Нова година = три стотици на храна. Тя дори не се обсъжда. Как да оцелеем сред цялата тази смъртна любов, саладик и патици в ябълки?
. \ T
Учените отдавна са открили, че има една от причините за преяждане. Сънлив и полукръвен организъм се нуждае от гориво и той ви представя по всякакъв вид мазни и извини неща, за да получите повече енергия. Ако имате възможност да дойдете следобед преди партито.
Ям с ума
От всички таблици, поставени на масата, само фактът, че вие а) наистина обичате да спирате да спирате, б) можете да опитате само тук и сега. Бог за Бога, Оливие може да яде всеки ден. Да, и картофено пюре картофи - не Бог знае какъв вид деликатес. Но стридите, орехът на малката майка и пържените прасенца са много по-рядко срещани. Не поставяйте една цел да опитате всичко - във всеки случай, половината от ястията са доста скучни.
Пей умерено
Всички знаци феномен "бургер след бар". Пиенето подобрява усещането за глад и под виниче, случайно можете да ядете допълнително. И много допълнително. В допълнение, много алкохолни напитки са по-скоро калории. В лидерите - сладки ликьори (около 300 ккал на 100 гр) и всички силни напитки като бренди, джин, текила, водка и роми (220-250 ккал на 100 гр.). Виното и бирата е по-лесно, но обикновено се използват в гласове.
Не се приближавайте до храната
Ако сте били доведени до оргия с бюфет, задръжте се на оргия (дансинг, свирене на "крокодил") и далеч от бюфет. Колкото повече метра ви отделят от неограничена храна, толкова по-малък е рискът безсмислено обвинява 20 таблет на чинията си и ги избрал всички, защото парите са включени.
Обличане пред партито
Няма нужда да гладувате, за да освободите мястото за лечение. В противен случай пушите след 20 минути преди загубата на човешки външен вид, ще спечелите болка в стомаха и ще се развалите основната нощ на годината.
