আমার বছরগুলির চেয়ে কম লাগতে চেষ্টা করার চেষ্টা করছে, অনেক মহিলা তাদের বাজেট থেকে উল্লেখযোগ্য পরিমাণ ব্যয় করে, নিয়মিত সৌন্দর্য salons পরিদর্শন করে। অবশ্যই, সুপ্রতিষ্ঠিত এবং টান মুখের ত্বক কয়েক বছর ধরে আপনার সত্য যুগে "কমাতে" হ্রাস পাবে, কিন্তু এখনও অনেকগুলি উপায় রয়েছে যা আপনাকে অনেক ছোট করতে পারে।
এখানে একটি মহিলার পেতে হবে যে 10 trifles হয়। আপনার জীবন থেকে তাদের বাদ দেওয়ার চেষ্টা করুন, এবং ফলাফল দীর্ঘ সময়ের জন্য অপেক্ষা করবে না।1. নিস্তেজ চেহারা
এটি দৈনিক হোম উদ্বেগ এবং রুটিন কাজ ক্লান্ত একটি ঘন ঘন Satellite হয়। তিনি যুবকের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ শত্রু যিনি। একটি ভিন্ন কোণে আপনার সমস্যাগুলি দেখার চেষ্টা করুন - সম্ভবত এটি অমূল্য জীবন অভিজ্ঞতা বা কেবল অস্থায়ী সমস্যাগুলি?
2. অভাব
এটা আপনার সাথে পুরো ডজন নিতে পারেন। তাজা বাতাসের পূর্ণ বুকে শ্বাস নিন, আপনার কাঁধ সোজা করুন, নিজেকে হাসা এবং আত্মবিশ্বাসী কঠিন গেট সঙ্গে জীবন হাঁটা!3. উজ্জ্বল মেকআপ
Saturated পেইন্টস এবং একটি টোনাল ক্রিম একটি পুরু স্তর মিনিট একটি অল্প বয়স্ক মেয়ে একটি পরিপক্ক ভদ্রমহিলা মধ্যে চালু করতে পারেন। অতএব, এটি অন্ধকার লিপস্টিক এবং খুব উজ্জ্বল ছায়া অপব্যবহার করা ভাল নয়।
4. ভুল পোশাক
একটি কঠোর মামলা আপনার সত্য বয়সে একবারে কয়েক বছর যোগ করতে পারে, তাই চিত্রটি লুকানো দীর্ঘ জ্যাকেট এড়াতে চেষ্টা করুন। কালো টুপি (রুমাল, হাট), বালচোনভ এবং "মহিলা" ব্লাউজ উভয় পরিত্রাণ পান। জুতা একটি মার্জিত চয়ন করতে ভাল: "বিরক্তিকর" জুতা একটি স্থিতিশীল কম হিল উপর একটি বিস্তৃত নাক সঙ্গে আপনি একটি মহিলার মধ্যে একটি মহিলার মধ্যে চালু হবে।5. অ-মাত্রিক হাত
টানা, হাত চামড়া সবসময় ছোট প্রদর্শিত তার ইচ্ছা একটি মহিলার বিরুদ্ধে নাটক। আউটপুট এক ময়শ্চারাইজিং ক্রিম এবং মাস্ক ব্যবহার করে নিয়মিত হাতের যত্ন, পাশাপাশি forearm এর পেশী জন্য ব্যায়াম। এবং ম্যানিকিউর সম্পর্কে ভুলবেন না - একটি গুণগতভাবে সঞ্চালিত, এটি "চুরি" করতে পারে আপনি অবিলম্বে পুরো ডজন বছর আছে।
6. বয়স্ক মহিলাদের জন্য সুগন্ধি
"Grandmothers" সুগন্ধি ব্যবহার করে, আপনি আপনার বয়সের চেয়ে মনস্তাত্ত্বিকভাবে পুরোনো মনে করতে পারেন, এবং এটি সাধারণত মানসিক অস্বস্তি সৃষ্টি করে, তাই আধুনিক স্বাদে মনোযোগ দিতে ভাল।7. অতিরিক্ত ট্যান
অতিবেগুনী শুধুমাত্র ত্বকের ত্বকে প্রতিকূলভাবে প্রভাবিত করতে পারে না, তবে কয়েক বছর ধরে আপনাকে যুক্ত করতে পারে। কোন এক সম্পূর্ণরূপে sunbathing পরিত্যক্ত সুপারিশ, কিন্তু এটা এখনও পর্যবেক্ষিত মূল্য।
8. Sedina.
এই বৈশিষ্ট্যটি পরিচিত হয় শরীরের প্রাকৃতিক বৃদ্ধির একটি উপগ্রহ। যাইহোক, তিনি প্রায়শই 30 গ্রীষ্মকালে নারীর মধ্যে প্রদর্শিত হয়, দৃশ্যত বছরে যোগ করেন। সেরা "মাস্কিং" - নিয়মিত চুলের রঙ। এই সুযোগ সুবিধা গ্রহণ, আপনি এমনকি মূলত hairstyle রঙ পরিবর্তন করতে পারেন।9. খারাপ মেজাজ
কোন নেতিবাচক আবেগ নেতিবাচকভাবে চেহারা না শুধুমাত্র, কিন্তু মহিলার ভিতরের রাষ্ট্র উপর প্রতিফলিত হয়। ইতিবাচক শক্তির অভাব নিজেই অসন্তুষ্টি, দুর্বলতা, দুর্বলতা এবং এমনকি অসুস্থতার দিকে পরিচালিত করে। এই থেকে, অন্যান্য সুপরিণতি কারণ আরও পরিষ্কারভাবে প্রদর্শিত।
10. ধূমপান
এই অভ্যাসটি দীর্ঘদিন ধরে ফ্যাশন থেকে বেরিয়ে এসেছে এবং একটি মুক্ত নারীর প্রতীক হচ্ছে। আজ, এটি শুধুমাত্র নির্ভরতা সম্পর্কে সাক্ষ্য দিতে পারে, এবং তাই - দুর্বলতা সম্পর্কে। এবং যদি আপনি এই অপ্রীতিকর গন্ধ, হলুদ নখের সাথে যুক্ত হন, ডেন্টাল এনামেলের অন্ধকার এবং অস্বাস্থ্যকর ত্বক রঙের অন্ধকার, এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে ধূমপান আপনার ইমেজ উল্লেখযোগ্যভাবে ক্ষতি করতে পারে।
প্রশ্নের জন্য "একটি মহিলা কি শুরু?" অনেক উত্তর আছে। যাইহোক, যুব ফিরে যে কোন একক রেসিপি নেই।
কেউ আপনাকে পেশাদার প্রসাধনীধারীর দিকে ঘুরতে পরামর্শ দেবে, এবং কেউ স্টাইলিস্ট পরিদর্শন করতে হবে। কিন্তু মনোবিজ্ঞানী আত্মবিশ্বাসী: বিপরীত করার সময়টি চালু করার সর্বোত্তম উপায় হল আপনার জীবনে প্রেম করা - আমার পরিবারে, আপনার পরিবারে, আপনার পরিবারে, কেবল জীবনের জন্য।