এটা যে কেউ জন্য একটি গোপন নয় যে প্রায় সব মানুষ দাঁতের অফিসের ভয় পায়। তাছাড়া, কিছু লোক এটি সম্পর্কে এত চিন্তিত কারণ তারা এমনকি দাঁতের ডাক্তারের কাছে যেতে পছন্দ করে না।
দাঁতের ও সাধারণভাবে অপ্রয়োজনীয় চাপ এবং উদ্বেগের বিশাল পরিমাণ বিবেচনা করে, দাঁতগুলির স্বাস্থ্য সম্পর্কে, এটি আশ্চর্যজনক নয় যে অনেক বছর ধরে দাঁত সমস্যার সাথে যুক্ত অনেকগুলি পৌরাণিক ঘটনা ঘটেছে। কিন্তু মিথ্যা বিশ্বাসগুলি খুব ক্ষতিকর হতে পারে, তাই দাঁত সম্পর্কিত 5 টি সাধারণ পৌরাণিক কাহিনী বিবেচনা করুন যার মধ্যে অনেকেই বিশ্বাস করেন।1. whitening দাঁত দুর্বল
সবাই তাদের দাঁত মুক্তা এবং সাদা হতে চায়, কিন্তু কখনও কখনও দাঁত নিয়মিত পরিষ্কার এবং দাঁতের থ্রেড ব্যবহার কেবল এটির সাথে সাহায্য করে না। সৌভাগ্যবশত, অনেক bleaching পণ্য আছে - জেল থেকে pastes এবং রেখাচিত্রমালা - যা একটি মাতৃ প্রকৃতি "বোকা" সাহায্য করবে এবং দাঁত ভাল চেহারা করতে সাহায্য করবে।
কিছু লোক চিন্তিত যে bleaching ব্যবহার মানে দাঁত স্বাস্থ্য ক্ষতি এবং তাদের দুর্বল করতে পারে। কিন্তু এই ধরনের অভিজ্ঞতার জন্য, সত্যিই কোন কারণ নেই। Bleaching জন্য পণ্য সাধারণত নির্দেশাবলী অনুযায়ী তাদের ব্যবহার করে যদি harmless হয়। দাঁত whitening দাঁত রঙ শুধুমাত্র, এবং তাদের স্বাস্থ্য বা শক্তি উপর প্রভাবিত করে। এই প্রক্রিয়াটি দাঁতগুলির পিগমেন্টেশনটি সরানোর মাধ্যমে কাজ করে এবং যদি তারা তাদের খুব বেশি ধুয়ে দেয় এবং খুব বেশি প্রাকৃতিক রঙ্গক অপসারণ করে তবে দাঁতগুলি অপূর্ব দেখতে শুরু করতে পারে। কিছু লোক এনামেল দুর্বল বা দাঁত ক্ষতির জন্য একই রকম স্বচ্ছতা গ্রহণ করতে পারে, তবে এটি তাই নয় - এটি কেবল রঙের একটি পরিবর্তন।
2 পরিষ্কারের গন্ধ রক্তপাত ক্ষতিকারক
প্রথম নজরে, এই পৌরাণিক কাহিনীটি ইন্দ্রিয় হতে পারে - যদি একজন ব্যক্তির রক্তপাতের গাম থাকে তবে এটি যৌক্তিক বলে মনে হয় যে আপনাকে নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত তাদের ছেড়ে দিতে হবে। কিন্তু আসলে, বিপরীত বিপরীত বিপরীত। যখন মস্তিষ্ক রক্তপাত হয়, এটি একটি চিহ্ন যা ডেন্টাল ফ্ল্যাশ এবং খাদ্য কণা গাম লাইন বরাবর জমা হয়, যা বিরক্ত এবং প্রদাহ হয়। প্রথমে আপনি ময়লা মুছে ফেলার জন্য আপনার দাঁত পরিষ্কার করতে হবে। এছাড়াও, আপনি যদি প্রথমবারের মতো বা কিছু সময়ের জন্য দাঁতের থ্রেড ব্যবহার করেন তবে মস্তিষ্কও রক্তপাত করা যায় এবং মস্তিষ্ক এটি ব্যবহার করা হয় না।
কী নিয়মিত এবং সুন্দরভাবে থ্রেড ব্যবহার করা হয়। দাঁতের দাঁতের দাঁত ব্রাশ হোল্ড করার সুপারিশ যাতে স্ট্রিশলগুলি দাঁত থেকে 45 ডিগ্রির কোণে থাকে এবং ব্রিস্টলগুলি মুরগির দিকে পরিচালিত হয়। এটি একটি দাঁত ব্রাশের সাথে একটি ডেন্টাল প্লেক অপসারণের সবচেয়ে কার্যকর উপায়। এবং যখন আপনি একটি দাঁতের থ্রেড ব্যবহার করেন, তখন আপনাকে দাঁতগুলির মধ্যে ডেন্টাল থ্রেডটি প্রসারিত করতে হবে না - পরিবর্তে এটি দাঁতের মধ্যে পিছনে পিছনে এবং দাঁতগুলির উপর পিছনে পিছনে চলছে যখন এটি দাঁত মধ্যে স্লিপ না। এটি কিছু সময় নিতে পারে, কিন্তু শেষ পর্যন্ত রক্তপাত এবং ব্যথা অদৃশ্য হয়ে যাবে। যদি এটি ঘটেনি, এটি একটি গুরুতর সমস্যা একটি চিহ্ন হতে পারে, এবং আপনি ডেন্টিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।
3 খারাপ শ্বাস একটি খারাপ টুথব্রাশ মানে
আসলে, নীরব শ্বাস বিভিন্ন কারণের দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে, যার মধ্যে কেবল একটি দরিদ্র মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি। ম্যান যে পণ্যগুলি খায় সেগুলি হল প্রধান অপরাধী - উদাহরণস্বরূপ, যদি পুরো রসুন এবং পেঁয়াজের পেটে থাকে তবে এটি অবশ্যই একটি অপ্রীতিকর গন্ধের শ্বাস দেবে, আপনার দাঁত ব্রাশ করা এবং থ্রেডটি কতটা ব্রাশ করা যায় না। নিউমোনিয়া মত যেমন রোগ সম্পর্কে কি। একই সময়ে, কেউ রোগীকে চুম্বন করতে চায় না, এবং অসুস্থ হওয়ার জন্য এটি কেবল ভয়ঙ্কর নয়, কিছু রোগও মুখের খারাপ গন্ধ হতে পারে।
কিন্তু মুখের "প্রাকৃতিক" smells সম্পর্কে কি। আপনি যদি একটি টুথপাস্ট এবং ডেন্টাল থ্রেডের সাথে একটি দিনে অন্তত দুইবার ডেন্টিস্টের সুপারিশগুলি অনুসরণ করেন, সেইসাথে নিয়মিত পরীক্ষার জন্য বছরে কমপক্ষে দুইবার ডেন্টিস্টের পরিদর্শন করার জন্য, এটি আত্মবিশ্বাসী যে নীরব শ্বাস একটি সমস্যা নয় মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি। কিন্তু যদি এটি এখনও উপস্থিত হয়, তবে এটি তার দাঁতের ডাক্তারের জন্য জিজ্ঞাসা করা উচিত - সেটি নির্ধারণ করতে পারে কিনা সে দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কিত একটি সমস্যা বা অন্য কিছু দ্বারা সৃষ্ট।
4 আরো চিনি খাওয়া, দাঁত জন্য এটি খারাপ হবে
শৈশবটি অনুমোদনের জন্য অভ্যস্ত হয়ে উঠছে যে আইল্যান্ডি বা চকোলেট ক্যান্ডিগুলি দাঁত স্বাস্থ্যের দ্বারা খুব দুর্বলভাবে প্রভাবিত হয় এবং caries সঙ্গে graughted হয়। প্রকৃতপক্ষে, একজন ব্যক্তির ব্যবহার করে এমন চিনি পরিমাণ দাঁত ধ্বংসের মধ্যে একটি নিষ্পত্তিমূলক ফ্যাক্টর নয়।
মুখের মধ্যে ব্যাকটেরিয়া কার্বোহাইড্রেটগুলি যেমন চিনির মতো ফিড করে এবং একটি অ্যাসিড তৈরি করে যা দাঁতটির শিকড়কে কর্পস করে। দীর্ঘ চিনি মুখের মধ্যে, দীর্ঘ ব্যাকটেরিয়া খাওয়া এবং অ্যাসিড উত্পাদন করতে পারে, এবং দীর্ঘ অ্যাসিড Enamel প্রভাবিত করতে পারে। অন্য কথায়, আমরা একজন ব্যক্তির ব্যবহার করে এমন চিনির সংখ্যা সম্পর্কে কথা বলছি না, কিন্তু দাঁতগুলির সাথে কতক্ষণ চিনি যোগাযোগ করে।
5 আস্পিরিন, দাঁত সরাসরি দাঁড়িয়ে, ব্যথা সহজতর হবে
এটি একটি পুরানো হোম রেসিপি, এবং এটি সম্পূর্ণরূপে মিথ্যা - একজনকে অবশ্যই অসুস্থ দাঁত বা তার পাশে থাকা উচিত নয়। শেষ পর্যন্ত, উদাহরণস্বরূপ, মাথা আঘাত করবে, কেউ কপাল উপর অ্যাসপিরিন করা হবে না।
ট্যাবলেট অ্যাসপিরিন নিতে একমাত্র নিরাপদ এবং কার্যকর উপায় এটি গ্রাস করা। যখন আপনি অ্যাসপিরিনকে গলে যান, এটি পাচক ট্র্যাকের মাধ্যমে শরীরের মধ্যে শোষিত হয়। তারপর এটি রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করে এবং সারা শরীর জুড়ে ছড়িয়ে পড়ে। অ্যাসপিরিন কাজ করে, প্রোস্ট্যাগল্যান্ডিন্স, অণু উত্পাদন বন্ধ করে দেয় যা শরীরের ক্ষতিগ্রস্ত অংশ থেকে ব্যথা সম্পর্কে "বার্তা" পাঠায়। অ্যাসপিরিন একটি অসুস্থ দাঁত পৌঁছেছেন, এটি সেখানে prostaglandin উত্পাদন বাধা দেয়, জ্ঞান ব্যথা হ্রাস। তাছাড়া, যদি আমরা সরাসরি রোগীর দাঁত বা গামে অ্যাসপিরিন রাখি, এটি একটি অম্লীয় রাসায়নিক বার্ন মস্তিষ্ক এবং ঠোঁটের দিকে পরিচালিত করতে পারে।