Само в киното героите след разделяне на няколко десетки отлични плочи един на друг около главата, лесно и лесно романтично се събират в леглото. В живота всичко е много мазно: за начало, например, ще трябва да премахнете фрагменти.
Така че не беше болезнено болезнено, PICS.RU подготви за вас ръководство, как да се компенсира без вреда на здравето. Е, или с минимални загуби.Правило 10 секунди
Китайците смятат, че най-добрата борба е неуспешна борба. Понякога в топлината на кавгите е по-добре да дишате дълбоко, да се броят на себе си до 10 и само след това продължават да викат, кълнат и хвърлят нещата. Аз много искам. Често дори кратка пауза може да ви спаси от скандала, тогава не е нужно да се примирите!
Ограда
Ако кавгата беше сериозна, тогава първото нещо, което трябва да направите, е да се охлади. Тъй като класиката пише: "Лице в лице. Лицата не виждат. Изглежда голям на разстояние ", той обаче завърши не много, но кой е важен сега. Издишаха, пият вино, отидете на проветряване или просто влезте в другата стая / баня / в кухнята. Сънуването може да бъде достигнато в такъв непоправим и разрушителен боклук, който лечението на лекаря ще заспи от завист. Погрижете се за злодей, нека живеят.Не привличат арбитри
В никакъв случай, не привличайте мама, баба, баба от Ставропол или Ленка, с които сте приятели от първия клас. Първо, това се отнася до единствените две от вас и вашите връзки, и второ, желаещи да ви подкрепят с истории за това дали е коза, външни лица се изливат масло в огъня и надуват кавга (и имате само семейна служба - така Съжалявам да победим!)
Възползвайте се от паузата
Добавете конструктивен! Достатъчно, за да съжалявам и да мисля как сте били обидени и какъв вид стедните и нещастни сте вие. Възползвайте се от момента и опитайте честно да оцените връзката си, причините, поради които се случи кавга и съвместни перспективи за бъдещето. Не давайте себе си - това е и дъното. Ако сте наистина готови да бъдете с този човек, тогава нито разпръснатите чорапи, нито мръсни ястия ще ви спре. Но, както разбирате, ситуацията "той е толкова добър, когато трезвият" изобщо не е опция.Определят границите
Всяко съгласуване е компромис. Все още се съгласявате да получите риба - той не е против тази рокля, подготвяте храна - той е вакуумиран и така нататък. В този случай е важно първо да се определи за себе си вътрешните граници, които не можете да направите при никакви обстоятелства. Например, никога няма да живеете с майка си или да пишете по него по време на секс или да понасяте заплахите му и - забранявайте божеството. Само ако реших - невъзможно е да се откажат и прояви, така че се опитайте да дефинираме границите с ума, а не защото "мама каза, че е необходимо."
Не задържайте емоциите
Всяка кавга е стрес, който трябва да бъде оцелял. Ако искате да страдате, позирате с ръцете си и да играете драма-кралица - не се връщайте обратно. Ако искате да намалите вратата, гордо отидете в нощта, за да потърсите нови приятели и да организирате приоритети, - бъдете внимателни: наистина ли е вашето желание или се опитвате да манипулирате? Ако второто не е на всички, тя работи, подобно на това, че се връща с цветя и шампанско - и не ви чакате, тя ще бъде неудобна.
Не се опитвайте да манипулирате
Манипулацията е ужасна и абсолютно ненужна в отношенията, особено при състоянието на хаотичната употреба. Е, кой ще има удоволствието да направи това, което не искам, особено ако е принудено да бъде подобрено чрез хитър психологическа игра? И в никакъв случай ви позволяват да манипулирате себе си, не работете върху всичко това "Ако не сте били толкова истерични, можете да говорите с вас нормално!" - тя се подлага на чист форма и на реално разстройство наблизо.Не изнудване
Blackmail е начин да никъде. Да не говорим за факта, че изявленията "и ако веднага идвате с мен, ще изляза в панталоните на балкона, замръзнал, болен, умря, и тогава ще разберете всичко, нещастни хора, и вие, гад, съжаление ! " Някак си глупав звук от умен и красив ви (особено ако на улицата +30 в сянка). Или "Аз се връщам с вас, ако ми купите тази рокля!" - Е, сериозно, вие карате или карате рокля по-важна или ваша екипна работа?
Бъдете искрени
Кажи му как си лош, докато си бил в кавга, кажи ми, че си почувствал, че си бил самотен и как е разстроен за случилото се. Не се страхувайте, че той ще ви счита за слаб, глупав или инфантилен - способността да говорите за емоциите си, така че събеседникът да разбира, той стои скъпо. Понякога изглежда като цяло, че всички проблеми при хората се срещат по две причини: първо, те не знаят какво искат, и второ, те не знаят как да говорят помежду си.
Ако сте виновен - разпознайте вината
Съгласен е, че е много трудно. Почти невъзможно. Но понякога все още си струва да отидете със силите, да дойдете на гърлото на собствената си песен и какво друго обикновено се прави и кажете нещо като "прости ми, моля, греша". Не е необходимо да чакате веднага след това Fanfar, Confetti и поздрав и че вашият обиден партньор ще се докосне, да ви превърне в зашеметяващ танц и да държите ръцете си, бийте към залеза. Но поне ще управлявате механизма за помирение и това вече е много.Ако той поиска прошка - съжалявам
Не е необходимо да го изпитате за сила, подреждане на тестовете и специално измъчвайки го с въображаемо недоволство. За прошка, няма схеми като "за това да прости всеки ден, а за това за една седмица" - прощавайте, когато сте готови, но в този случай ще бъде честно да предупреждавате, че все още сте обидени и не сте готови да чакате за него бял сутиен като флаг. Но не забравяйте, че не е конструктивно, депресивно, а също и казват, че те се лекуват на обидна вода. Добре, разбира се, но все още чухме нещо за балконите.
Ekaterina kuzmina.