От време на време една добра идея ще организира "проверка на здравето" на връзката ви. Може би никой не е тайна, че ако пренебрегвате връзките, може да възникнат проблеми, и скоро една двойка ще разбере, че тя не се разбира както преди. За да следите близостта и да сте сигурни, че всичко е "правилно" в отношенията, трябва да си зададете следните въпроси.
1. Ставате ли по-често кълнете или спорите с партньор?
Ако някой наистина твърди повече от обикновено, трябва да си зададете себе си, което е източник на конфликт. С това си струва да се справите, преди да стане по-голям проблем. Ако позволите на проблема да развиете своя човек, той може да доведе до обида и загуба на чувства един към друг.2. Чувствате ли, че вашите емоционални нужди не са удовлетворени?
Този въпрос е много важен. Ако някой от партньорите смята, че неговите емоционални нужди не са доволни, е време да промените нещо. Ако в емоционалния план очаквате такъв, и да получите друг, той има опустошителен ефект върху връзката. Незабавно възникват подозрение, че друг човек все още е все още и започвате да правите по-малко за партньора си с мисълта "Ако това не е направено за мен, защо да го направя за него." Това неизбежно ще доведе до големи проблеми. Трябва да седнете с партньора си и да направите списък от три до пет неща, които той може да направи, за да отговори на вашите емоционални нужди. Опитайте се да направите това възможно най-често, за да възстановите репутацията в отношенията.
3. Вие сте физически разочаровани от връзката си?
Приложението е неразделна част от връзката. Пълното отсъствие на допир и привързаност води до разкъсване, разбиране на тези партньори или не. Ако тактилния контакт е сведен до минимум, трябва да направите усилие и не забравяйте да се докосвате. Когато преминавате от партньора, докоснете раменете и се съсредоточете върху докосване, за да възстановите предишната комуникация и да се почувствате по-близо до нея. Ако нямаше никакво легло JATH за дълго време, си струва алармата и се опитайте да поправите всичко, започвайки поне с докосването.4. Смятате ли, че вашият партньор поставя работата си или други приоритети над вас?
Когато човек не се чувства във връзка, че е важен за партньор, мисленето му е неволно започва да се променя и той намира други начини да се чувстват важни. Често тези методи могат да доведат до повече проблеми. Обсъдете чувствата си с партньор - той всъщност може дори да осъзнае, че чувствате. Опитайте се да компрометирате и да намерите начини за заобикаляне на обстоятелствата, така че и двете отново се чувстват важни един за друг. В крайна сметка всеки харесва, когато им се показва вниманието.
5. Чувствате ли се, че сте използвани?
Ако се чувствате, без значение каква причина предполага проблемът с доверието. Трябва да се доверите с инстинктите си. Ако партньорът игнорира вашите нужди и винаги се поставя на първо място, това е лош знак. Всички отношения изискват не само "взети", но и "дадоха".6. Чувство, че е в една връзка, пропуснете нещо в живота
Чувствате ли се тревожни? Погледнете други хора и фантазирайте какво може да бъде връзката с тях? Понякога го правят, когато са ядосани на партньора си, но ако това се случи редовно, тогава определено има проблеми. Трябва да си задате дали има неща, които можете да направите заедно като двойка. Също така си струва да се опитате да направите нещо забавно поне веднъж месечно, за да подкрепите "искрата" в отношенията.
7. Трябва ли да спрете да бъдете себе си, за да запазите света в отношенията?
Когато спрете да бъдете себе си, започнете да живеете с лъжа. Това често се случва, когато партньорът непрекъснато се опитва да ви промени, като твърди, че не сте достатъчно добри. Опит за някой, който не е, по подразбиране е губещ - всеки трябва да обича за кого наистина се нуждае. Това е, което всеки желае без изключение. Напълно невъзможно е да се промени, но можете да компрометирате и промените някои видове поведение.8. е вината на основния фактор във вашата връзка?
Някои продължават да остават в отношенията си от чувството за вина или по някаква друга причина. Ако няма любов и приятелство, може да е дошло време да хвърляте под съмнение мотивите си. Вината никога не е добра причина за продължаващите отношения и дългосрочните взаимоотношения въз основа на чувството за вина няма да доведат до нищо добро.
9. Има ли чувство, че само вие "давате" и партньорът "отнема"
Струва си да се питате - кой прави всички усилия във вашата връзка? В края на краищата, всяка връзка, без изключение, е необходимо да се развива и да се грижи за тях, иначе дори най-голямата любов ще плава като цвете без вода. Ако смятате, че сте единственият, който "работи" над отношенията, е време да говорите в душите. Често това може да бъде обичайно недоразумение и веднага щом се обсъжда всичко, можете да намерите изход.10. Вие сте в отношенията само защото се чувствате в безопасност в "зоната на комфорт"?
Всъщност това е далеч от един единствен пример и има много хора, които остават във взаимоотношения, не защото са щастливи, но защото всичко, което знаят. Те просто се страхуват от неизвестни и предпочитат това, което е познато. Няма нужда да се позволяват ограничените му убеждения да се намесват в пълен живот. Бъди смел.
Връзката е истинска работа. В края на краищата, хората имат различни идентичности, произход и предпочитания. Компромис, комуникация и внимание допринасят за поддържането на здрави взаимоотношения. Необходимо е също да се развият вашите собствени интереси и това ще допринесе за появата на повече възможности за съвместно свободно време.
Основното нещо е да се забавлявате и редовно да общувате, а също и да не се надува допълнително, но говорете открито и да изразявате чувствата си. И, разбира се, намиране на време за безгрижно забавление. Ако има твърде много къщи около къщата, монотонността и рутина, връзката ще започне да умре.