কিভাবে বিষণ্নতা মধ্যে পড়া এবং এই পতন খুশি মনে হয় না

    Anonim

    কিভাবে বিষণ্নতা মধ্যে পড়া এবং এই পতন খুশি মনে হয় না 34898_1
    যখন গ্রীষ্মের শেষ হয়, তখন অনেক মহিলারা ধীরে ধীরে আত্মার একটি ভাল অবস্থান হারাতে শুরু করে, ধীরে ধীরে, কিন্তু বিষণ্ণ না হলে সঠিকভাবে plunging, তারপর এটি একটি রাষ্ট্র খুব কাছাকাছি। উজ্জ্বল, উত্সাহী গ্রীষ্মের দিন, শরৎ মাসগুলি অবিরাম মাসগুলি অবিরাম, ধূসর, কিছুই আকর্ষণীয় বলে মনে হয় না, এবং তাই তারা কেবল উত্তর অঞ্চলের অধিবাসীদের বিবেচনা করে না, কিন্তু যারা ভাগ্যবান এবং দক্ষিণে তাদের সমস্ত বছর ব্যয় করতে পারে না। তাদের অনেকের জন্য শরৎ - শরৎ আছে এবং এর থেকে কোন পরিত্রাণ নেই।

    সে অবশ্যই পরস্পরবিরোধী হবে, বন্দীকে ধরে রাখবে এবং শেষ পর্যন্ত রাখবে, শীতকাল, যা আরও খারাপ! আমরা আপনাকে আশ্বাস দিচ্ছি, এটা এমন নয়! শরৎ - জীবনের শেষ না, আনন্দ এবং ভাল মেজাজের শেষ নয়! এবং ছুটির ঋতুতেও আপনি সুখী হতে পারেন! আপনার দিন থেকে এই সময়টি অতিক্রম করবেন না, এই তিনটি যাদুকর মাস। এবং তারা আপনাকে ইতিবাচক আবেগ আনতে হবে।

    গ্রীষ্ম, একটি নিয়ম হিসাবে, সর্বদা শোরগোল, হিংস্র, burly ... এটি সেপ্টেম্বরে আগমনের সাথে, এটি সমস্ত অনিবার্য জিনিসগুলি এমনকি যদি আরো সুষম হতে পারে, এমনকি আরও সুষম হতে পারে এমন একটি সামান্য ভুলের সম্ভাবনা রয়েছে। গ্রীষ্মে, আমাদের শরীর শক্তি অর্জন করে, দ্রুত, ডোমিকো ছিল। গ্রীষ্মের মাসগুলিতে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সক্রিয়ভাবে হ্রাস পাচ্ছে, বিনোদন, পরিতোষ, বুজ অনুসন্ধানে জায়গা থেকে স্থান থেকে পাচার করা হচ্ছে। অন্য ধরনের কার্যকলাপের জন্য শরৎ সময়। আপনি আবার কাজ চালু যে সত্য revey। এমনকি যদি সে খুব প্রিয় না হয় তবেও, একটি ইতিবাচক চার্জ অনুভব করুন - আপনি কাজ করার জন্য প্রস্তুত, আপনি শক্তি পূর্ণ, আপনার কাছে কিছু বলার কিছু আছে যা অন্যদের কাছে কী প্রকাশ করতে হবে।

    কিভাবে বিষণ্নতা মধ্যে পড়া এবং এই পতন খুশি মনে হয় না 34898_2

    শরৎ - সময় multicolored হয়। তিনি তার উপহার সঙ্গে, তার সৌন্দর্য সঙ্গে আমাদের pleases। আপনার বিনামূল্যে সময়, প্রকৃতিতে যান, এটি কি হবে তা কোন ব্যাপার না: একটি বন, এবং একটি আরামদায়ক বর্গক্ষেত্র বা পার্ক হতে পারে। পতনশীল পাতাগুলি উপভোগ করুন, আকাশ জুড়ে ভাসমান মেঘ উপভোগ করুন, ফুল, যেমন Chrysanthemums ... যদি আপনার সন্তান থাকে তবে তাদের সাথে হাঁটতে থাকে তবে আপনি আবার একসাথে পরিচিত জিনিসগুলি খুলুন, কিন্তু এখন আপনি তাদের আরও সাবধানে অনুসন্ধান করতে পারেন। এবং সমস্ত আত্মা মনে, আপনার শরীরের প্রতিটি কোষ কোন সামান্য জিনিস। কিন্তু সুখ, একটি নিয়ম হিসাবে, trifles মধ্যে লুকিয়ে!

    যদি আবহাওয়াটি আপনাকে বাইরে যাওয়ার অনুমতি দেয় না তবে তার অ্যাপার্টমেন্ট বা বাড়ীতে "ধরা" হাইগেজ। SAKE কুকি, সহজ, কিন্তু সুস্বাদু স্যান্ডউইচ, সুগন্ধি চা, কফি বা কোকো তৈরি করুন, এবং সম্ভবত আপনি কুইন, কুকুরউড বা আপেল থেকে কম্পোট করতে পারেন। টেবিল আবরণ, এবং মেঝে উপর থাকার ভাল। একটি সুন্দর মেজাজ জন্য একটি টেবিল কাপড়, একটি সুন্দর খাবার নির্বাচন করুন। খাদ্য, প্রতিটি টুকরা, প্রতিটি sip উপভোগ করুন। এমনকি গ্লাসে ড্রাইভিং রেইনড্রপগুলি সুখের অনুভূতি দিতে পারে, অবিশ্বাস্য আরামদায়ক!

    কিভাবে বিষণ্নতা মধ্যে পড়া এবং এই পতন খুশি মনে হয় না 34898_3

    পতনের মধ্যে নিখুঁত চিত্তাকর্ষক এছাড়াও ভাল বই এবং সিনেমা। যেমন বিখ্যাত চিত্রগুলি "সবচেয়ে কমনীয় এবং আকর্ষণীয়", "পরিষেবা উপন্যাস", "প্রেম এবং পায়রা" হিসাবে মনে রাখবেন। এগুলি হল যে আপনি পুরো পরিবারটি দেখতে পারেন, তারা সদয় এবং উজ্জ্বল।

    সঙ্গীত খুব আমাদের সবসময় এবং শরৎ accompanies। আধুনিক, ক্লাসিক ... এটি ছাড়া এটি একটি সুসংগত জীবন কল্পনা করা অসম্ভব!

    কিভাবে বিষণ্নতা মধ্যে পড়া এবং এই পতন খুশি মনে হয় না 34898_4

    শরৎ সুখ আপনার পছন্দের পোষা প্রাণী, এক্রাইলিক প্লেড, আরামদায়ক পাজামা, সুগন্ধযুক্ত তেল এবং বায়ু ফেনা, একটি জ্বলন্ত মোমবাতি, একটি চুমু এবং একটি প্রিয়জনের একটি আলিঙ্গন, একটি বাচ্চাদের হাসি, পায়ে শ্বাসের পাতা, পায়ে হাঁটতে থাকে ছাতা, পাখির উষ্ণ প্রান্তে চিৎকার করে উঠছে ... এই ধরনের সুখ, সত্যিই অনেক, তাকে তাকে লক্ষ্য করতে হবে। এবং তারপর শরৎ গ্রীষ্মের চেয়ে এমনকি ভাল হবে!

    আরও পড়ুন