Има диагнози, които са на изслушване - най-често това се дължи на активното изследване на тях и постоянни открития в областта на тяхната диагностика и лечение. Сега специалният интерес на обществото е нарушенията на аутистичния спектър. Телевизионните предавания за герои с състезания - например, "теорията на големите експлозия" или "мост", биографиите на много изключителни хора се преразглеждат, като се вземат предвид възможното присъствие на състезания.
Тъй като искате да прочетете тази статия, това е може би колкото повече четете за тоалети на аутистичен спектър, толкова повече мислиш, че има и раси. Или може би вече сте сигурни в диагнозата си.
Защото вие също практикувате "стимулиране" - неспокойни движения с ръце, крак или очи, за да премахнете напрежението. Защото вие също сте социални неудобни или тромави. Защото също, или също.
Но тук и там пишат за хора, които "възлагат" диагнозата раси, за да изглежда по-интересна, за да не се ангажират с техните психологически и поведенчески проблеми. Щеше да се срамува да бъде човек, който предполага диагнозата на хората с тези проблеми.
Проблеми на самодиагностика на RAS
Основната трудност е, че описанието на живота на възрастните с аутистичния спектър разстройства от социализираните, адаптирани и компенсирани хора. Това означава, че много от симптомите и проблемите, които сега са изгладени и могат да съвпадат с проблемите на невротипа (здрави по отношение на VNS) хора с психологически проблеми, причинени от опит в детска възраст или по-късно чрез травматичен опит, хора с неврологични нарушения след физическо нараняване или психични нездравословни хора. В неспортната държава.
Steamming? Също така се занимава със здрави хора в състояние на тревожност - да се освободи малко напрежение. И хора с постоянна тревожност и играят непрекъснато изтръгване. "Социофобия" (вярно и невярно), панически атаки, често свързани с хора с състезания циклични депресивни и подправни състояния, социална неловкост, дисоциация със собственото си тяло, обсесивно-компулсивни нарушения - всичко това може да бъде и може да не е симптом на състезания .
Това дете беше странно
Много по-ефективно самодиагностика според проблемите, възрастният, който възнамерява да се сблъска с расите си в детството. Например:
- Можете да се насилвате да ядете само определени видове храни или да се подадете с определен начин на храна, "имате сериозни проблеми с хигиенните умения, точно до доста често срещани тоалетни произшествия в училищна възраст или спокойно ходене с изобилно кървене рани - бихте могли Начертайте странен модел с часове или се придържайте към речника без практическа цел - не сте просто депресиращи и неудобни социално смущаващи, но пряко патологично, - не можеш да устоиш на вика или огромен и шокиращ околността на смола (например, много Силно дълготрайно поклащане или промоция на гениталии) - направихте дълга фантазия за себе си, че сте приемник или хвърлен от дете, елф или извънземни, - много ви нарекли "детето на индиго" или често казвате това Странните и таланти вървят ръка в ръка и в бъдеще можете да се покажете - започнахте да говорите късно, вградена речта също книга или имайки тенденция да се повтарят повторение Същото нещо в кръг, - наричахте "необичайно тихо" дете или, напротив, малко вик, - в детска възраст, вие измъчвате дрехите си във всеки удобен случай, а в юношеството си помислих да отида в нудисти, - Вашите игри с обекти изглеждат странни: сгъваеми бутони, преместване на парцали, сгради кубчета подред, - редовно прилагате щети, например, надраскани или обичани, за да победите дланта ми в лицето, - сте страдали от несъвършено или не можехте да се събудите нагоре, да не плачат, - книгите бяха много по-добри приятели, отколкото други деца - в юношеството сте намерили епилепсия или бар, - хората сякаш са се ядосали и опитни напрежение от едно от вашето присъствие, понякога включително най-близките роднини, - физически тромавите и умствени "спирачки" силно се увеличиха, когато имаше много хора или просто много шумни - имате проблеми с възприемането на съвети, склонността да реагирате дълго и сериозно върху фрази, за които тогава Казва се, че това е шега ", следвайки обявените нещастни инсталации, игнорирайки преведени невербално и незаконно инсталации за сексуалната, възрастта и социалната йерархия поради факта, че те дори не могат да ги забележат.
Освен това има смисъл да се обърне внимание на следните фактори: - имате много зеленчуци в детството или майка си по време на бременност с прекалено голям брой пестициди, - имате роднини с много силни прояви на състезания, - вашият баща По време на зачеването е повече от 35 години.
Но дори всички тези обстоятелства не могат да говорят недвусмислено за присъствието на раси. Дисоциацията със собственото си тяло, например, често се наблюдава при момичета поради особеностите на тяхната социализация, много други проблеми са характерни за децата, подложени на насилие ... вярно, двете деца с раси са особено изложени на насилие, защото От елични синдрома на принцесата - когато собственото бебе заради здравословните си проблеми изглежда, че родителите на страшно, чуждестранно, неразбираемо, отхвърляне.
Така раси или не раси?
Ако вашите проблеми са точно (или почти точно), като хората с раси, все още трябва да ги решите за същия метод, така че присъствието или липсата на състезания в зряла възраст няма възраст. Факт е, че ако възрастен може да се съмнява в наличието на подобна диагноза, тогава най-ужасният и труден вече е далеч назад - в детска възраст. Може би все още не може да се нарече абсолютно нормално, а по-скоро нормално - да.
Как да живеем човек с състезания?
На първо място, да забравите инсталирането на "Tyzhbolzhevochka" (и "Typhmog" за мъже) и да предприемете всички мерки за намаляване на сензорния и емоционален товар. Сънят Когато светлината и телевизията са изключени, изберете начина, по който се събуждате, което ви позволява да избягвате претоварване от дъмпинговия свят, затворете прозорците, ако шумът от улицата пречи на фокуса (добре, че ", който се нуждае тя - ще работи под шума "), използвайте на работници слушалки.
Никога не влизайте в много шумни места - в събитията, в метрото в "час" - самостоятелно. Е, ако станете просто тромав и пуснете масата с нечии занаяти или някой друг палто ... това е, не е добре, но не замърсено. И ако претоварването достигне до такава степен, съзнанието ще започне сериозно плаване? Това може да се случи рядко, но вероятността все още е доста висока.
Пълна с ролята на сухо (или прекалено емоционално) ексцентрично и се опитайте да не поставят вниманието на компанията към центъра - вие сте много бързи един с друг с хора, само вие също няма да бъдете лесни за това. Откажете се да се опитате да разкажете заговор на филма или забавна картина на интернет (кратки ретания - невероятно слаба точка на хора с раси) - това ще помогне да се избегне дразнене, насочено към вас.
Продължават да работят върху нейната социализация. Изберете някаква слаба точка в поредицата от слабости (можете с помощта на анонимно проучване сред хората, които са ви известни лично на страница в социалната мрежа), прочетете на този тематичен форум, ползи, консултирайте се с психолог и работа. След това отидете на следващия. Не е достатъчно за всичко наведнъж, без пълно и пълно самоусъвършенстване.
Особено внимание на изоставянето на твърдостта. Да, ходене през цялото време един път е приятен и успокояващ, но ако напрежението е далеч от смъртта, маршрутът си заслужава от време на време и менюто за закуска също е. В противен случай, в напреднала възраст, когато всички характеристики на човека изострят, ще страдате от задръстванията и мъченията си и тяхната подкрепа може да се нуждае. И промените, които понякога не избягват, могат да ви убият с нашия собствен факт!
Обърнете внимание (попитайте дали имате нужда, приятели), се справяте с личната и домашната хигиена. Предприемат действия, ако не.
Обърнете внимание на видовете Steamming, за които прибягвате досега. Изглеждайки безопасна алтернатива на ухапване на устните, дъвченето, езика, ноктите и пръстите, дъвчащата коса, навици, твърде очевидно досадно поради, например, съпътстващи звуци. Някой помага на постоянно писане на книгата за себе си като отделен човек, в главата или на хартия, някой - движението на двигателите или зашит в торбата с боб.
Вземете танци или плуване, за да намалите дисоциацията с тялото. Изберете малки танцови групи, в ритъма на класовете, от които лесно се изливате и не претоварвате сензорни по време на урока.
За да премине алергии - хората с раси често имат много алергии и се проявяват в укрепване на симптомите на разстройството.
Аутизмът не се лекува
Но с високофункционални раси, можете да живеете като хора с парализирана ръка или деформиран крак - разумно организирайте живота им, техните усилия, тяхното време, изобретяване на компенсаторни техники.
Текст Автор: Lilith Mazikina
Илюстрации: Shutterstock.