Есен дойде, зелето беше оран, вече сте натиснали всичко в социалните мрежи, че един и половина месеци на лятото не се срещат с вашите надежди и очакват да отмъсти, размахвайки морето, където лятото (и настоящето!) И Мускулест, да кажем, испанците са на разположение през цялата година. Страхотно, най-важното - не забравяйте за защита! Защитени сме от ултравиолето и какво мислите?
Колко SPF е необходима за реална защита?
30. Можете, разбира се, повече - ако нямате къде да давате пари. Кремът със степен на защита на 80СП е два пъти по-скъп, но защитава почти същото като след 30СП, процентът на защита преминава към платото и почти не се променя. Крем-тридесет предпазва от 97% от слънчевата радиация, а добавените фракции на процента, които ще осигурят крем-осем клас, няма да променят особено ситуацията.
Как да приложим крема от слънцето?
Щедра ръка, 15 минути преди изхода към улицата. Приблизително количество по едно време на цялото тяло - стека водка. Да, много е много, така че ще трябва да ходите през къщата гола и да изчакате, докато кремът се абсорбира. Актуализираният крем е необходим на всеки 2 часа, ако просто лежите на шезлонга. И ако се къпе - тогава след всеки залез.
Ако правя санскрин, ще имам ли недостиг на витамин D?
Въпреки факта, че слънчевата светлина е всъщност необходима за този витамин, санскринът не ви е придържал с рахит и няма да се превърне в авитамин АЛГА. На практика австралийски изследователи, които проверяват повече от сто доброволци и са установили, че няма връзка между любовта или неприязън към нивата на слънцето и витамин D,
Имам една санскрина залцебик, която остави, отложи следващото лято?
Недей. След като развиете капака, повечето от кремовете от тен започват отброяването - оставете наляво за тях 6. Този период все още е по-къс, ако тръбата ви лежеше на топлината. Високите температури унищожават съединенията, които осигуряват ефективността на крема. До следващото лято той просто ще спре да ви защитава.
Кремът предпазва от слънцето, но отрови тялото ми!
Смел претенция. Въпреки това, някаква основа под това е: вещество, наречено PABA, или пара аминобензоена киселина, най-новият химически филтър, който не оставя на кожата на белите разводи и ви позволява да правите много леки кремове, тя може да предизвика пъпки, макар и рядко. Цинк-диоксид Наночастиците могат да причинят белодробни заболявания, ако прекъснете сметаната ежедневно до носа ви дневно. Oxybenzon се подозира в способността да сваля хормонален фон, но все още няма доказателства от учени. Но това, което е точно доказано в лабораторията, и върху горчивия опит на милиони хора - това е това, което слънцето изгаря без слънцезащитен крем, точно чака слънчево изгаряне и е много вероятно - рак на кожата.
Колко изгаряния могат да доведат до рак?
Колкото повече, толкова по-добре, това е по-лошо. И за сметка има цял живот - дори онези, които използват слънцезащитен крем сега, но в детството непрекъснато се втурват в кримските плажове червени, като омар, имат по-голям шанс да получат рак на кожата. Но още повече зависи от семейната история, от колко често и колко изгаряте и така нататък.
Веднага изгарям - това е, което означава, че съм първият в списъка за рак?
Е, като цяло, да. Червените и разболеването на рискове са повече от местните жители на Египет и Судан. Паленовата кожа съдържа по-малко меланоцитни клетки, които произвеждат пигмент меланин - този, който придава на кожата златен нюанс и едновременно предпазва дълбоките си слоеве от ефектите на ултравиолетовете.
