একটি আধুনিক নারী অপেক্ষাকৃত সংগঠিত একটি মানুষের চেয়ে এমনকি আরো প্রয়োজনীয়। সব পরে, একটি মানুষ, দ্বারা এবং বড়, শুধুমাত্র কাজে সক্রিয় এবং সক্রিয় করা উচিত। তার জন্য ঘর একটি বিনোদন এলাকা। নারী এবং বাড়িতে যখন "একটি সম্পূর্ণ কুণ্ডলী" কাজ করতে হবে এবং শত শত ভিন্ন ভিন্ন জিনিসের দৃষ্টিশক্তি হারানোর চেষ্টা করবেন না। যারা সব সময় চায় তাদের জন্য, বিভিন্ন সময় ব্যবস্থাপনা কৌশলগুলি বিকশিত হচ্ছে। এর তাদের কিছু সঙ্গে পরিচিত করা যাক।
কেস - সময়!
কর্মরত মহিলার উচ্চ-সংগঠিত জীবনধারা প্রধান নীতি সঠিকভাবে অগ্রাধিকার স্থাপন করা এবং অতিরিক্ত পরিত্রাণ পেতে হয়।
কেউ এটি করতে পরিচালিত করে, কেবল তার নিজস্ব অন্তর্দৃষ্টি উপর নির্ভর করে। অন্যরা যেমন আকর্ষণীয় পদ্ধতি সাহায্য করবে:
"স্যুটকেস নিয়ম" - এটি কোনও অস্থায়ী সেগমেন্টে লক্ষ্যগুলি পুনর্বিবেচনা করতে ব্যবহৃত হয় (দিন থেকে অর্ধেক থেকে অর্ধেক)। এর নীতি: একটি সুটকেস সংগ্রহের দৃষ্টিকোণ থেকে আপনার সংগঠকটিতে কী রেকর্ড করা হয়েছে তা নির্ধারণ করুন। শুধুমাত্র সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রয়োজনীয় ছেড়ে দিন।
"20 মিনিটের নিয়ম" - একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থগিত করা হয় যে বিষয় জন্য গ্রহণ করা সাহায্য করে। কোন প্রাথমিক প্রস্তুতি ছাড়া আপনি গ্রহণ এবং কি পরিকল্পনা - শুধুমাত্র 20 মিনিটের জন্য। এবং তারপর আপনি একটি বিরতি উঠতে পারেন। একটি মানসিক দৃষ্টিকোণ থেকে চালিয়ে যান, এটি অনেক সহজ হবে।
"টমেটো নিয়ম" - আবার, এটি আপনাকে কাজ করতে হবে, এবং চিন্তা করতে হবে না। "টমেটো" একটি টাইমার যা আপনি 25 মিনিটের জন্য শুরু করেন এবং প্রয়োজনীয় বিষয়গুলিতে যুক্ত হন। তারপর একটি 5 মিনিট বিরতি করা। চারটি "টমেটো" অনুষ্ঠিত হবে, অর্ধ ঘন্টা পর্যন্ত বিশ্রামের জন্য বিশ্রাম করা সম্ভব। নির্ধারিত সময়সীমার সাথে প্রায়ই আমরা চিন্তা করার চেয়ে আগে মোকাবিলা করতে পরিচালনা করি।
মুক্তিযুদ্ধের জন্য উত্পাদনশীল হওয়ার জন্য সর্বদা তৈরি করুন এবং ছোটখাটো প্রশ্নগুলির একটি তালিকা বহন করুন যাও সমাধান করা উচিত। এই মিনি-অন্তর্বর্তী সময়ে আপনি তাদের, এবং করতে।
একটি সৃজনশীল পদ্ধতির সঙ্গে
প্রায়শই, কঠিন সময় পরিচালনার কাঠামোর জন্য মহিলাদের এত সহজ নয়, যেখানে সবকিছু কয়েক মিনিটের মধ্যে আঁকা হয়। দিনের এই রুটিনে আবেগ এবং পেইন্ট আনুন সৃজনশীল পদ্ধতির পরিকল্পনা করার জন্য তৈরি করা হবে।
এই জন্য আপনি করতে পারেন:
- প্রতিদিন, বিশেষ নীতিমালার অধীনে ব্যয় করার জন্য - দিনের কেসটি বেছে নিন এবং অবশ্যই "বিষয়টির উপর ভিত্তি করে ভিত্তি করে" সংগঠিত করুন, অবশ্যই, উপযুক্ত পরিচ্ছদ, চুলের স্টাইল, মেকআপ হিসাবে এই ধরনের বিবরণ বিবেচনা করুন।
- এন্ট্রিগুলির জন্য বহু রঙের স্টিকার বা knobs প্রয়োগ করুন - এটি কেবল সুন্দর নয়, তবে এটি আমাদেরকে গুরুত্বপূর্ণ এবং ছোটখাটের জন্য কাজগুলি ভাগ করার অনুমতি দেয়।
একই সময়ে, আপনার সময় আপনার আঙ্গুলের মাধ্যমে জলের মতো, আপনার সময় প্রবাহিত হয় না তা নিশ্চিত করুন। এটি জানানো হয় যে মূল্যবান মিনিট সবচেয়ে "চুরি": টিভি, ইন্টারনেট, ফোনে কথা বলা।
বিশ্রাম প্রয়োজন, কিন্তু এটি একটি বিশেষ দিনে বিশেষভাবে এই জন্য একটি বিশেষ দিনে পূর্ণ করা উচিত।
সফল মায়ের মিনি সিক্রেটস
একটি ছোট সন্তানের সাথে মায়েরও তাদের সময়ের সংগঠনে মনোযোগ দিতে হবে, যদিও তাদের কাজ এবং বিশ্রামের মোড প্রায়ই শিশুর আচরণ এবং whims উপর নির্ভর করে।
টাইম ম্যানেজমেন্ট বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত হন যে মাতৃত্বের ছুটিতে মায়ের জন্য অগ্রাধিকারে নিজের জন্য একটি উদ্বেগ হওয়া উচিত, ধন্যবাদ শক্তি এবং মেজাজ প্রদর্শিত হবে। তারপরে পরিবারে মাইক্রোক্লেটিমেটের যত্ন নিন, এবং সমস্ত গৃহকর্মী এবং শিশু যত্নের যন্ত্রণার অন্যান্য পরিবারের সাথে ভাগ করা ভাল। সবাই বাড়িতে আদেশের নির্দেশিকা অবদান রাখতে দিন।
এটা লক্ষ্য করা হয় যে আরো সময়:
- যারা লাঞ্চ পর্যন্ত ঘুমাচ্ছে না, এবং সকালে 6-7 এ উঠে আসে;
- অল্প সময়ের সাথে সাথে মানুষ অবিলম্বে "সোজা", এবং তারা একটি সম্পূর্ণ গুচ্ছ জমা না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা না;
- সহজ এবং সুস্থ খাদ্য পছন্দ করে - রান্না করা রন্ধনসম্পর্কীয় masterpieces খুব "সময়-সময় পাঠ", ছুটির জন্য এটি ছেড়ে দিন;
- "গৃহস্থালি সরবরাহ" মালিকানাধীন এবং "পাশাপাশি নীতিগততার উপর ভিত্তি করে বিষয়গুলির একটি শৃঙ্খলা তৈরি করতে সক্ষম।"
এবং, অবশ্যই, আপনি শেষ মুহুর্তে বিষয় স্থগিত করা উচিত নয়। যখন প্রান্তের সময়, আপনি কেবল গুণগতভাবে টাস্কের সাথে মোকাবিলা করতে পারবেন না।
তার সময় পরিচালনার নিজস্ব আছে, এবং আমরা প্রত্যেকে তার জীবনে ক্রম এবং সাফল্য চাইতে, ক্রমাগত উন্নতি করে।