"হতাশতা" cupcake, রানেট আঘাত, অনেক পছন্দ। দ্রুত, সহজ এবং মাইক্রোওয়েভে: এমন একজন ব্যক্তির জন্য যা অলসতার সাথে হতাশ হয় তার জন্য কী প্রয়োজন। কিন্তু আপনি একা cupcakes খেতে পারবেন না!
বিশেষ করে পেট্রোনোমিক অনুরোধের সাথে অলস মানুষের জন্য, আমরা একটি মাইক্রোওয়েভ ওভেনের জন্য সাতটি ডিশের রেসিপি তুলে ধরেছিলাম, যা প্রস্তুতিটি কয়েক মিনিট সময় নেয়। মুহূর্ত সম্পর্কে - আমরা আক্ষরিক।একটি কাপ মধ্যে ফরাসি croutons
Baguette থেকে টুকরা বা দুই কাটা এবং কিউব তাদের প্রয়োগ করুন। মাখন সঙ্গে ভিতরে থেকে মাস্টারি কাপ। যদি আপনি এক পছন্দ করেন - বামটি কাপের নীচে ডানদিকে তেলের একটি ছোট টুকরা। একটি কাপ মধ্যে মাউন্ড কিউব রুটি। আরেকটি কাপে, ডিমগুলির মিশ্রণ, দুধের 3 টেবিল চামচ, দারুচিনি কাটা এবং ভ্যানিলা চিনির চুপচাপ। শাব্বী হিসাবে এটি, ভবিষ্যতে croutons সঙ্গে একটি কাপ মধ্যে ply, আমাকে ঠিক একটি মিনিট দিতে হবে যাতে রুটি ডিম মিশ্রণ সঙ্গে soaked হয়। এখন মাইক্রোওয়েভ মধ্যে একটি কাপ রাখুন। সাধারণত, প্রস্তুতির জন্য, দেড় মিনিট ধরে, এটি রুটি কী নেয় তার উপর নির্ভর করে; সর্বাধিক - তিন মিনিট।
আসলে, এই সব - voila! প্যারিস ব্রেকফাস্ট উপভোগ করুন। সম্পূর্ণতার জন্য, ডেস্কটপে আইফেল টাওয়ারের ছবির সামনে বায়ুমণ্ডলটি করা যেতে পারে।
একটি বৃত্ত মধ্যে কিশ
মাইক্রোওয়েভ তেল ফসল এবং বিচ্ছিন্ন। টমেটো বরাবর কাটা। একটি প্লেট উপর ছোট টুকরা সঙ্গে রুটি রান্না। এটি ভবিষ্যতের ব্যাগের ভলিউমের 1/8 টি গ্রহণ করা উচিত। ডিমের মগ, দুধ, গলিত তেল, লবণ এবং মরিচ যোগ করুন। অভিন্নতা ফর্ক আলোড়ন। এখন একই grated পনির, রুটি, টমেটো, কাটা সবুজ পেঁয়াজ যোগ করুন। এটা হস্তক্ষেপ করা প্রয়োজন হয় না। সব, মাইক্রোওয়েভের মধ্যে একটি মগ রাখুন, খুব কেন্দ্রে, এবং উচ্চ ক্ষমতায় এক মিনিটের বেক করে।
এবং আবার voila, কারণ কিশা ফরাসি রান্না একটি থালা।
শুষ্ক শূকরমাংস এবং ডিম
প্রথম বেকন। মাইক্রোওয়েভের মধ্যে একটি প্রশস্ত ফ্ল্যাট প্লেট রাখুন, এবং এটিতে - একটি ছোট গভীর বাটি উপরে। ন্যাভেলি বেকন এর বাটি পাশে। এটা যে চর্বি চশমা হয় তাই, তারপর বেকন crispy করা যেতে পারে। বেকন জন্য উচ্চ ক্ষমতা 1 মিনিট যথেষ্ট হতে হবে। বেকন চর্বি কান্নাকাটি করে, একটি গ্লাস বাটিতে ডিম ভঙ্গ করে - ভলিউমের এক চতুর্থাংশের বেশি দখল করতে যথেষ্ট বড়। লবণ একটি চিম্টি যোগ করুন, কাটা সবুজ পেঁয়াজ এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে Yolks সঙ্গে প্রোটিন ফর্ক আলোড়ন। অর্ধেক মিনিটের মধ্যে মাইক্রোওয়েভে ডিম দিয়ে একটি বাটি রাখুন। সামান্য সামান্য ক্ষমতা। তারপর scrambled ঋতু এবং আবার অর্ধ মিনিটের মধ্যে চুলা মধ্যে আলোড়ন। Scrambled ডিম প্রস্তুত। আপনি এটি একটি প্লেট উপর রাখতে পারেন, বেকন রেখাচিত্রমালা যোগ করুন এবং টেবিলে বসতে।
নিজেকে সাহায্য করুন, ইংরেজি ব্রেকফাস্ট!
ভাঁজা স্যালমন
একটি প্লেট উপর ত্বকের সঙ্গে স্যামন ফিললেট রাখুন, লবণ এবং মরিচ দিয়ে ছিটিয়ে। খামির ক্রিম এবং সরিষা মিশ্রিত করা উচিত, মাছ আস্তরণের মাছ। উপরে থেকে লেবু টুকরা রাখুন এবং বেকিং জন্য সব ফিল্ম পেয়ে। Beki 3.5 মিনিট, তারপর প্রস্তুতির জন্য মাছ জন্য মাছ চেক করুন। যদি প্রয়োজন হয়, এখনও অর্ধ মিনিট বেক করুন। তাজা, শোভাকর একটি parsley থালা, এবং পরিতোষ সঙ্গে শোভাল উপর লেবু টুকরা প্রতিস্থাপন।
মরিচ ডিম দিয়ে স্টাফ
মরিচকে এমনভাবে গ্রহণ করা উচিত যে সে তার শীর্ষে দাঁড়াতে পারে। সাবধানে বীজ সঙ্গে পুচ্ছ কাটা। মাইক্রোওয়েভে কম ক্ষমতায় 2-3 এ মরিচ মিনিট রাখুন। তিনি সেখানে উত্তপ্ত, দুই ডিম, দুধ, grated পনির এবং সূক্ষ্মভাবে কাটা উদ্ভিজ্জ refueling মধ্যে বিরতি, যদি আপনি চান। সমাজতান্ত্রিক এবং Pemer। কিভাবে ফর্ক আলোড়ন। Prehated মরিচ মধ্যে এই মিশ্রণ বিল। সামান্য শক্তি বৃদ্ধি এবং আরো তিন মিনিট peks। একইভাবে, আপনি স্টাফ টমেটো রান্না করতে পারেন। শুধুমাত্র তারা খুব বড় এবং কঠিন হতে হবে, এবং টমেটো উপর ডিম একা যথেষ্ট হবে।
জোড়া repa.
টার্নিপস থেকে শীর্ষগুলি কাটা, এবং এটি দুই বা তিন সেন্টিমিটারের ক্যাবলকে কাঁটাচামচ করে। প্লেট রাখুন এবং মাঝারি শক্তি উপর 5 মিনিট বেক। তেল একটি টুকরা দ্বারা একটি প্লাগ মধ্যে লুব্রিকেট, SOY সস ছিটিয়ে। এটা সত্যিই সহজ হয়।
Pears এর ডেজার্ট
অর্ধেকের মধ্যে পিয়ার কাটা, বীজ দিয়ে একটি মধ্যম চয়ন করুন, একটু চিনি গর্ত মধ্যে ফ্লাশ। একটি ভিন্ন প্লেট দিয়ে পশুর সাথে একটি প্লেট আবরণ এবং উচ্চ ক্ষমতায় দুই মিনিট বেক করুন। দারুচিনি দিয়ে ছিটিয়ে, আপনি ঘুরে ঘুরে ঘুরে বেড়ান!