Според едно от новите проучвания, проведени от американски учени, бързата стъпка може да спаси членовете на семейството да бъдат влачени вкъщи до роднини и роднини.
Също така напълно годни за плуване, джогинг, посещение на фитнес залата. Въпреки това, изследователите отбелязват, че ако има достатъчно движение, също така е важно да бъдете наситени. Тогава проблемите от работата няма определено да не развалят времето у дома.
Ако видите как да измерите движението на разходка, тогава проучването показва, че хората правят повече от 10 900 стъпки в деня, по-малко склонни да се карат с домашното, отколкото тези за стрелба по-малко от 7000 стъпки от деня.
Професор Шанън Тейлър, който ръководи изследването, обясни: "Хората, които ходеха зле на работа, особено податливи на същия лош достъп до домашното им. Тези, които са вредни или обидни главните, често изчезват в съседите си. "Наводнение, движение помага за рециклиране на гняв и пускане, без да подрязва" емоционалната мръсотия ".
Прочетете също:
8 особености на поведението на щастливите двойки в социалните мрежи
Конфликт като професионалист: 7 Правила за брачни кавги
Ходене с мопс: унизителен, но вълнуващ