লিঙ্গ বনাম খাদ্য। নতুন বছরের ছুটির দিনে বেঁচে থাকা কিভাবে

নববর্ষের আগের দিন - অলৌকিক কাজগুলির সময় (যে কোনও ক্ষেত্রে এটি প্রত্যাশিত হয়), এবং ছুটির দিনগুলি দশ দিনের বিনামূল্যে সময়, যখন আপনি অবশেষে সময় কাটাতে পারেন এবং কিভাবে বিদ্যমান অংশীদারের সাথে যৌন হয় বা কারো সাথে একটি সংক্ষিপ্ত দু: সাহসিক কাজ শুরু করতে পারেন পাশাপাশি অলসতা।

কিন্তু যৌন শোষণের পথে একটি গুরুতর শত্রু আছে: খাদ্য। নতুন বছরের ছুটির উপর অতিরিক্ত খেতে না অসম্ভব। 31 ডিসেম্বর তারিখে, ময়নাতদন্তের বার্ষিক ঘাটতি ঘটে, স্যালাডগুলি দুপুরের দিকে ঘুরে বেড়াতে শুরু করে, এবং তারপরে সপ্তাহগুলি তারা স্মরণ করে এবং বন্ধু, আত্মীয় ও পরিচিত ব্যক্তিদের স্মরণ করে। হ্যাঁ, এবং আপনি বিশ্রামের ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন এবং খাদ্যটি একটি সুন্দর কোম্পানির সময় কাটানোর উপায়। ফলস্বরূপ, কয়েকটি বার, একটি দম্পতি এতটি পুনর্লিখন করতে পারে যে কেউ সবচেয়ে অপ্রতিরোধ্য মুহুর্তে দোষারোপ করে (অর্থাৎ, কোনও)। কিভাবে এই এড়াতে?

সুপারিশ যৌন ব্লগার Tatyana Nikonova দেয়।

1. খাদ্য সেক্সি হয়

তারিখের দিনে খাদ্য ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করবেন না - আপনি সমস্ত সবচেয়ে আকর্ষণীয় এড়িয়ে যেতে পারেন। ড। এলিসের নেতৃত্বের অধীনে গবেষণা বা দেখিয়েছেন যে পুরো পেটে নারীরা রোমান্টিক চিত্রগুলি আরও বেশি ইতিবাচকভাবে অনুভব করে, বিশেষ করে যদি গবেষণাটি একটি ডায়েটে বসে থাকে (এখনও)। এটি এমআরআই স্ক্যানের সাহায্যে এটি খুঁজে পাওয়া যায়: রোমান্টিক পরিস্থিতিতে কয়েকটি দম্পতি দেখিয়েছিল এবং খাবারের আগে এবং পরে ছবি দেখার সময় একটি মস্তিষ্কের স্ন্যাপশট তৈরি করে এবং খাদ্যটি কেবল 500 কিলোমিটার জারি করা হয়। Marmalade Bear এর প্যাকেজিংয়ের চেয়ে কম, তারা সেখানে 660।

2. আপনার আদর্শ জানি

শুধুমাত্র মদ্যপ নয়, কিন্তু খাদ্যের হার। ক্যালোরিগুলি বিবেচনা করা হয় - কেসটি একটি গ্ল্যামার, যখন আপনি আরেকটি কেক রাখেন, তাই আরও ভাল ভলিউম পরিমাপ করুন - উদাহরণস্বরূপ, উদাহরণস্বরূপ, কাপে (এটি প্রায় 200 মিলিমিটার)। স্বাভাবিক সময়ে একটি দৈনিক অংশ গণনা করুন, দুই দ্বারা গুণান্বিত করুন এবং এটি অতিক্রম করার চেষ্টা করবেন না। অন্যথায়, পেট অস্বাভাবিকভাবে নগ্ন হতে হবে, এবং অর্ধেক poses আপনাকে এত কঠিন দিতে হবে, যে আপনি কোন পরিতোষ পাবেন না।

3. চুল্লি মধ্যে সালাদ

যারা খুব দ্বিগুণ fooots। মাতৃত্বের সিনিয়র আত্মীয়স্বজনেরা সাবধানে অদৃশ্য হয়ে যায়, কিন্তু অনেক দূরে বিষক্রিয়া না করে। আপনি সরাসরি শয়নকক্ষ থেকে টয়লেটে একটি পরিবর্তিত মুখ চালাতে চান না - তাজা, ভাল, বা অন্তত শুধু কাটা। সোয়া সসেজ শুধু একটি ন্যায্যতার একটি শেল্ফ জীবন, কিন্তু যখন এটি একটি সালাদে পরিণত হয়, যেখানে কেউ তার নিজের চামচ, দুইবার, প্রতিদিনের সাথে আরোহণ করেছে, - সমস্যা শুরু হয়।

4. শীতকালীন আসছে

সাধারণত শীতকালীন-উৎসব খাদ্যটি হল: পুষ্টিকর সূপ (রসুনের সাথে), চিলার (হর্সডিশের সাথে), ফিলার (সরিষা সহ), ডাম্পলিং (ভিনেগারের সাথে), হেরিং (নম সহ), - ভাল, ইত্যাদি। এটি সব জালিয়াতি, এবং টুথব্রাশ সাহায্য করে না, কারণ এটি থেকে সরাসরি গন্ধ হয়, যেখানে খাবার চলে যায়। শুধু হাতুড়ি এবং একটি অংশীদার সঙ্গে খাওয়া। যদি আপনি উভয় smack, আপনি শুধুমাত্র আপনার নিজের গন্ধ অনুভব করবে, এবং এটি বিবেচনা করা হয় না। কোম্পানির জন্য ধূমপান আমি, অবশ্যই, সুপারিশ করবেন না।

5. ঘুমের সতর্কতা

অত্যধিক খাজনা ইরেক্টিল ডিসফেকশন এর কারণগুলির মধ্যে একটি। অর্থে, আমি একটি অবহেলা সঙ্গে বন্যা ছিল, এবং সবকিছু ঘুমিয়ে পড়েছিল। প্রস্থান - অংশীদারকে সতর্ক করার জন্য যে সে রাতে ঘুমিয়ে পড়বে বা টেবিলে উঠার চেষ্টা করবে। একই সময়ে আপনি জানেন, কারো বিরুদ্ধে বা তিনি কি প্রতিরোধ করতে অক্ষম। যৌক্তিক প্রশ্ন: সন্ধ্যায় অন্য অংশীদার যদি কোনটি প্রদান করা হয় না তবে বর্তমান, উদাহরণস্বরূপ, স্বামী? রান্নাঘরে বন্ধুদের সাথে কথোপকথনের পিছনে দাঁড়িয়ে থাকার সুযোগটি তার সাথে খুঁজে বের করুন। অনুভূতি যে আমি অপরিহার্য জন্য যথেষ্ট ছিল আপনার উভয় আগে আপনার কাছে আসতে হবে।

6. আর যদি কোন স্বামী না হয়?

নতুন বছরের ভ্রমণগুলি এমন কয়েকজন লোকের কাছে অনুপলব্ধ হয়ে উঠেছে যে একজন মহিলা ক্যাফে এবং রেস্তোরাঁগুলিতে প্রত্যাশিত হয় - তাদের উপর এখনও যথেষ্ট অর্থ রয়েছে। ক্যাটারিংয়ের তিন ঘণ্টা তারিখে কী ব্যবহার করা যায়, যদি আপনি টেবিলের কারণে উঠে যান তবে কোথাও তাড়াতাড়ি করা দরকার নেই এবং এখনও আপনি পুরু সোয়েটারে আছেন? কেক না। স্লপ দুই "নেপোলিয়ন" এবং বিছানায় আপনি বিছানায় যেতে চান, এবং আপনি সেখানে গণনা করেন না। কাঁচা সবজি না এবং সত্যি ভাষায় অপরিচিত সস - তাদের রাস্তার অংশ পাস এবং আবহাওয়া সৃষ্টি করার সময় থাকবে। জিজ্ঞেস করা হয় কি নারীরা এখনও তারিখে খায়? হ্যাঁ, মেনু বাকি। শুধু দ্রুত কার্বোহাইড্রেটের সাথে চলুন না এবং মজার গাজর চপস্টিক্স হিসাবে অজানা।

7. রাখুন!

একটি গ্যাস রচনা না (হ্যালো, বেলচিং!) এবং ওয়াইন না (মাদকদ্রব্য মানসিক সংবেদনশীলতা হ্রাস, কিন্তু সহজে সরানো)। পানি পান করুন, যদি আপনি অন্য কটলেটগুলি প্রত্যাখ্যান করতে না পারেন তবে এটি অস্বস্তি হ্রাস করবে। এটা কোন ব্যাপার না, আপনি ক্ষুধার্ত বা পুনর্লিখন, এটি যৌন উপর ফোকাস করার অনুমতি দেওয়া হয় না। একই গবেষণায়, এলিস বা এটি নির্দেশ করা হয় যে অংশগ্রহণকারীদের অংশগ্রহণকারীদের দেওয়া হয়েছিল, যাতে বিজ্ঞানীদের দ্বারা প্রদর্শিত ছবিগুলি দ্বারা বিভ্রান্ত করা হয় না। যদি উদ্দীপক না থাকে তবে প্রথমে খাদ্য, এবং তারপর পান করুন।

8. কাঠ আপনি ঘুমাতে পারেন

ধরুন আপনি এখনও করেছেন, কিন্তু যৌনতা প্রত্যাখ্যান করতে যাচ্ছেন না। উইন-জয় সংস্করণটি মুখোমুখি হওয়ার মুখে পড়ে থাকা পোজ। প্রথমত, এটা রোমান্টিক - আপনি চোখ এবং চুম্বন একে অপরের দেখতে পারেন। দ্বিতীয়ত, কেউ আপনার সাথে যুক্তিযুক্ত পরিণতি সহকারে অসম্মান সহকারে সংযুক্ত করবে না। তৃতীয়ত, যখন আপনি কেবলমাত্র শুয়ে থাকতে চান তখন কারিগরি এবং ক্রিয়াকলাপ চিত্রিত করার জন্য এটি অবশ্যই প্রয়োজন হবে না। এবং যৌন।