5 Верни начини да се избегне конфликт

Anonim

5 Верни начини да се избегне конфликт 38187_1

Всички двойки кавга. Често конфликтът почиства атмосферата, показва скрити претенции, помага да се отървете от отрицателните в отношенията. Това определено е по-добро от "тихите дни", които дават партньори от себе си. Ето защо си струва да се спори, но без преувеличение.

Ежедневните конфликти или редовни крикове увеличават само бездната между хората. Малко кавга от време на време е индикатор за здрави взаимоотношения, интереса на чифт струйка. Конфликти всеки ден - пратеници на сериозни проблеми. Как да се избегнат ненужни спорове в живота заедно?

Не се страхувай от гняв, но се пазете от гняв

Често, под влиянието на умора, алкохол или общо лошо психическо и физическо състояние, хората реагират твърде рязко към всякакви ситуации, дори и дреболия може напълно да се отстрани от равновесие. Винаги е адекватно да се отговори на случващото се. Ако партньорът е разстроен или ядосан - е необходимо да му кажем за това. Но преди това е важно да помислите как правилно да обясните чувствата си, гняв и тяхната кауза. В ситуация, близка до конфликта, в никакъв случай не трябва да се повдига гласът. Викът е добър за защита от опасност, но не в случай на обяснение на сетивата.

Не драматизирайте

По време на спора е невъзможно да се застраши или изнудва да се прекъсне връзката. Тя не служи нищо добро. Благодарение на емоционалната манипулация и внимателно подбрани аргументи, можете да спечелите битката. Но колко дълго ще продължи резултатът? Единственият плод на такова поведение е подготовката на почвата за следващите велики конфликти.

Променете темата на разговора, ако разговорът става все по-опасен или партньорът се появява първите признаци на гняв, заслужава да се промени игнорирането на темата. Силно желание изглежда критикува или присмива през второто полувреме? Трябва да спрете, всяка обидна дума, каза по време на кавга за дълго време в паметта на партньора. Неразумните обвинения и унижение ще укрепят само конфликта.

Забрави за отмъщение

Да, това е естествено поведение, когато чувствата са ранени или ядосани. Но какво дава отношения? Продължавайки да отмъщете и живеете според закона "Ocean Oko", лесно е да се разпространява съвместен живот в порочен кръг, от които се разделя. Вместо отмъщение, по-добре е да се обясни на партньора същността на проблема. Конструктивен диалог ще даде много повече резултат от играта ", която ще стои по-дълго, за да отмъсти." Какво да правя с гняв? Изпратете го на съвсем различен канал, например в творчеството или спорта.

Използвайте чувство за хумор

Нищо не разсейва кавгата като шеги и смях. За да не се събират конфликта, си струва да се превърне в комичен тон. Чувството за хумор е необходимо във всяко отношение. Но в този случай е важно да се придържате към едно правило: никога да не се шегуваме и да не се смеете на сетивата на партньора.

Разбира се, е невъзможно напълно да се почисти живота от конфликти, но след прости правила можете да намалите броя им до минимум. Отвореност, уважение и диалог - сили, които няма да позволяват на кавги да влизат и укрепват в ежедневието.

Прочетете още