মাথার বিষয়ে একে অপরের চমৎকার প্লেটগুলির কয়েকটি কয়েক ডজন বিভক্ত হওয়ার পর এটি কেবল সিনেমা নায়কদের মধ্যে রয়েছে, সহজে এবং সহজেই রোমান্টিকভাবে বিছানায় পুনরায় মিলিত হয়। জীবনে, সবকিছু অনেক চটচটে: একটি শুরু করার জন্য, উদাহরণস্বরূপ, আপনি টুকরা অপসারণ করতে হবে।
যাতে এটি যন্ত্রণাদায়ক যন্ত্রণাদায়ক নয়, পিক্স. রু আপনার জন্য একটি ম্যানুয়াল প্রস্তুত, স্বাস্থ্যের ক্ষতি ছাড়া কিভাবে তৈরি করা যায়। ভাল, বা সংক্ষিপ্ত ক্ষতি সঙ্গে।নিয়ম 10 সেকেন্ড
চীনা বিশ্বাস করে যে সেরা যুদ্ধ একটি ব্যর্থ যুদ্ধ। কখনও কখনও ঝগড়া তাপে গভীরভাবে শ্বাস ফেলা ভাল, 10 থেকে নিজেকে গণনা করা ভাল এবং শুধুমাত্র পরে চিৎকার, শপথ এবং জিনিস নিক্ষেপ। আমি সত্যিই চাই। প্রায়শই, এমনকি একটি ছোট্ট বিরামটি আপনাকে স্ক্যান্ডাল থেকে বাঁচাতে পারে, তারপরে আপনাকে স্থাপন করতে হবে না!
অস্টিও
ঝগড়া গুরুতর ছিল, তাহলে আপনি যা করতে হবে তা প্রথম জিনিসটি শান্ত। ক্লাসিক লিখেছেন: "মুখোমুখি। ব্যক্তি দেখতে না। এটি একটি দূরত্বে বড় মনে হয় ", তবে, তিনি খুব বেশিই শেষ করেননি, কিন্তু এখন কে গুরুত্বপূর্ণ। Exhaled, ওয়াইন পান, বায়ুচলাচল যান বা শুধু অন্য রুম / বাথরুম / রান্নাঘর মধ্যে পেতে। ড্রিমিং এ ধরনের একটি অপরিবর্তনীয় এবং ধ্বংসাত্মক আবর্জনা পৌঁছাতে পারে যে ডাক্তার মন্দ ঈর্ষা থেকে ঘুমিয়ে পড়বে। ভিলেন যত্ন নিন, তাকে বাঁচুক।সালিসকারী আকর্ষণ করবেন না
কোন ক্ষেত্রে, মা, বাবা, স্ট্যাভ্রপল বা লেনকা থেকে দাদীকে আকৃষ্ট করবেন না যার সাথে আপনি প্রথম শ্রেণীর বন্ধু। প্রথমত, এটি আপনার এবং আপনার সম্পর্কের একমাত্র দুটি উদ্বেগ এবং দ্বিতীয়ত, এটি একটি ছাগল কিনা তা নিয়ে গল্পের সাথে আপনাকে সমর্থন করতে চায়, বাইরের লোকেরা আগুনের মধ্যে তেল ঢেলে দেয় এবং ঝগড়া করে (এবং আপনার কেবল একটি পারিবারিক সেবা আছে - তার তাই বীট দুঃখিত!)
বিরতি সুবিধা নিন
একটি গঠনমূলক যোগ করুন! নিজেকে অনুশোচনা করতে এবং আপনি কিভাবে বিক্ষুব্ধ হন এবং আপনি কোন ধরনের দরিদ্র এবং অসুখী মনে করেন তা চিন্তা করার জন্য যথেষ্ট। এই মুহূর্তে সুবিধা নিন এবং আপনার সম্পর্ককে আন্তরিকভাবে প্রশংসা করার চেষ্টা করুন, যার কারণগুলি ঘটেছে এবং ভবিষ্যতের জন্য যৌথ সম্ভাবনাগুলি ঘটেছে। নিজেকে দিতে না - এটি নীচে। আপনি যদি এই ব্যক্তির সাথে সত্যিই প্রস্তুত থাকেন তবে বিক্ষিপ্ত মোজা বা নোংরা খাবারগুলি আপনাকে থামাবে না। কিন্তু, আপনি বুঝতে পারেন, পরিস্থিতি "শান্ত হলে তিনি এত ভাল" একটি বিকল্প নয়।সীমানা নির্ধারণ করুন
কোন পুনর্মিলন একটি আপোষ। আপনি এখনও মাছ পেতে সম্মত হন - তিনি এই পোষাকের বিরুদ্ধে নয়, আপনি খাদ্য প্রস্তুত করছেন - তিনি ভ্যাকুয়ামিং এবং তাই। এই বিষয়ে, প্রথমে নিজেকে অভ্যন্তরীণ সীমানা নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ, যা আপনি কোনও পরিস্থিতিতে করতে সক্ষম হবেন না। উদাহরণস্বরূপ, আপনি তার মায়ের সাথে বা যৌনতার সময় এটি লিখবেন না বা তার হুমকি সহ্য করবেন না এবং - ঈশ্বরকে নিষিদ্ধ করুন - মারধর। শুধুমাত্র যদি আমি সিদ্ধান্ত নিলাম - এটি ছেড়ে দেওয়া এবং প্রকাশ করা অসম্ভব, তাই মনের সাথে সীমানাটি চেষ্টা করুন এবং সংজ্ঞায়িত করা, কারণ "মা বলেছিলেন যে এটি প্রয়োজনীয় ছিল।"
আবেগ ফিরে রাখা না
কোন ঝগড়া একটি চাপ যে বেঁচে থাকা প্রয়োজন। আপনি যদি কষ্ট ভোগ করতে চান, আপনার হাত দিয়ে অঙ্গবিন্যাস এবং নাটক-রাণী খেলেন - নিজেকে ধরে রাখুন না। আপনি যদি দরজাটি স্ল্যাম করতে চান তবে গর্বিতভাবে নতুন বন্ধুদের সন্ধান করতে এবং অগ্রাধিকারের ব্যবস্থা করার জন্য রাতে যান, - সতর্কতা অবলম্বন করুন: এটা কি সত্যিই আপনার ইচ্ছা বা ম্যানিপুলেট করার চেষ্টা করে? যদি দ্বিতীয়টি না হয় তবে এটি কাজ করে, যেমন ফুল এবং শ্যাম্পেনের সাথে ফিরে আসে - এবং আপনি আপনার জন্য অপেক্ষা করছেন না, এটি বেদনাদায়ক হবে।
ম্যানিপুলেট করার চেষ্টা করবেন না
ম্যানিপুলেশন সম্পর্কের মধ্যে ভয়ানক এবং একেবারে অপ্রয়োজনীয়, বিশেষ করে বিশৃঙ্খল ব্যবহারের শর্তে। আচ্ছা, আমি যা চাই না তা করতে পেরে খুশি হব, বিশেষ করে যদি এটি মানসিক বাজানো দ্বারা উন্নত করা বাধ্য করা হয়? এবং কোন ক্ষেত্রে আপনি নিজেকে ম্যানিপুলেট করার অনুমতি দেয় না, এই সব কাজ করবেন না "যদি আপনি এত তাড়াতাড়ি না হন তবে আপনি সাধারণত আপনার সাথে কথা বলতে পারেন!" - এটি তার বিশুদ্ধ ফর্ম এবং কাছাকাছি একটি বাস্তব ব্যাধি মধ্যে gaslating হয়।এটা ব্ল্যাকমেইল না
ব্ল্যাকমেইল কোথাও একটি উপায়। বিবৃতিগুলি উল্লেখ করা না "এবং যদি আপনি অবিলম্বে আমার সাথে আসেন তবে আমি প্যান্টগুলিতে ব্যালকনিতে বেরিয়ে যাব, হিমায়িত, অসুস্থ, মরে, এবং তারপর আপনি সবকিছু বুঝতে পারবেন, দুঃখজনক লোক এবং আপনি, গাদ, দুঃখ প্রকাশ করবেন ! একরকম স্মার্ট এবং সুন্দর আপনি থেকে মূঢ় শব্দ (বিশেষ করে যদি রাস্তায় +30 ছায়া মধ্যে +30)। অথবা "আমি আপনার সাথে ফিরে আসি, যদি আপনি আমাকে সেই পোষাকে কিনেন!" - ভাল, গুরুত্ব সহকারে, আপনি একটি পোষাক আরো গুরুত্বপূর্ণ বা আপনার teamwork একটি পোষাক চালিত?
আন্তরিক হও
তাকে বলো, তুমি যখন ঝগড়া করছ তখন তুমি কেমন খারাপ ছিলে, আমাকে বলো যে তুমি একাকী হয়ে গেছো এবং কি ঘটেছিল তার ব্যাপারে তুমি কীভাবে বিরক্ত ছিল। ভয় পাবেন না যে তিনি আপনাকে দুর্বল, মূঢ় বা ইনফ্যান্টাইলকে বিবেচনা করবেন - তার আবেগ সম্পর্কে কথা বলার ক্ষমতা যাতে ইন্টারলোকুটর বোঝে, এটি প্রিয় দাঁড়িয়ে থাকে। কখনও কখনও মনে হয় যে মানুষের মধ্যে সমস্ত সমস্যা দুটি কারণে ঘটে: প্রথমত, তারা যা চায় তা তারা জানে না এবং দ্বিতীয়ত, তারা একে অপরের সাথে কথা বলতে পারে না।
আপনি যদি দোষী হন - অপরাধ স্বীকার করুন
একমত, এটা খুব কঠিন। প্রায় অসম্ভব। কিন্তু কখনও কখনও এটি এখনও শক্তির সাথে চলছে, আপনার নিজের গানের গলায় আসুন এবং সাধারণত কী করা হয় এবং কিছু বলার মতো কিছু বলুন "দয়া করে আমাকে ক্ষমা করুন, আমি ভুল ছিলাম।" ফ্যানফার, কনফেটি এবং সালামের পরে অবিলম্বে অপেক্ষা করা দরকার নয়, এবং আপনার বিক্ষুব্ধ সঙ্গী স্পর্শ করবে, আপনাকে একটি dizzying নাচের মধ্যে পরিণত হবে এবং আপনি হাত ধরে, সূর্যাস্তের দিকে হেঁটে যান। কিন্তু অন্তত আপনি পুনর্মিলন প্রক্রিয়া চালানো হবে, এবং এটি ইতিমধ্যে অনেক।তিনি ক্ষমা চাইতে চান - দুঃখিত
এটি শক্তির জন্য এটি উপভোগ করার জন্য, পরীক্ষার ব্যবস্থা করা এবং বিশেষত কাল্পনিক অসন্তোষের সাথে এটি যন্ত্রণার প্রয়োজন নয়। ক্ষমা করার জন্য, কোন পরিকল্পনা নেই "এর জন্য এটি অন্য প্রতি দিন ক্ষমা করুন এবং এটির জন্য এক সপ্তাহের মধ্যে" - আপনি যখন প্রস্তুত হবেন তখন ক্ষমা করুন, কিন্তু এই ক্ষেত্রে এটি দৃঢ়ভাবে হবে যে আপনি এখনও বিরক্ত হবেন এবং অপেক্ষা করতে প্রস্তুত না হন তার জন্য একটি পতাকা হিসাবে একটি সাদা ব্রা জন্য। কিন্তু মনে রাখবেন যে এটি গঠনমূলক, বিষণ্ণভাবে নয়, এবং তারা বলে যে তারা বিক্ষোভযুক্ত পানিতে চিকিত্সা করা হয়। জরিমানা, অবশ্যই, কিন্তু আমরা এখনও balconies সম্পর্কে কিছু শুনেছি।
একটারিনা কুজমিনা