকে টাকা টানেন! কিন্তু এখন তোমাকে হাঁটতে হবে! কিছুক্ষণের জন্য আপনি যান, হ্যাঁ। এবং তারপর গ্র্যান্ডিলেজ, তারপর পিতামাতার বৈঠক, তারপর দাদী শাস্তি ছিল, যে পুরো সাবস্ক্রিপশন, স্ম্যাক। সৎ হতে - কুরিয়ারের অসম্পূর্ণ কোর্সের কবরস্থানটি আবিষ্কৃত স্লটগুলির কবরস্থান থেকে কম নয়।
কি করতে হবে, যদি আপনার দিনটি 8 এবং দেড় মিনিটের তিনটি ফাঁক থাকে তবে মুখের মধ্যে দাঁত ব্রাশের সাথে ঝুড়ি মধ্যে একটি দশ মিনিটের চিন্তাশীল দাঁড়ানো এবং সাবওয়েতে একটি পঁচিশ মিনিট দুবার দিনে? অথবা - সত্যিই এই ঘটে - সব কিছুতে কোন অর্থ নেই, মার্জারিনের রুটি, আমি বেন্টলে একটি বর্শা।
সাধারণভাবে, এটি এমন ঘটে যে, এমনকি সর্বাধিক স্থান-বান্ধব এবং কাজের প্রশিক্ষণের উপর আমরা আঙ্গুরের একটি শিয়ালের মতো লঙ্ঘন করি, "হ্যাঁ, যেখানে এখনও আমার ব্যক্তিগতভাবে ক্রমবর্ধমান আছে," এবং কান নিজেদেরকে অনুভব করে না? টেবিলে যাচ্ছিল, গত বছরের পর সে আমার সমাজে বোমা থেকে মারা যাবে?
Pic.ru কি করতে হবে তা জানে, আর কষ্টে আপনাকে নিক্ষেপ করবে না!
প্রথমত,
figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">
আমাদের কয়েক সপ্তাহের জন্য আমাদের মনে রাখতে হবে (আমরা মনে করি - 8.5 মিনিটের জন্য তিনবার দিনে তিনবার, আপনার কাছে কিছু মনে করার কিছু সময় আছে) কোনটি আপনি আসলেই ব্যক্তিগতভাবে বৃদ্ধি করতে চান। এটা কোন বিট কোন সহজ প্রশ্ন নয়! উদাহরণস্বরূপ, একটি ব্যক্তি স্বপ্নের স্বপ্ন বুঝতে সাহায্য করার জন্য গুরুতর প্রশিক্ষণগুলি অবিকল হয়! এবং এই প্রশিক্ষণের মধ্যে, মানুষ সব মাপসই করা হয় না। কিন্তু আমরা প্রায় 8.5 মিনিট মনে রাখি এবং বাস্তব প্রশিক্ষণ ধরা না হওয়া পর্যন্ত।
শুধু ধীরে ধীরে, ছোট বোকা, নিজের সাথে আলোচনা করুন - আমি কি ব্যক্তিগতভাবে নিজেকে মিথ্যা বলতে চাই? স্প্যানিশ জ্ঞান? সাহস? পোপের পেশী? ধৈর্য? কল্পনা? Boobs? যোগাযোগযোগ্যতা? ক্ষমতা গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্রে থেকে বিভ্রান্ত করা না? Sobriety? বাম গাল উপর sneakers? এবং এই কি আমি সব করতে চান, এবং কি - আমি সোজা হতে চান?
উল্লিখিত তালিকাটি প্রথম নিচের দিকে, দ্বিতীয় - উচ্চতর বাড়াতে। আপনি একটি বিরক্তিকর সভায় বসা যখন আপনি ভয়েস রেকর্ডার কোথাও কোথাও তালিকা তালিকা করতে পারেন। সেখানে এবং একটি স্মার্ট চেহারা এটি সরান। এবং আপনি লিখতে পারবেন না। যদি কিছু তীব্রভাবে চায় তবে এটি এখনও আপনার পিছনে পিছিয়ে যাবে না। উদাহরণস্বরূপ, _ speed_।
টেকনিক্যালি, পাশ থেকে, আপনি এখনও এখনও কিছু করবেন না। কিন্তু figanka। অঙ্কন এবং টাস্ক একটি তালিকা র্যাংকিং যেমন একটি কঠিন এবং গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। এবং আপনি এটি কিছু ছোট ফিউজ, পাতাল রেল এবং ঝরনা অধীনে করা। প্রক্রিয়া চলছে। ফুজি ঢাল বরাবর পোলি, পোলি, স্ন্যাল। আপ, খুব উচ্চতা পর্যন্ত।
দ্বিতীয়ত,
যখন "প্রথমত" আপনার জন্য ইতিমধ্যে কত দিন পরিষ্কার হয়ে গেছে। একটি মাস চিন্তা? সাধারণত, একটি বছর না যে আনন্দ। প্রায় এক সপ্তাহের মধ্যে আমি কি করতে চাই? বিশেষ করে চমৎকার। তালিকার পুরো নীচে কেটে ফেলুন, বিশিষ্ট স্থানে মাত্র 3-4 পয়েন্ট রেখে। এবং তারা কাটা সম্পর্কে সব যত্ন না। এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট। মানুষ খুব দু: খজনক জীবন এবং লজ্জা জীবনের মান নষ্ট। বিশেষ করে যদি পছন্দ বেশী কেউ সাহায্য করে। "এবং আপনি শুনেছেন যে, আর প্রশিক্ষণ না?" "এবং আমি দেখি, আপনি সম্পূর্ণরূপে সূচিকর্ম নিক্ষেপ করেছেন" "কি, বইয়ের পর্যালোচনা আর থাকবে না?"
হয়তো এটা হবে। কিন্তু এখন না। এখন আমি অন্য sharpen করতে চান। এবং এই - যদি আমি চাই, এটা ধারালো নয়। আমি করতে চাই. এবং আমি আপনার কাছে কি, হেক্সাডি শিব - এবং রেপার, শ্যাভেটস এবং ড্যুড খেলছি? একটি দিন মাত্র 24 ঘন্টা আছে - লজ্জিত না। বেঁচে থাকুন, বিলোপযোগ্যতার ক্ষতি পর্যন্ত নিজেকে চালানো না - লজ্জিত এবং এমনকি প্রশংসনীয় নয়। আপনি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য নিজেকে প্রয়োজন। এবং হয়তো শুধু নিজেকে না।
তৃতীয়ত,
আমরা আপনাকে যা করতে হবে তার ক্ষেত্রে কী ভাবতে শুরু করি এবং তাই - বা প্রশিক্ষণ হতে পারে। আপনি একটি গাড়ী সঙ্গে বসতে এবং ক্রল করতে পারবেন না, কিন্তু আনন্দের সাথে দ্রুত হাঁটা। দ্রুত ধাপে একটি দিন ঘন্টা - লাভ! Glider উপর সাপ্তাহিক রিপোর্ট - এখানে আপনি এবং সাহস, এবং কল্পনা। একটি খুব বিরোধী প্রথম grader (yelling - আপনি করতে পারেন না। হত্যা - আপনি করতে পারেন না। আপনি করতে পারেন না - আপনি করতে পারেন না) - এখানে আপনি এবং জেন, কোন ascetic মত না।
"রুবি জ্বালানো কাঠের আগে, পানি woed। রুবি জ্বালানিউডের আলোকিত হওয়ার পর, পানিটি ভেঙ্গে ফেলুন। "
চতুর্থত
আমরা মনে করি যে ইতিমধ্যে ব্যস্ত অন্তর্বর্তী অতিরিক্ত অতিরিক্ত অর্থ লোড করতে পারেন। সব পরে ওয়াশিং ওয়াশিং, ইংরেজি অডিওবুক শোনার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ? কিন্তু এটি কি শুধুমাত্র সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়, আগাটা ক্রিস্টি, উদাহরণস্বরূপ, তার খুনগুলি রচনা করেছিলেন। আমি থালা পছন্দ করি না, কিন্তু কোথায় যেতে হবে। আমরা এই মামলায় কবিতা রচনা করে এমন নারীকে জানতাম, কেজেলের দ্বারা অনুশীলন করা এবং পাঠ্যক্রম পরিকল্পনাটি চিন্তা করে। যদিও একই সময়ে না।
আমরা যুক্তি, আপনি ইতিমধ্যে তাই করছেন? আচ্ছা, একটি ভ্যাকুয়াম ক্লিনারের সাথে অ্যাপার্টমেন্ট সম্পর্কে চিন্তা করার মতো কিছুই অসম্ভব। অর্থাৎ, এটি সম্ভব, তবে আপনাকে লক্ষ্য এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য যেতে হবে। এবং কি, ধ্যান আপনি প্রয়োজন জিনিস। Omm।
সুতরাং, প্রায় অবশ্যই, আপনি এখন মনে করেন - তাই নতুন কি? একটি নতুন পদ্ধতি। বিরক্তিকর রুটিন কার্যক্রম সময় বাইরের সম্পর্কে চিন্তা - স্বাভাবিক জিনিস। থিমগুলি আপনার সময় নির্ধারণ করুন, কী ভাবতে হবে; চিন্তা করার জন্য উপাদান প্রস্তুত করার প্রস্তুতি এবং তারপরে কেবল দুষ্ট লিনেন পেলেভিস নয়, তবে একটি শিশু সোয়েটারের একটি প্যাটার্নের একটি প্যাটার্ন রয়েছে - ব্যক্তিগতভাবে ব্যক্তিগত বৃদ্ধিতে একটি টিক রাখতে হবে।
কিছু পর্যায়ে, কোনও রুটিন, অ-শিরোনাম কাজটি নিজের জন্য একটি উইন্ডো হিসাবে অবিলম্বে অনুভূত হতে শুরু করে। এই উইন্ডোতে কবিতা পড়া যারা আছে, এটা ইতিমধ্যে আধা ভুলে মনে হবে। কিন্তু না, আপনি দেখেন, এবং পুরো "জন না" পুনর্নির্মাণ ছাড়া মনে রাখা।
পঞ্চম
আপনি নিজের উপর সময় অন্য কোন টুকরা বাস্তবতা gnaw একটি প্রযুক্তিগত সুযোগ আছে কিনা তা খুঁজে বের করুন। ব্যয়বহুল আপনি একটি ইন্টার্নশীপ পাঠাতে চান? (এবং আপনি যদি ইন্টার্নশিপগুলির জন্য দরকারী তালিকাটি নিক্ষেপ করেন তবে সাধারণত ভালভাবে)। আপনার প্রিয় সন্তানের অঙ্কন, নাচ, বক্তৃতা উন্নয়ন, কারাতে, বিডিডো বা যুদ্ধের মানুষের মতো রোবটগুলির একটি গোষ্ঠীর অনুরূপ নয়? সপ্তাহে কয়েক বার? এবং আমার মা বাইরে বসবে, লিংভালেও খেলবে। বাবা কি আপনার জন্মদিনের জন্য একটি রোবট ভ্যাকুয়াম ক্লিনার দিতে চান না?
এবং অবশেষে, ষষ্ঠ,
সবচেয়ে কঠিন জিনিস হল যে সমস্ত পূর্ববর্তী প্রশিক্ষণের সম্ভবত সম্ভবত, এটি কাজ করবে না। আপনি বেঁচে আছেন এমন ঘনিষ্ঠ স্বীকৃতি থেকে বর্ণানুক্রম এবং আপনার জন্য বেঁচে থাকার জন্য আপনার নিজের জন্য কত সময় লাগবে। "একবার প্রতি দুই সপ্তাহ একবার আমি গান শুনতে হবে।" আপনি ফিলহর্মিক যান, চেয়ারে ঘুমিয়ে পড়েন। আপনি তিনবার ঘুমিয়ে পড়েন, চতুর্থ পদ্ধতিতে আপনি সুরটি জানেন। এবং সাধারণভাবে, সম্মোহণ প্লাস সঙ্গীত থেরাপি।
এই বিন্দু থেকে, আপনি নিজেদের জন্য কিছু করছেন যে সত্য, noticeably পার্শ্ববর্তী হয়ে। তারা, অবশ্যই, এই সম্পর্কে প্রদর্শিত হবে। কিন্তু - একটি ভাল বন্ধ মহিলা, এটি সাধারণত একটি বিস্ময়কর - এই মতামত সবসময় নেতিবাচক থেকে অনেক দূরে। এমন গুজব রয়েছে যে এমনকি শিশুরাও মায়ের প্রতি শ্রদ্ধা করে, যার নিজস্ব স্বার্থ ছিল এবং তাদের জীবিকার মধ্যে সম্পূর্ণরূপে বিনিয়োগ করা হয়েছিল এমন ব্যক্তির চেয়ে তাদের রক্ষা করেছিল।
কিন্তু এটি গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি নিজেকে এবং অন্যদের শিক্ষা দেন যে আপনি আমাদের সম্পদের কিছু অংশকে আকর্ষণীয় ব্যক্তি হিসাবে অবিরত রাখতে এবং পুরোনো দক্ষতা বজায় রাখতে এবং পুরনো দক্ষতা বজায় রাখতে থাকুন - তারপরে দিনটি আসবে যখন আপনি ধরা এবং বুঝতে পারেন - সম্ভবত আপনি ইতিমধ্যে এই প্রশিক্ষণে যেতে পারেন। আমি পারি. আমি সঠিক আছে।
চিত্রাবলী: Shetterstock.