Стойте прав, се чувствайте уверени и вярвайте в себе си - всички тези елементарни съвети, които трябва да бъдат навик. Но, както казва всяка жена, която някога е гледала в огледалото, тайните на красотата също са много важни, защото чувството, че изглеждате по-добре, отколкото всеки може да се превърне в истински стимул във всичко.
Мнозина вярват, че за да изглеждат по-добре, имате нужда от много време и пари, но не е така. Експертите казват, че повечето жени трябва да обръщат внимание само на няколко основни тайни на красотата и да придобият някои от най-важните неща, които ще помогнат да изглеждат по-добре и да се чувстват чудесно, без да прекарват години и да не опустошил портфейла.Съвет номер 1: Никога не подценявайте силата на овлажняващ крем
Експертите казват, че без значение каква кожа е суха, нормална или дори мазнина, ако има достатъчно пари само на един продукт за грижа за кожата, трябва да намерите добър овлажнител.
"Понякога всичко, от което наистина се нуждаете, е добър овлажнител и мек детергент ... и лицето е студено за годините", казва професор на Нюйоркския Университет на Род Наринс, доктор на медицинските науки, президент на американското общество на дерматологичното Операция. - Когато кожата е суха, всеки кит "се подчертава", а човек изглежда по-възрастен. "
Лекарите казват, че едно момиче от 20 до 30 години, овлажняващите средства ще осигурят необходимата защита, за да се предотврати преждевременното стареене на кожата. Но какво е "добрият" овлажнител. Дерматолог Чарлз Е. Кръчфилд III, лекар на медицината, описва това, както следва: "Това е продукт, който ще направи всичко, което ще добави влага, за да запази нивото на влажността, а видът му трябва да се основава на отделните нужди на кожата."
Ако кожата е нормална и суха, трябва да търсите овлажняващи агенти, съдържащи алфа хидравлични киселини. Те могат да помогнат на кожата независимо да произведе повече влага. Ако кожата е много суха, по-добре е да изберете продукти, използващи технология, наречена везикуларна емулсия. Тази технология използва микроскопични сфери, които са променливи слоеве от влага и вода, които бавно се освобождават през деня, така че кожата получава постоянно овлажняване.
Ако кожата е мазнина, трябва да намерите лек и нежен овлажняващ крем. Трябва да се има предвид, че мазнините не са влага, така че ако дори на кожата излишната мазнина, тя все още се нуждае от влага.
Съвет # 2: слънцезащитен крем - най-добрият анти-стареещ продукт
Преди да мислите за посещение на пластичен хирург и преди да поставите половината от заплатата в скъп крем против стареене, си струва просто да приложите конвенционален слънцезащитен крем. Въпреки че повечето хора знаят, че намалява риска от рак на кожата, малко хора предполагат, че също е невероятен спасител, който може да помогне за поддържане на кожата млад.Според експерти, причината е, че когато слънцезащитните блокове са вредни слънчева светлина, той също блокира ефекта на стареене. Слънцето засяга производството на колаген в кожата и без колаген кожата естествено няма да спаси овлажнялия си млад вид без бръчки. Ако има много под слънцето, кожата ще се свие много преди появата на старост. Според Американската академия на дерматологията, ако не и да не се осигури подходяща защита от слънцето, тогава само няколко минути ежедневно в слънцето в продължение на много години може да причини забележими промени в това как изглежда кожата. Ще се появят не само повече бръчки и тънки линии, но и повече лунички, пигментни петна и съдови звезди. Самата кожа може да изглежда груба и набръчкана или слаба и бавна - и всичко това благодарение на слънцето.
Слънцезащитният крем може да защити кожата от тези вредни лъчи, така че дори ако прекарвате през по-голямата част от времето на улицата, тогава лицето с по-малка вероятност няма да изглежда по-стара от реалната възраст. Специалистите съветват да изберете слънцезащитни продукти със слънцезащитен крем (SPF) 15 или по-висок. Ако е необходимо да бъде под пряка слънчева светлина за дълъг период от време, кремът трябва да се прилага отново всеки час или два.
Има друга опция: преди да използвате грим, за да използвате обичайния слънцезащитен крем (трябва да се приложи първо, преди да направите нещо). След това през деня, за да добавите допълнителна защита, можете да използвате лек полупрозрачен минерал. Такива прахове съдържат естествен слънцезащитен крем и тъй като обикновено не се натрупват върху кожата, си струва да се добави защита през целия ден.
Съвет номер 3: разумно подхождайте към избора на почистващ агент
Ако някой използва в банята само със сапун и обикновена вода (без значение, това е момиче или човек), той трябва да преразгледа стратегията си за почистване. Дерматолозите казват, че един от най-добрите съвети за красота е да използва най-бързия препарат, който ще бъде намерен и е икономичен да го използва.
Въпреки че има изкушение да се измие лицето няколко пъти на ден (или дори повече, ако кожата е мазнина), тя няма да помогне, ако използвате твърде "твърд" продукт, особено сапун. Това може да навреди на кожата. Също така твърде често измиване (повече от два пъти на ден) може да повреди естествената липидна бариера, защитна обвивка на смазка, която запазва кожата здрава. Веднага след като тази защита е загубена и целостта на кожната бариера е счупена, кожата става суха - и това означава, че може да се счупи, да се сблъска, да мелене, изгаряне и т.н. Това също означава, че човек може да изглежда по-възрастен от годините си .
Съвет номер 4: Използвайте правилните инструменти за правилните цели
Една жена може да има най-добрите сенки за клепачите, които могат да бъдат закупени за пари, най-луксозната основа в света, бронзар от козметичната торба на супермодел. Но ако тя няма подходящи инструменти за тяхното използване, всички предимства на тези средства ще бъдат намалени.Какво е "правилни" инструменти. Писклите трябва да са меки и нежни, а също така да бъдат направени от подходящ материал. Ако придадете четка в сянката или руж, и те ще се обърнат от него, преди да кандидатстват за лице, това е лоша четка.
Съвет № 5: Актуализиране на прическа и грим на всеки 2 години
Експертите казват, че ако една жена не си спомня кога за последен път промених прическата и грима, това вече беше твърде отдавна. В идеалния случай, изображението, включително прическа и грим, трябва да се актуализира най-малко на всеки две години. И ще бъде по-добре, ако стиловете ще се променят значително.
Поддържайки яркия ви вид, всеки ще изглежда по-млад и модерен. Нищо не е толкова старо като жена като остаряла прическа и грим.