আমাদের চোখ বিশ্বাস করবেন না। Instagram, ফিটনেস ব্লগার এবং অন্যান্য অনলাইন লেখকদের মেয়েদের একটি নোবেল ধাক্কা এবং ফ্ল্যাশমোব চালু। সমস্ত ছবি, ক্রীড়া-এবং-অন্যান্য ডায়েটের আগে এবং পরে পদক্ষেপগুলি প্রতীক করে, জাল হতে পারে।
মেয়েরা স্বীকার করে যে তারা এক সেকেন্ডের দিকে তাকিয়ে থাকে যখন তারা একটি টানা পেটের সাথে নিজেকে সরিয়ে নেয় এবং শ্বাস না দেয়। এখানে কয়েকটি ফটোগুলি রয়েছে যা খুব অল্প সময়ের মধ্যে আলাদা, এক মিনিটের মধ্যে সর্বাধিক কয়েক দিনের মধ্যে। আপনার শরীর কোন "বিস্ময়কর" রূপান্তর করতে সক্ষম নয়। এবং কেউ প্রতি সপ্তাহে 10 কেজি ড্রপ। না, প্রধান জিনিস স্বাস্থ্য!বাম ব্রোকোলি থেকে সরানো হয়েছে। ডানদিকে - আমি টয়লেটে বসে ছিলাম এবং পেট টেনে নিয়ে গেলাম
Sleva - একটি ঘন ডিনার পরে শয়নকাল আগে। ডান - সকালে পেট
ছবির মধ্যে পার্থক্য 30 সেকেন্ড। এবং মেয়েটির তিন সন্তান আছে!
দুই মিনিট - দুই ছবি
সহজ বিভিন্ন কোণ
পেট অন্তর্ভুক্ত, এবং তারপর টেনে আনে। এক দিন
তিন সেকেন্ডের মধ্যে দুটি ফ্রেম
শুধু বিভিন্ন শুটিং পয়েন্ট
শ্বাস এবং exhale। 30 সেকেন্ড
সব সময় - বাম হিসাবে, এবং তাই, কিভাবে ডান - ঠিক এক মিনিট
এমনকি খুব পাতলা মেয়েরা folds আছে
অন্য 30 সেকেন্ডের পার্থক্য
আলো এবং কোণ সবকিছু পরিবর্তন। যদিও বাথরুম এবং মেয়ে একই
এই জীবন চালু কিভাবে উপর নির্ভর করে
এই সকালে কয়েক সেকেন্ড
আরো দম্পতি সেকেন্ড
দুই সম্পূর্ণ ভিন্ন পেট এবং এক দিন
শুধু বিভিন্ন উপায়ে posing
আরামদায়ক এবং অবিলম্বে strained
শুধু ভিন্নভাবে পেতে সিদ্ধান্ত নিয়েছে। অঙ্গবিন্যাস সব জিনিস
বিখ্যাত অস্ট্রেলিয়ান ফিটনেস ন্যাশা কাইল হেনসও অংশগ্রহণ করেছেন
মনে হচ্ছে এই ছবিগুলি প্রশিক্ষণের মাসকে আলাদা করা হয়েছে
বিশ ঘন্টা
শুধু যাত্রা
স্বচ্ছন্দে বামে। ডানদিকে - প্রকাশ
কোন ফটোশপ - মাত্র 30 সেকেন্ড পরে
তিন মিনিট. অন্তর্বাস পরিবর্তন এবং চুল এবং voila দ্রবীভূত
Exhale এবং সাঁতারের পোষাক
উচ্চ স্বরে পড়া