Приятни неща по-приятни двойно, когато знаете, че са полезни. Например, прегръдка. Съдейки по броя на положителните ефекти от процеса, човек просто е създаден за прегръдки.
Самият Суди. Така, според учените, нашите тела реагират, когато прегръщаме с приятни хора.
Прегръдките намаляват болката
Децата не се страхуват да хвърлят на майка си, счупване на коляното. Ръцете на любим човек причинява нашето изпръскване на окситоцин и ендорфини и този коктейл се признава. Менструални и главоболие, болка в мускулите от температура или умора - всички те се оттеглят преди силата на любовта и нежността.
Прегръдки укрепват любовта ни
Същият окситоцин причинява и укрепва прикрепването на хората един към друг. Прегърнете децата и възлюбени и ще замени хиляда думи, които биха могли да ви свържат.
Прегръдки
Изглежда или всъщност, но хората се затоплят в ръцете по-бързо, отколкото под плачата. И човек, близък до смърт от свръхколаж, по-бързо и по-безопасно да помага на кожата на кожата. Така че след забавно семейно разходка в зимната гора, просто прекрасно ще пие горещ какао, натискайки се един друг под една обикновена плоча.
И ако разходката беше романтична, дори чайникът не се гмурка със страстта си под одеялото гола. Не можете да имате високи очаквания. Както в анекдота - "Аз не се опитвам, така че поне се затопля."
Прегръдките подобряват работата на сърдечно-съдовата система
Прегръдка Ако искате да откриете, че импулсът и кръвното налягане се стабилизират. Прегърнете, ако искате да помогнете на майка или баба си с натиска. Прегръдка, за да помогне на приятелката или дъщеря да се справи с тахикардия заради паническата атака.
Прегръдките помагат по-добре да се разберат взаимно
Окситоцин ни прави по-внимателно един към друг и отзивчив. Ние също четем чувствата и състоянието на човек, когато се чувстваме къде и колко интензивно е тялото му и вдишва миризмата си.
Прегръдките помагат да се справят с болестите
Друг хормон, производството на който се увеличава, когато прегръщаме - допамин. Ако е намалена сравнително намалена допаминова продукция - това се случва, например, когато е депресирана и болест на Паркинсон, ръцете могат да помогнат на пациента.
Прегръдки успокояват, отпускат и връщат увереност
Прегръщайки местен човек, ние му казваме в тялото на тялото, което неговото несъзнава вярва повече от думите, които той не е сам, той е готов да подкрепи, обкръжава грижа и защита.
Знаете ли какво е чудесно в ръцете? За разлика от целувките, те действат дори на самотни хора - това е условно самотно. Защото почти всички същите ефекти постигаме, когато прегръщаме с вашите домашни любимци. И дори - макар и много по-слаб - с любимата ви плюшена играчка!
Прочетете също:
Механика на любовта: Как мозъкът ни кара да се влюбим
11 филма, които си струва да гледат само в прегръдка с някой топъл
7 Правила за оцеляване за тези, чийто партньор в депресия
