ম্যানিয়াক পারফেকশনিস্টের ২0 টি লক্ষণ: তাদের মধ্যে কতজন আছে?

Anonim

পারফ।

আপনি কি মনে করেন: perfectionist প্রশংসা বা অভিশাপ হয়? সুতরাং, এবং "বৃদ্ধি চাপ" - প্রশংসা বা অভিশাপ? বিষয়টি আসলে উভয়ই আদর্শ থেকে মাত্র একটি বিচ্যুতি। এমনকি যদি আপনি সেই রসিকতায় অনুভব করেন তবেও: "ডাক্তার, কেন কষ্ট ভোগ করে - আমি উপভোগ করি!" - এর অর্থ এই নয় যে আপনি নিজেকে ক্রুদ্ধ রোগের দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি এবং বুকে উপার্জন করবেন না।

নিজেকে পরীক্ষা করুন: বেশিরভাগ আইটেমে প্লাসেস - এটি ইতোমধ্যে মনোবিজ্ঞানী হওয়ার একটি কারণ। অবশ্যই, শুধুমাত্র সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য এবং খাড়া! ;)

এক. বাবা (অথবা দাদী সঙ্গে) মায়ের খুব বেশি স্বপ্ন দেখিয়েছেন যাতে আপনি একজন বিখ্যাত সঙ্গীতজ্ঞ, একজন ক্রীড়াবিদ বা অন্য কেউ হন।

2। স্কুলে, আপনি একটি খারাপ মূল্যায়ন পেতে বা একটি ডায়েরি মধ্যে একটি মন্তব্য চালানোর ভয় পেয়েছিলেন - সব পরে, "তারপর আমি শুধু আমার বাবা-মা ভালোবাসি না।"

3। আপনি বিপণন পরিচালক তাতিয়ানা এডুয়ার্ডোভনা বা স্টিভ জবসের সাথে নিজেদের তুলনা করতে পারবেন না। এবং তুলনা একরকম আপনার পক্ষে প্রায়ই আপনার পক্ষে নয় ... এটি ব্যাথা করে, কিন্তু আপনি নিজের উপর কাজ করেন।

চার। কেন এমন কিছু নেই যারা কিছু চায় না? এটি আপনার প্রশংসিত "ছোট ব্যক্তি", যার কোন লক্ষ্য নেই - এটি কেবল কোনও আকর্ষণীয় খালি জায়গা নয়। যেমন একটি "আরামদায়ক" পেতে episibing (যে - সবজি!) লাইফস্টাইল ...

Perf3।
পাঁচ। আপনি ত্রুটি ভয় হয়। এই সব সুদর্শন টুইটগুলি "তারা শিখতে" এবং "তারা সেরা কোচ" - এই সমস্ত অজুহাত অযৌক্তিক দুর্বলদের জন্য অজুহাত।

6। কিছু কারণে মানুষের সাথে রোপণ - এটি FU। আপনি এবং আমি এই অনুমতি দেওয়া হবে না, এবং অন্যদের মধ্যে এটি ন্যায্যতা না।

7। আপনি সব সময় তালিকা আপ, কিন্তু যদি সব আইটেম অতিক্রম করা হয় না, এটি আপনি মেজাজ spoils।

আট। আপনি প্রায়ই পৃথক্ পড়ে, কারণ এটি সংগ্রহ করার সময় এই জুতাগুলির অধীনে কোনও শার্টটি কোনও শার্টে ফেলে দেয় না। অর্থাৎ, এই দুইটি প্রসারিত সঙ্গে মাপসই করা হবে, কিন্তু এক ভাঁজ, অন্য স্পট ...

নয়টি। "আপনি এটা করতে পারবেন না - ভাল না!" যেমন একটি পরিবেশ বা নিজেকে বলুন?

Perf2।
10। পর্যায়ক্রমে, আপনি যে ব্যর্থতার ভয়ানক স্মৃতি আপনার কাছে আসছেন। এবং তারা gnaw, gnaw! এখন, যদি আপনি ফিরে যেতে এবং সবকিছু ঠিক করতে পারেন ...

এগারো। যদি আপনি একটি খাদ্যের উপর বসে থাকেন - এবং হঠাৎ, হঠাৎ এক কুকি খেয়ে ফেলেন, তার মানে পুরো খাদ্যটি তামার বেসিনের সাথে আচ্ছাদিত। এবং কি, এটা সব একই নয়, এটা ভাঙ্গা ছিল।

12। জিমে সাইন আপ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, আপনি প্রথমে এটি সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে চিন্তা করেন, কোন ধরণের স্পোর্টস স্যুট এবং স্নিকারগুলি কেনার জন্য - এবং দীর্ঘ-চিন্তাশীলভাবে বিভিন্ন সংস্থাগুলির এবং উপকরণের সমস্ত সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি পড়তে পারে ... এই পর্যায়ে শেষ হতে পারে মাস।

13। আপনি যে সবই আপনার কাছে অপেক্ষা করছেন এমন সবই আপনার কাছে কোনও মান হবে না, আপনি প্রত্যেকের চেয়ে স্টিপারটি স্টিপার করতে পারবেন। এবং আপনি শুধু এই প্রত্যাশা ন্যায্যতা না পারে না।

চৌদ্দ। যদি আপনার সত্যিই উজ্জ্বল ছবি থাকে, এবং এর নীচে দশটি দু: খজনক লেগেছে, দিনটি নষ্ট হয়ে গেছে। দিন কি আছে! পৃথিবী নিষ্ঠুর, অন্যায় এবং অসিদ্ধ।

Perf1.
পনের. আপনি সবসময় উজ্জ্বল উপস্থাপনা পেয়েছেন, এবং আজ হঠাৎ হঠাৎ নিস্তেজ পেয়েছেন? বিপর্যয়. অনুভূতি এই শেষ যে। আর কাজ নেই। আমি লিখেছিলাম. SOB এবং রাস্তায় যান।

ষোল। যখন আপনি একটি দুর্বল সেচযুক্ত আঙ্গিনাটি দেখেন, তখন আপনি একজন Janitor ধরতে চান এবং তাকে টেন্ডার একটি জোড়া তৈরি করতে চান ... গঠনমূলক মন্তব্য। আপনি ভাল কাজ করেছেন, যদিও আপনি দুটি উচ্চ আছে।

17। ছুটিতে যাচ্ছি, আপনি এই দুটি ভবিষ্যতের সপ্তাহের জন্য অগ্রিম কাজ করার চেষ্টা করেন, যদিও নিয়ম অনুযায়ী ডেপুটি ভালভাবে সঞ্চালিত হতে পারে। কিন্তু তিনি সঠিকভাবে সংজ্ঞায়িত করেন, কারণ এটি সমস্ত subtleties বিবেচনা করা হয় না এবং পুরো আত্মার জন্য আপনি যতটা আবেগপ্রবণভাবে ভোগ করেন না।

আঠার. আয়না নিজেকে খুঁজছেন, আপনি প্রথমে pimples এবং wrinkles লক্ষ্য। ফটোগুলির সাথে একই পার্সলি: ফেসবুকে আপনার ব্যক্তিত্বকে কেউ বের করে দেবে - এবং আপনি অবিলম্বে ভয়ঙ্কর ব্যক্তিগত অবস্থায় আছেন: "আমার মুখ নিন, দয়া করে! আমি যেমন একটি ভয়ানক দৃষ্টিকোণ আছে! " যাইহোক, একটি কোণের সাথে একটি ফটো খুঁজে পেতে, যা আপনার জন্য "মেসেঞ্জার" হবে, এত সহজ নয় ...

Perf4।
উনিশ। বন্ধুদের সাথে দেখা করতে আসার পর, আপনি সবসময় ওয়ালপেপার ভেঙ্গে পড়েন যেখানে লক্ষ্য করেন এবং যেখানে ওয়েব গঠিত হয়েছিল। কখনও কখনও আপনি ধুয়ে ফেলার জন্য থালাগুলি ধুয়ে ফেলতে পারেন যাতে এটি এই পিসা পাহাড়ের চিন্তাধারার সাথে এই দৃশ্যটিকে নির্যাতন করা হয় না।

বিশ। "শীর্ষে যাচ্ছি, আরোহণ কর," কেরুউক বলেন। সঠিকভাবে আপনি মনে করেন! এটি একটি দু: খজনক যে আপনি যে বলে না ...

আরও পড়ুন