সংবেদনশীল ত্বকের যত্ন অতিরিক্ত প্রচেষ্টার এবং মনোযোগের প্রয়োজন, কারণ এটি অত্যন্ত "তীব্র" পরিবেশে এবং ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানায়। আপনি যদি শুধুমাত্র একটি ভুল অর্থ প্রয়োগ করেন তবে এটি গুরুতর ত্বকের রোগের দিকে পরিচালিত করতে পারে।
সংবেদনশীল ত্বক একটি নতুন পণ্য চেষ্টা করার আগে একটি ব্যক্তি দুবার কারণ। এটি খাদ্য, পোশাকের ধরন এবং এমনকি পরিবেষ্টিত বাতাসের গুণমানের প্রতি প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে। এই ক্ষেত্রে, ত্বক সুস্থ এবং জ্বলজ্বলে রাখতে নিবিড় যত্ন এবং সতর্কতা প্রয়োজন হয়। এই জন্য কিছু চমত্কার সহজ টিপস আছে।1. ক্রয় করার আগে তহবিল চেষ্টা করুন
কেউ সংবেদনশীল ত্বক আছে, আপনি পূর্বে পরীক্ষার ছাড়া কোন প্রসাধনী কিনতে হবে না। প্রথম, আপনি ক্রয় করার আগে পণ্য নমুনা চেষ্টা করতে হবে। আপনি যে পণ্যটি কিনুন এবং সমস্ত উপাদান উপযুক্ত তা নিশ্চিত করতে এবং নিশ্চিত করুন যে সমস্ত উপাদানগুলি উপযুক্ত। পণ্যটি পরীক্ষা করার পরে, যদি কোনও অস্বস্তি অনুভব করা হয়, যেমন জ্বালা, লালসা বা ব্রণ, এর অর্থ এই যে পণ্যটি ত্বকের ধরন অনুসারে নয়। পণ্যটির পিছনে বা কানের পিছনে পণ্যটি চেষ্টা করার চেষ্টা করাও এটি মূল্যবান।
2. আপনার খাদ্য অনুসরণ করুন
এটি সংবেদনশীল হলেও খাদ্যটি ত্বকে প্রভাবিত করে। সঠিক পুষ্টি শুধুমাত্র আদর্শের ওজন বজায় রাখতে, কিন্তু ত্বকের জন্যও কার্যকর। আপনি তার স্বাস্থ্য উন্নত করতে পারেন যে আরো পণ্য খেতে হবে। বিশেষ করে, খাদ্যের জন্য আরো ফল এবং সবজি তৈরি করা প্রয়োজন, যা সবচেয়ে প্রাকৃতিক আলোকসজ্জা অর্জন করতে সহায়তা করবে। উপরন্তু, আপনাকে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করতে হবে, কারণ এটি বিষাক্তের পরিত্রাণ পেতে সহায়তা করবে। এটি স্বাভাবিকভাবেই ত্বকের দীপ্তি দেয়, এবং কৃত্রিম পণ্যগুলি কীভাবে এড়াতে হয় তাও সহায়তা করবে।3. প্রাকৃতিক পণ্য ব্যবহার করুন
প্রতিটি ত্বকের সমস্যার জন্য "আদর্শ" বাছাই করার চেষ্টা করার জন্য বিভিন্ন উপায়ে ধাক্কা দেওয়ার দরকার নেই। বিভিন্ন প্রাকৃতিক সরঞ্জাম আছে যা প্রায় ত্বকের অবস্থার সাথে প্রায় চেষ্টা করা যেতে পারে। স্টোরের যেকোনো তহবিলটি কেমিক্যালস দ্বারা "ওভারলোড করা" যা ত্বকে প্রতিকূলভাবে প্রভাবিত করতে পারে, তাই যদি কারো খুব সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে তাকে প্রাকৃতিক পণ্যগুলিতে স্যুইচ করতে হবে। আবারো - যখন আপনি একটি স্কিন কেয়ার এজেন্ট কিনতে প্রতিবার, আপনাকে এটি যা ধারণ করে তা থেকে চেক করতে হবে এবং প্রাকৃতিক উপাদানগুলি রয়েছে।
4. সরাসরি সূর্যালোক থেকে দূরে থাকুন
সরাসরি সূর্যালোক ত্বকে ক্ষতিকারক, বিশেষ করে সংবেদনশীল। এটি ত্বকের কোষগুলির তাপমাত্রা ক্ষতি হতে পারে, এবং কিছু ক্ষেত্রে এমনকি ফুসকুড়ি বা এলার্জি হতে পারে। বাড়ি থেকে বেরিয়ে যাওয়ার আগে এটি একটি সানস্ক্রীন প্রয়োগ করা সবসময় মূল্যবান, এবং আপনার সানগ্লাসগুলিও ভুলে যায় না। এবং এমনকি এই সব সতর্কতা সঙ্গে এটি সূর্যালোক এড়ানো মূল্য।5. ভাল ময়শ্চারাইজ স্কিন
ময়শ্চারাইজিং চামড়া স্বাস্থ্য বজায় রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি শুকানোর বাধা দেয় এবং আর্দ্রতা রাখে। এটি বহিরাগত পরিবেশ এবং ত্বকের মধ্যে একটি সূক্ষ্ম বাধা সৃষ্টি করে। স্বাভাবিকভাবেই, এটি একটি ময়শ্চারাইজিং ক্রিম কেনার মূল্য যা ত্বকে সবচেয়ে উপযুক্ত (সংবেদনশীল ত্বকের জন্য বিশেষ ব্র্যান্ড রয়েছে)।