Смятате ли, че закуската обикновено иска да даде на врага? И какво обикновено имате за закуска - бъркани яйца или ... по-бъркани яйца? Всъщност! Въпреки че бърканите яйца, ако желаете, могат да бъдат диверсифицирани извън разпознаването.
Ако готвите нещо творческо - и в същото време бързо и просто - така е възможно и умелото за правилното хранене да стане неподходящо. И се оказва, че имате закуска - отлично сутрешно забавление и означава да се събудите!Мързелив студена овесена каша
Съставки: Една четвърт от чаша овесена каша, трета от чаша мляко, четвърт от чаша кисело мляко без добавки, лъжица мед, по желание - плодове, ванилин, настърган шоколад, сладко.
Самия процес. Овесена каша, мляко, кисело мляко и "вкусови добавки" изпращат на стъклен буркан с капак. Внимателно разклатете, така че всичко се движи - и сложи на предната част на хладилника. На сутринта десертът вече е готов - студен, вкусен и полезен! За няколко дни тя може да се съхранява в хладилника. И ако сгънете съставките в пластмасовия контейнер, можете да го направите, за да работите като проста, приятна и безвредна закуска.
Бърза чаша
Съставки: 3 супени лъжици брашно, колкото много захар, 2 супени лъжици какао, толкова мляко, лъжица разтворимо кафе, яйце, растително масло, четвърт от чаена лъжичка, леко ванилин.
Самия процес. Брашно, какао, кафе и захар се смесват добре. Изсипваме мляко, задвижваме яйцето, стиснете ванилия и как трябва да преминете вилицата. Всичко това е в чаша, смазана с масло и в микровълновата печка. След като прекарват една минута и половина или две минути в режим на максимална мощност, Cupcake отива при нас малко влажно вътре, нежен и въздух!
Мързеливи палачинки
Съставки: Половин чаша брашно, чаша мляко, чифт яйца, 2 супени лъжици захар, парче масло, малко сол и лимонов сок. Сироп или мед или конфитюр.
Самия процес. Мляко и яйца, сол и захар плюс лимонов сок - изпращаме всичко това в купа и смесваме. Има и разтопено масло, брашно - и отново се разбърква добре. Сега всичко това е в тиган и замрят минути 5. Обръщам се и се приготвям за още няколко минути. Сега острието е направено от това тесто "каша", tomm в тигана в продължение на много минути три минути, излагайте и изсипвайте сладък сос по ваш вкус.
Ориз с череша
Съставки: Чаша ориз, 200 g череши, чифт млечни очила (или вода), малко захар, масло, лимонов сок, ванилин и канела.
Самия процес. Носете оризова каша върху мляко или вода, измийте черешите и извадете костите. Сега да вземете своите 15 минути в тиган, заспал със захар и поръсете с лимон, и в края има подправка. Райс се излага на плоча, топ - сладки череши, можете да излеете цялата тази красота на оставащия карамел и да украсите мента.
Колбаси в питсаист
Съставки: В зависимост от апетита - няколко листа Лаваша, няколко колбаса, малък морков, краставица, малко от пекинското зеле. Някакъв лимонов сок. За фенове на горещите кучета - горчица, кетчуп и това е всичко.
Самия процес. От нарязаното зеле, фино настъргани моркови, нарязани краставици и капки сок със салата. Ние излагаме малко на пита, с изпъкнало наденицата, смазваме това, което е като, превръщаме "конвертора" - и в микровълната го на няколко минути. Като опция - да се запържва в тиган, за най-лошото хрупкаво.
Сандвичи с авокадо
Съставки: Хляб за тост, авокадо, яйце, капка растително масло, солен пипер.
Самия процес. В парче хляб, чаша се прави "дупка", яйцето се разбива в чашата и леко се бие. Разпръскваме тоста на предварително загрята тиган и излея яйце. Твърде печено - обръщаме се още няколко минути. Авокадо, докато ние почистваме, нарязани, се превръщат в овесена каша за вилица, солен пипер, можете да поръсите с лимонов сок. Сега намажете тази паста на тост с яйце - и удари от удоволствие!
Гранула - Супер Мюсли!
Съставки: За два - 150 г на Херкулес, на шепа бадеми, стафиди, Кураги, някои тиквени семена и захари. Малко мед или сироп, можете да плода.
Самия процес. Съставки, в допълнение към последните две, смесете под формата за печене и поставете в предварително загрята фурна в продължение на 20 минути. Ние изваждаме, внимателно смесваме - и Том във фурната за още 15 минути. Сега ние имаме вода, украсяваме плодове и кайфух . Можете да отпечатате повече - в студена форма, тя е вкусна!
Мързеливи "зелени" кнедли
Съставки: 400 г извара, 150 г спанак, яйце, парче твърдо сирене, около 250 г брашно, сол пипер, все още можете да копър и други зеленина.
Самия процес. Измити спанак се смачка в блендер, смесва се в купа с извара, яйце и настъргано сирене. Система на едно и също брашно, смесвайки добре. Тестото трябва да е малко лепкаво. По-скоро в колбасите и ги отрежете на парчета. Хвърлете в кипяща вода, гответе няколко минути, готови да украсите зелени - и да се радвате в тялото и душата.
Чесън Хляб - за тези, които работят у дома
Съставки: Багет, 100 г масло, дебел карамфил от чесън, малко обичана зеленина, притискаща сол.
Самия процес. Багет се разрязва заедно. Всичко останало се смесва в блендер. Сега намажете хляба с чесново масло. По принцип, вече вкусно! Но ако гладът все още не се събуди, ще сложа нашето творение на лист за печене, изложен за сладкиши и да изпратя в продължение на 20 минути в предварително загрята фурна за 20 минути. Сега апетитът вече се събуди и викаше: "Е "!
Пълнени круши
Съставки: На 1 голяма круша - чифт захарни лъжици, чифт супени лъжици извара или нежно меко сирене, парче масло, малко натрошени ядки, можете да канела или розмарин.
Самия процес. Ние почистваме круша, нарязани и изрязват ядрото. В тигана се разтопи маслото и се налива захар в нея. Когато разтваря, се запържва в този карамел от круши до приятна златиста. Поставяме половината от плочите, в задълбоченото облекло на сирене или сирене, а след това - ядки и подправки, и ние водите оставащия карамел отгоре. Устойчиво блаженство!