এবং এখন, প্রত্যেকটি ভদ্রমহিলা নিজেকে স্বীকার করতে দেয়, কতবার তিনি বিজ্ঞাপন থেকে মেয়েদের জ্বলন্ত এবং লম্বা চুলকে কতবার অনুপ্রাণিত করেছিলেন। যদিও কিছু লোক সুন্দর চুলের সাথে "প্রকৃতি থেকে" জন্মগ্রহণ করে তবে অন্যরা "পরিত্রাণ পেতে পারে না" পরিত্রাণ পেতে পারে না।
ত্বক ক্রমাগত দূষণ জমায়েত করে, যা শুধুমাত্র চুলের সমস্যাগুলিকে আরও বাড়িয়ে তোলে, তবে মাত্র কয়েকটি জীবনযাত্রার সুবিধা গ্রহণ করে, আপনি কী স্বপ্ন দেখেছেন তা সহজেই অর্জন করতে পারেন।
1. ম্যাসেজ গরম তেল
হট তেল ম্যাসেজ চুল follicles উদ্দীপিত এবং চুল বৃদ্ধি accelerates। তিনি খিটখিটে এবং dandruff হিসাবে যেমন সমস্যা সঙ্গে সংগ্রাম। আপনি নারকেল বা জলপাই তেল নিতে হবে, এটি একটি সসপ্যানে ঢালা এবং উষ্ণ আপ, তারপর কয়েক মিনিটের জন্য এটি ঠান্ডা দিতে। তেলটি উষ্ণ হলে, আপনাকে 15 মিনিটের জন্য আন্দোলনগুলি ম্যাসেজ করে চুলের শিকড়গুলিতে এটি চালু করতে হবে এবং তারপরে 30 মিনিটের জন্য চলে যান এবং ধুয়ে ফেলুন।2. Aloe Vera.
অ্যালো Vera অনেক চুল যত্ন পণ্য একটি উপাদান হিসাবে দীর্ঘ ব্যবহার করা হয়েছে। এটি একটি প্রাকৃতিক চুলের যত্ন এজেন্ট হিসাবে বিবেচিত হয় এবং চকমক এবং নরম চুল পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে। অ্যালো ভারার এয়ার কন্ডিশনার বৈশিষ্ট্যগুলি চুলের শক্তি এবং স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে এবং এই উদ্ভিটির জেলটি কেরাতিনের মতো রাসায়নিক রচনা, চুলের কোষের একটি প্রাকৃতিক গন্ধের মতো একটি রাসায়নিক গঠন থাকে।
3. অ্যাপল ভিনেগার
যদি আপনি কাপের পানির সাথে অ্যাপল ভিনেগারের দুটি চা চামচ মেশান, তবে আপনি একটি চমৎকার চুলের রিন্সার তৈরি করতে পারেন। এটি হালকা এয়ার কন্ডিশনার হিসাবে মাথা ধুয়ে পরে ব্যবহার করা যেতে পারে। অ্যাসেটিক অ্যাসিড কোন শ্যাম্পু বা অন্যান্য প্রসাধনী পণ্য থেকে অবশিষ্টাংশ অপসারণ এবং চুল চকচকে তোলে।4 ডিম
ডিম চুল দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি পুনরুদ্ধার করতে পারেন যে অনেক পুষ্টি রয়েছে। তারা তাদের চুল পুষ্ট করে এবং তাদের চকচকে উন্নতি করে এবং চকমক করে তোলে। এটি ডিম থেকে একটি মাস্ক তৈরি করা এবং সেরা ফলাফল অর্জনের জন্য সপ্তাহে একবার বা দুইবার এটি প্রয়োগ করা আবশ্যক।
5. কুটির পনির
কুটির পনির ভিটামিন B5 এবং ডি ধনী, যা চুলের বৃদ্ধির উদ্দীপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। তারা চুলের সাথে যেমন সমস্যার সাথে সাহায্য করে, যেমন ডান্ড্রুফ এবং খিটখিটে। কুটির পনির ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ, যা পদার্থের একটি ভাল উৎস যা সুস্থ এবং কোঁকড়া চুল অর্জনে সহায়তা করে। এটি জিন, ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়াম রয়েছে, যা চুলের জন্য দরকারী।সাধারণ উপদেশ
কেউ যদি সুস্থ চুল করতে চায় তবে তাকে একটি সুষম খাদ্য মেনে চলতে হবে এবং শ্যাম্পু নির্বাচন করতে হবে, যার মধ্যে কোন সালফার রয়েছে। উপরন্তু, চুলের প্রয়োগ করা যে কোন পণ্য সঙ্গে সতর্কতা অবলম্বন করা মূল্য।
চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য এয়ার কন্ডিশনিং অপরিহার্য, এবং যদি আপনি সপ্তাহে একবার বা দুইবার এটি করেন তবে এটি চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে পারে।
ঠান্ডা পানি দিয়ে চুল ধুয়ে তাদের মধ্যে আর্দ্রতা রাখতে সাহায্য করবে, তাদের একটি উজ্জ্বল এবং নরম চেহারা প্রদান করবে। নারীদের কাছে চুল কাটানো টিপসগুলি পরিত্রাণ পেতে এবং তাদের স্বাস্থ্যকর সংরক্ষণ করার জন্য প্রায় 6 মাস কাটাতে হবে। সপ্তাহে এক বা দুইবার আপনার চুল ধুয়ে নিন।