আপনার সাথে খাদ্য পরা সাহায্য। এই, প্রথম, আপনার রান্নাঘর সৃজনশীলতা গর্ব করার জন্য unobtrusive উপায়। এবং দ্বিতীয়ত, আপনি সবসময় কিছু সুস্বাদু এবং সন্তোষজনক আছে। তেল, গ্লুটামেট এবং মিউট্যান্ট আলু থেকে চকোলেট বা চিপসেট পোড়া কম প্রলোভন।
মসলাযুক্ত ক্র্যাকারস "ভারতের স্বপ্ন"
উপকরণ: হোয়াইট রুটি রুটি, জলপাই তেল - 3 টেবিল। চামচ, ভিনেগার -1 টেবিল। চামচ, রসুন - 3 টি দাঁত, পেঁয়াজ - ¼ বাল্ব, মশলা, মশলা, লাল মরিচ, আদা, কালো মরিচ, জলপাই গাছ), লবণ।
কিউব বা খড়ের সাথে ব্যাটটি কেটে দিন এবং ওভেনে 7 মিনিটের মধ্যে 1২0 এর পৃষ্ঠায় পাঠান। পেঁয়াজ এবং রসুন রসুন ধুলো মিস এবং জলপাই তেল সঙ্গে একটি ফ্রাইং প্যান উপর ভাজা। পেঁয়াজ shivered হয়, ঋতু সঙ্গে এটি ছিটিয়ে যখন - শুধু একটু। আলোড়ন এবং একটি মিনিটের পরে প্লেট বন্ধ নিতে।
Sumcarkers একটি বাটি, মৌসুমী এবং পেঁয়াজ সঙ্গে তেল ক্ষেত্রের মধ্যে রাখা এবং সব মিনিট মিশ্রিত করা 3. আবার, 10-15 মিনিটের জন্য ওভেন মধ্যে শুকনো crushes।
Lavash থেকে পনির রোলস "সবুজ বন্ধু"
উপকরণ: পাতলা পিটিএর শীট, একটি মস্করপোনের মতো নরম পনিরের প্যাকেজিং (কোনও ক্রিম পনির), তাজা কিনসে একটি বান্ডিল, যতটা ডিল এবং সবুজ পেঁয়াজ, 100 গ্রাম। আখরোট, লবণ মিষ্টি।
ব্লেন্ডার পনির এবং সব সবুজ শাক এবং bumps আপলোড করুন। আপনি কৌশল ছাড়া করতে পারেন, তারপর finely peeled ঘাস এবং একটি পনির ফর্ক সঙ্গে তাদের সরানো, যাতে এটি কিছু বায়ু পরিণত।
তাদের জন্য একটি শুষ্ক প্যান বাদাম এবং আদেশ উপর ভাড়া। Namazh Lavash পনির, বাদাম এবং একটি টাইট রোল মধ্যে টুইস্ট উপর ছিটিয়ে। যাতে রোলটি স্পিনিং হয় না, এটি খাদ্যের চলচ্চিত্রে খনন করে এবং একটি ঘন্টার জন্য ফ্রিজে চলে যায়।
Oatmeal কুকি "আমি মায়ের fitonish করছি"
উপকরণ: ওট ফ্লেক্সের ২ গ্লাস, কয়েকটি মুষ্টিযুদ্ধ বা অন্য কোন শুকনো ফল, ২ টি চামচ। চিনি, 2 ডিম, ভ্যানিলিন বা দারুচিনি একটি বিট।
ভ্যানিলা বা দারুচিনি, এবং oatmeal সঙ্গে ডিম মিশ্রিত করুন - চিনি এবং raisins সঙ্গে। Oatmeal মধ্যে blizza ডিম এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ভাঙ্গন, যাতে একটি lump বাম না।
ওভেন ২00 ডিগ্রি সেলসিয়াসে তাপমাত্রা এবং চামচ দিয়ে বেকিং শীটটি ওটমিলের সাথে তৈরি করুন। 20 মিনিট বেক, শীতল, পাত্রে একটি সুন্দর ব্যাগ এবং হার্নিয়া মধ্যে মোড়ানো।
অ্যাপল চিপস "ভিন্ন চিন্তা করুন"
উপকরণ: 3 সরস আপেল, 80 গ্রাম। চিনি, একটি গ্লাস পানি।
আপেল থেকে চর্মসার কোর এবং পাতলা টুকরা উপর তৈরি - যেমন রিং হবে। পানি এবং সুগার সোওয়ারি সিরাপ থেকে। তাদের 15 মিনিটের জন্য আপেল ফুঁ, এবং তারপর colander উপর লিক যাতে সব অযৌক্তিক গ্লাস। একটি নন-লাঠি কাগজ বা একটি বিশেষ সিলিকন ফিল্মের সাথে একটি বেকিং শীটের সাথে ঘাড়টি অ্যাপল রিংগুলি ছিটিয়ে দেয় এবং 150c তে উত্তপ্ত একটি চুলা রাখে। Estets তারপর চিপ দারুচিনি ছিটিয়ে দিতে পারেন, কিন্তু তাই সুস্বাদু।
শস্য বার "মাতৃভূমি বিরতি"
উপকরণ: একটি গ্লাস সিরিয়ালের একটি গ্লাস "5 সিরিয়াল", 50 গ্রাম আখরোট এবং সিডার বাদাম (বা কোন বাদাম), যত বেশি বীজ (হুসক, স্বাভাবিকভাবেই), শুকনো ফল বা ঝুড়ি, 2 ছোট আপেল, লেবু, লেবুরের অর্ধেক, চিনি ।
লেবু এবং আপেল আপনি চান যদি একটি ব্লেন্ডার এবং মিষ্টি grind করতে। কিন্তু এটি ভাল নয় - এটি স্বাস্থ্যকর হবে। একটি পরীক্ষার মত কিছু করতে মশাল আলু দিয়ে ফ্লেক্স এবং অন্য সব কিছু মিশ্রিত করুন। বেকিংয়ের জন্য আকৃতিটি গ্রাস করুন, এটিতে মিশ্রণ রাখুন এবং দ্রবীভূত করুন, প্রায় অর্ধ ঘন্টা প্রায় 180 এর দশকে ওভেনে বেক করুন। সাবধানে বার এবং শীতল মধ্যে কাটা।
Burry সঙ্গে বাদাম "বলিউড"
উপকরণ: 450 গ্রাম। চামড়া সঙ্গে কাঁচা বাদাম, 1 ডিমের squirrel, 2 tbsp। আমি। কারি পাউডার, ২ টেবিল। আমি। চিনি, লবণ, মাখন।
200 ডিগ্রি সেলসিয়াস গরম ওভেন। তিনি গরম হয়ে গেলে ডিমের গহ্বর ডলয়েড ফেনা দিয়ে একটি মিক্সার দিয়ে এবং কড়া এবং চিনি দিয়ে মেশান। এই মিশ্রণ এবং মিশ্রণ মধ্যে বাদাম যৌনসঙ্গম। মাখনের সাথে ফাঁকা লুবাজ, প্রোটিন বাদামে স্পিল্ড একটি মসৃণ স্তর দিয়ে ছিটিয়ে দিন এবং সময়কাল মেশানো মিনিট ২0 মিনিটের মধ্যে বেকড মিনিট। সামান্য sublims - এবং প্রস্তুত।
চাপা স্যান্ডউইচ "রাশিয়া মধ্যে ইটালিয়ান"
উপকরণ: কোন টাইট রুটি, 1 মাঝারি টমেটো, সলিড পনির, মজজারেলা বলের ২ টি কঠিন, আরুঙ্গুলা একটি গুচ্ছ, ২ হ্যাম, জলপাই তেল, বেলসামিক ভিনেগার, শুকনো বেসিল।
মোডুমান 3 টি জলপাই তেলের সাথে একটি প্যানের উপর খালি .. এখন টাওয়ার নির্মাণ শুরু করুন। এখানে অঙ্কন: রুটি, হ্যাম, টমেটো, সলিড পনির, দম্পতি বেলসামিক, রুটি, হ্যাম, অরুউলা, মজজারেলা, দম্পতি বশমিকা, বেসিল ড্রপ করে। খাদ্য ফিল্মের একটি বুট প্রয়োজন, এটির উপর সমতল এবং ভারী কিছু রাখুন (কেক দিয়ে ফ্রাইং প্যানের মতো, এটি ফ্রিজে রয়েছে) এবং কয়েক ঘন্টার জন্য এটি ছেড়ে দিন।