Нищо не е наред сутрин, като чаша горещо прясно кафе, наклонено на колене. И още 11 напитки от нашия списък. Весела сутрин!
Чаша пенливо вино
Оставете шеги за аристократи и дегенерира през ХХ век. В двадесет и първи - чаша някакъв вид настилка за сметка на времето. Основното е да запомните двете основни правила. Номер едно - искрящо вино трябва да бъде непременно сухо, неговата тъкан ще събуди вашите рецептори, номер две - трябва да е студено, но не и лед. И не бъдете запалени - не повече от една жлеза на лицето!
Билков чай
Колекцията от билки може да ви развесели не по-лоша чаша кафе. И това също ще се конкурира с токсините, да подобри кръвообращението и тен, да увеличи имунитета и да остави приятен послевкус и свеж дъх. Солидна полза!
Cool Coffee.
Ако сутрешната част от кофеин е необходима като въздух, след това добавете една стафида в нея - направете кафето си студено. Възможно е да се добави сладолед (и след това се оказва, че е гланц), лед, лимон или кондензирано мляко - вкусно, най-лошо и необичайно.
Случайно
Разбира се, звучи ужасно хипстър, но от истината те няма да отидат никъде: витаминът на сутринта е гаранция за бодрост. Съставките могат да бъдат комбинирани на вкус и желание, би било добър блендер под ръка. Някой обича бананите с ягоди и какао, а някой дава спанак и потърка лимоновата жар. Тук можете да играете със последователност или основа: вместо плодов сок вземете кафе или чай.
Какао
Отлична алтернатива на скучно кафе или чай за непостоянни романтици и за тези, които трябва бързо да включат мозъка. Бързите въглехидрати бързо ще направят черните си неща и ще направят главата ви работа. Можете да добавите мента или плодов сироп като тайна съставка.
Студен чай
Това е отлична опция за горещо лято: това е страхотно и освежаващо. По-добре е да се готви веднага с големи мощности, защото напитката върви доста бързо. Препоръчваме да направите основата, в която можете да добавите плодове, трева, сиропи или най-обикновен лимон на вкус и желание.
Вода с лимон
Отличен вариант за тези на диета или обичат да спортуват сутрин. Водата "стартира" организма спящ след сън, лимонът ще бъде приятно освежаващ - и за здраве във всеки случай печалба.
Масала
Неинципломно забравен чай с мляко, който се превръща в пробуждащо тяло и духа на еликсир, като развива манипулации с подправки. Няма нито една рецепта за масла, всеки добавя подправки по свой собствен начин, но най-вече използван кардамон, канела, джинджифил, карамфил, индийско орехче, шафран и бадеми. Резултатът е пикантна, ободряваща и вкусна напитка.
Мате
Друг почти еликсир на вечната младеж идват от Южна Америка. Mate е тонизираща напитка с високо съдържание на кофеин и редица важни витамини и микроелементи. И е възможно да го приготвите почти като обикновен чай. Напитки от специална купа с тръба - Calabas. Важен момент - не се препоръчва да се пие майката много гореща.
Лимон-мед питие
Вода, лимон и мед - какво може да бъде по-лесно? И такава смес не само ще ви помогне да се събудите, но и ще увеличите имунитета, той ще допринесе за загуба на тегло и такси. Най-важното е, че медът не може да бъде поставен в много гореща вода - тя губи всички полезни свойства, по-добре е да се направи питие за охлаждане.
Бери Морс
На практика всички плодове - от морски зърнастец до класически боровинки - може да се използва за подготовка на Морс: те трябва да бъдат използвани, налейте вряща вода и да го придадат доста счупени. През лятото, отлична алтернатива на лимонада, в допълнение, плод или подправки могат да бъдат добавени към напитката за вариации на вкус.
Чай от джинджифил
За лечебните и ободряващите свойства на джинджифилите Go Legends! Казва се, че дори миризмата му е в състояние да повиши настроението през целия ден. Рецептата за чай - е по-лесно да се появи: Нарежете корена на джинджифил с малки парченца, налейте вряща вода и го дайте. Захар, лимон или билки добавят към вкуса. И колко полза!