5 দ্বন্দ্ব এড়ানোর বিশ্বস্ত উপায়

Anonim

5 দ্বন্দ্ব এড়ানোর বিশ্বস্ত উপায় 38187_1

সব জোড়া ঝগড়া। প্রায়শই দ্বন্দ্ব বায়ুমণ্ডলকে পরিষ্কার করে, লুকানো দাবি দেখায়, সম্পর্কের মধ্যে নেতিবাচক পরিত্রাণ পেতে সহায়তা করে। এটি অবশ্যই "শান্ত দিন" এর চেয়েও ভাল, যিনি নিজেদের থেকে অংশীদার দেন। এ কারণেই এটি যুক্তিযুক্ত, কিন্তু অতিশয় ছাড়া।

দৈনিক দ্বন্দ্ব বা নিয়মিত জ্যাকগুলি শুধুমাত্র মানুষের মধ্যে অলস বৃদ্ধি করে। সময়ে সময়ে একটি ছোট দ্বন্দ্ব স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের একটি সূচক, একটি জোড়ার একটি জোড়ার স্বার্থ। প্রতি দিন দ্বন্দ্ব - গুরুতর সমস্যা messengers। কিভাবে একসঙ্গে জীবনে অপ্রয়োজনীয় বিরোধ এড়াতে?

রাগ ভয় না, কিন্তু রাগ থেকে সাবধান

প্রায়শই, ক্লান্তি, অ্যালকোহল বা একটি সাধারণ দরিদ্র মানসিক ও শারীরিক অবস্থার প্রভাবের অধীনে, কোনও পরিস্থিতিতেও জনসাধারণের খুব তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখায়, এমনকি একটি তিরস্কারটি পুরোপুরি ভারসাম্য থেকে সম্পূর্ণরূপে সরাতে সক্ষম হয়। এটা কি ঘটছে তা সাড়া সবসময় যথেষ্ট। অংশীদার যদি বিরক্ত বা রাগ হয় - এটি সম্পর্কে তাকে বলতে হবে। কিন্তু এর আগে আপনার অনুভূতি, রাগ এবং তাদের কারণটি কীভাবে সঠিকভাবে ব্যাখ্যা করা যায় সে সম্পর্কে চিন্তা করা গুরুত্বপূর্ণ। দ্বন্দ্বের কাছাকাছি একটি পরিস্থিতিতে, কোন ক্ষেত্রে কণ্ঠস্বর উত্থাপিত করা উচিত। কান্না বিপদ বিরুদ্ধে সুরক্ষা জন্য ভাল, কিন্তু ইন্দ্রিয় ব্যাখ্যা ক্ষেত্রে না।

নাটক না

বিতর্কের সময়, সম্পর্কটি ভাঙ্গার জন্য হুমকি বা ব্ল্যাকমেইল করা অসম্ভব। এটা ভাল কিছুই পরিবেশন করা হয় না। মানসিক ম্যানিপুলেশন ধন্যবাদ এবং সাবধানে নির্বাচিত আর্গুমেন্ট, আপনি যুদ্ধ জয় করতে পারেন। কিন্তু ফলাফল কতক্ষণ স্থায়ী হবে? এই ধরনের আচরণের একমাত্র ফল পরবর্তী গ্র্যান্ড দ্বন্দ্বের জন্য মাটির প্রস্তুতি।

কথোপকথনটির বিষয়টি পরিবর্তন করুন যদি কথোপকথনটি আরও বেশি বিপজ্জনক হয়ে উঠছে বা অংশীদার ক্রোধের প্রথম লক্ষণগুলি প্রদর্শিত হয়, এটি একটি গুরুত্বপূর্ণভাবে বিষয় পরিবর্তন করার মূল্য। একটি শক্তিশালী ইচ্ছা দ্বিতীয় অর্ধেক সমালোচনা বা mock বলে মনে হচ্ছে? আপনি থামাতে হবে, প্রতিটি আক্রমণাত্মক শব্দ, একটি ঝগড়া সময় অংশীদার স্মৃতিতে দীর্ঘ সময়ের জন্য থাকে। অযৌক্তিক চার্জ এবং অপমান শুধুমাত্র দ্বন্দ্ব জোরদার হবে।

প্রতিশোধ সম্পর্কে ভুলে যান

হ্যাঁ, অনুভূতি আহত বা রাগ যখন এটি প্রাকৃতিক আচরণ। কিন্তু এটা কি সম্পর্ক দেয়? "মহাসাগর ওকেও" আইন অনুসারে প্রতিশোধ এবং লাইভ অবিরত, এটি একটি যৌথ জীবনকে একটি দুষ্টু বৃত্তে প্রচার করা সহজ, যা একটি উপায় যা একটি উপায়। প্রতিশোধের পরিবর্তে, সমস্যাটির সারাংশ অংশীদারকে ব্যাখ্যা করা ভাল। একটি গঠনমূলক সংলাপটি খেলার চেয়ে আরও বেশি ফলাফল দেবে "কে প্রতিশোধ নিতে আর দাঁড়াবে।" রাগ দিয়ে কি করতে হবে? এটি একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন চ্যানেলে পাঠান, উদাহরণস্বরূপ, সৃজনশীলতা বা খেলাধুলায়।

হাসির জ্ঞান ব্যবহার করুন

কিছুই জোকস এবং হাসি হিসাবে ঝগড়া distracts। তাই দ্বন্দ্ব একসাথে দিতে না হিসাবে, এটা কমিক স্বন মধ্যে অনুবাদ করা মূল্য। হাস্যরস এর অনুভূতি কোন সম্মান প্রয়োজন। কিন্তু এই ক্ষেত্রে এটি একটি নিয়ম মেনে চলতে গুরুত্বপূর্ণ: রসিকতা না এবং অংশীদারের ইন্দ্রিয়গুলিতে হাসতে না।

অবশ্যই, দ্বন্দ্ব থেকে জীবন সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার করা অসম্ভব, কিন্তু সহজ নিয়ম অনুসরণ করে, আপনি তাদের নম্বরটি সর্বনিম্ন কমাতে পারেন। খোলাখুলি, সম্মান এবং সংলাপ - বাহিনী যা দ্বন্দ্বকে দৈনন্দিন জীবনে প্রবেশ করতে এবং শক্তিশালী করতে দেয় না।

আরও পড়ুন