Никога не знаеш как се е случило, но случило се, че сте утайка и едва сега реализира. Дали окото на приятеля разкри, дали коментарите в интернет за снимки на апартамента с точно такъв интериор, като твоя, дали дойде възрастта. И така, какво е сега?
Лесно е да се каже: просто станете "Ryat" и ... и веднага умело премахнете и след това умело подкрепяйте поръчката. Да. Шаз. Всичко трябва да се учи и да присъства стъпка по стъпка. И тук не знаете какво да грабнете, всичко, то се оказва, не е в живота! Но pics.ru вече бърза да помогне. Ето кратко ръководство за вас, с което да направите стъпки за почистване, ще бъде по-лесно.Стъпка 1. Настройка
Изхвърлете далеч чувствата на ужас, вина, срам и т.н., те ще се намесват само. Не докладвайте на нас и онлайн потребители, не оправдавайте преди себе си, не ускорявайте в ъгъла на дивана в патрокси на срам. Всичко това се пречи и разсейва и разсейва всеки, всъщност, няма нужда. Елате по въпроса за допустимото, спокойно, решително.
На първо място, проверете себе си. Оценявайте полето на работа. Лична хигиена: Променяте ли бельо, включително чорапи, всеки ден? Почиствахте ли зъбите ви всяка сутрин и вечер? Измивате ли през нощта? Често ли сте в средата или края на деня, когато забележите, че косата ви е засадена? Приемате ли душите поне 1-3 пъти седмично? Често ли разберете, че върху дрехите, в които сте излязли от къщата или ще излезете, къде е очевидно слънчеви петна или дупки на шева? Сега къщата. Излезте навън, вървете се, върнете се и как да дишате нос. Мирише ли с нещо неприятно в коридора? В кухнята? В спалнята? В гардероб? В тоалетната и банята? В хладилник? В микровълновата печка? Не можете да се запитате за бъркотията, вие сте били предупредени с нещо. Ако е по-удобно, да съставите протокола с резултатите от инспекцията.
Стъпка 2. Земеделска дейност
Отхвърлете веднага от главата ми, което би казало чисто за това. Те вече са научили, а вие - изучавате. Просто се пригответе да поздравите себе си за всяка стъпка напред. Начертайте селскостопанска в специален ноутбук ("отайли огледало!" Или "една седмица почистете зъбите си всеки ден!") Или, ако не рисувате, стиснете сладки стикери - но със сигурност има инспекция, за която уважавате. В ученето е много важно да видите напредъка и нейната посока.Стъпка 3. Лична хигиена
Това, което всеки знае по подразбиране, и вие - не или никога не сте се научили да следвате знанията си. Този път няма да се смеем, но просто признаваме, че животът е различен. Не забравяйте: тази стъпка, която не може да бъде пропусната, и докато не се събирате тук, няма смисъл да се потребър от останалите точки. Какво спестите? По-малко вероятно, какво ви трябва, почистете зъбите си? Помислете защо е толкова трудно да се насилвате. Поставете напомняне, изберете макаронени изделия с не толкова остър, както обикновено, вкусът е някакъв вид детски плодове или неутрални.
Проблеми, за да се вземе душ не по-малко от два дни? Ако факт е, че нямате време, трябва по някакъв начин да преосмислите режима, за да станете рано сутрин. Или да се измие поне преди лягане - не, вие сте прекалено уморени преди войната, защото погледнах пет епизода на Лиликхамер, така че малко по-рано, преди серията да види. Ако случаят в настояването на душата или твърде много кандидати за него, обърнете се към опита на предците - бързайте с влажна кърпа, премахване на пот и мазнина механично.
Не разчитайте на часовника в вечерите, често вечерта те все още не са нищо, а на следващия ден и когато работният процес вече е в пълен ход, се превърнете в водорасли. Развийте диаграма на измиване и ... да, поставете напомнянето. И накрая, винаги мийте вечерта, намерете някакъв начин да се насилвате. Това са четирите основни точки, към които е необходимо да се свикне и упорито, въпреки че сте луд. Когато сваляте от интересен и пън в банята, няма да бъдете "не може", но трябва да продължите да продължавате. Само напомняния все още не изтриват, нека бъдат.
Стъпка 4. Облекло
Не проверявайте дали е възможно дори да носите спално бельо. Просто не носете. Това правило се отнася до неизпълнението на най-хигиената рискови места: слабините, краката, гънките под гърдата и под мишката. До края на деня има не само потта на бельото, все още има мъртви кожни парчета, мазнини на кожата, тайната е различна - като цяло, голяма за развъждане на бактерии. За щастие, бельото е вид облекло, за редовното измиване, чието правене на перална машина не е непременно, ако го притесняваше. Необходимо е да се измие веднага, през нощта, измиване и вземане на душ. След това се отхвърля лесно и сутрин можете да носите прясно, ако има и малко количество спално бельо. Схемата е проста: губи с топла вода, която измивате със сапун, отложи. Измийте себе си. Избършете, вземете бельото, три кърпа около плат, особено в местата за замърсяване, измийте сапун, висяйте сухо.Сега просто дрехи. Елате у дома, облечете се у дома. Както и да е, да бъда честен, независимо дали ще бъде един от плашилите на Интернет - разхлабена халатка или опъната тениска и тренировки - или тържествено купувате дрехи за къщата в подходящия магазин. Ние сме за хигиена. Първо, тялото трябва да бъде почивка, а дрехите "на изхода" обикновено са по-тежки от дома. Второ, любимите ви панталони и суичърс се кълнат по всякакъв вид колене, които не са толкова бързи. Трето, това ви дава възможност да следите във времето, дали петна се появяват на дрехи и не се изненадат по-късно, когато трябва да бягате някъде. Просто вземете и незабавно помислете: порти, гърдите, корема, подгъв, гръб, подмишници, лакти, маншети. С панталони и поли, колкото и внимателно. Първоначално най-вероятно ще бъде за вас, но след това ще свикнете с него. Между другото, ако роклята се носеше веднъж, не се потите в нея и като цяло е чист, но с едно място просто вдъхнови това бързо. За момента за Srach в апартамента се свикват с друг нов ритуал в живота ви. Други от него бяха години, ще ви трябва поне няколко седмици.
Топли дрехи не се сгъват в килера. По-добре е да не се мотаете там, а да започнете отворен космат за това, което носите за два или четири дни. Е, в крайния случай, гърбовете на столовете са подходящи. Просто оставете дрехите да останат на открито и не влизат в контакт с все още чисти неща.
Поставете напомнянето: веднъж седмично разгледайте горните дрехи. На първо място, маншетите и лактите, тези места са замърсени по-бързо и когато все още мислите, че ходите в чисто яке, заобикаляте гривните от прах около китките си в чисто якето. Маншетите могат да бъдат избърсани с мокър сапун гъба, ако не можете да миете якето често.
Стъпка 5. Започнете да изхвърляте
Не, не сме за обрив, то е за тези, които са в прибирането на вас. Точно преди да започнете да затваряте редовно, научете всеки ден да изхвърляте. За да има потенциално pakhuchi боклук, нямаше шанс да оцелеят полунощ. Вземете пакет, отидете в коридора. Ако нямаше нищо, което да хвърля нищо, погледнете в банята и тоалетната, опитът им е общ поглед. Изведнъж има сушени тръби и просрочени кремове? Или успяхте да забравите Stub? Вземи и хвърли всичко. Първият път ще бъде доста много, следващата вечер, може би нищо, но все още гледате навън всеки ден. По-нататък със същия пакет в кухнята. Причиността, много слава да погледне на перваза, повърхността на масите, повърхността на плочата (по дяволите с капки, просто погледнете, няма големи филийки храна), вътрешностите на микровълновата печка, мивката, рафтовете на хладилника и пода, особено около боклука. Съберете всичко, което можете да съберете без кърпа и да изхвърлите. Повторете със спалня и хол, всеки път започва с гледане на перваза на прозореца, след това - всички плоски повърхности, след това на пода. Направо не търси, но се стремят да изхвърлят. И така всяка вечер. И веднага след това издържа на боклука, а този, който се събра, и този, който беше в кофата за боклук. Да, така че всъщност те не правят чисти, но е психологически важно. И за да не пропуснете вечерта, отново поставете напомнянията. Изчислете времето, така че да се наслаждавате и да измивате сърбеж и да изложите алармите.
Стъпка 6. Ястия
Трудно е да се вземе и да не оставя ястия. Ако средствата ви позволяват да отидете временно до пластмаса, но оставете само чаша и да поемате всяка вечер, преди да измиете себе си, измийте го и чаена лъжичка. И тенджера с тиган, разбира се. Три или пет елемента са психологически по-лесни за измиване от 30 натрупани парчета. Ще ви се използва за измиване на чаша с тиган, можете да добавите към използването на един предмет: плака, вилица ... добре или чука и яде винаги от еднократно. Това не е екологично, но е по-добре от вечната воня от кухненската мивка.Стъпка 7. Микровълнова печка, печка и хладилник.
И сега назначете себе си точно една вечер на месец специален ден на влажни парцали. Пригответе се за това напълно. Купете чист парцал в козела, не използвайте този, който винаги лежи в кухнята (ако лежи там) или гъба. Всичко трябва да бъде сериозно. Така че, закупете чист парцал, средство за измиване на цялата кухня (добре, възможно е да използвате стария) и сладолед. Или шоколад. Като цяло, вкусен и др. Важно е. Точно в шест (опция: седем, осем) вечер, в алармения сигнал, тържествено започнете. Багажниците на челото самурай превръзки или поставени на престилка - като цяло, обозначават собствената си готовност. Сметки с водна плоча, размазване във воден препарат, оставете да се подиграват. Вземете чаша вода и лимон или оцет, ударете супер бързата рецепта за почистване за микровълнова печка и се възползвайте от тях. Вземете всичко от хладилника (но не фризер), избършете всичко вътре с влажна кърпа в агента, без да го забравяте през цялото време, така че да не стане прекалено гаден, избършете отново просто мокър парцал. Поставете обратно продуктите, плъзнете парцала, както трябва, отворете микровълновата печка, избършете всичко вътре, отново изплакваме парцала и хвърляме печката. Вземете един за около десет минути и се присъединете към битката с стада и растеж. Както можете да се измиете, толкова много и добре направено. Минаха десет минути, бързо изплакваше парцала, остатъците на препарата, измиха ръцете си, извадиха превръзката или престилката, седнаха и започнаха да ядат сладолед. Защото днес е такъв ден. Специален. Това се случва само веднъж месечно!
Стъпка 8. Правилото на пода, масата и первазацията.
Най-важното за чувството "добре, не наистина бъркотия тук" - запазете празен етаж, перваза и по-голямата част от масата. Падащи столове, рафтове, столове и дивани. Напишете ден и бюрокрация всички стаи с око, където да премахнете всичко от камерните таблици на пода, всичко, което виждате. След това се опитайте да оставите нищо повече; От масата се движи около местата, когато търсите нещо, което да изхвърлите.Още преди да дойде ценният ден, закупете специални почистващи салфетки (в магазин за пазаруване, универсален магазин или магазин за цените), както и средство за измиване на подовете (те често се наричат, добре, или можете да ги идентифицирате, или можете да ги идентифицирате, защото те са Използва се в рекламата по този начин) и парцал за измиване на подовете. Ако не, тогава също пластмасова кофа. Цел на превръзка или престилка, която показва началото на борбата. Тел кърпички за почистване на масата, перваза и вратата на мястото, където ръката й често се отнася.
Психично разделянето на помещението на няколко зони, всеки от свободното отделно (т.е. прах и малък боклук и малък боклук, забележете в лъжичката, нулират в торбата за боклук). Чисто не го правете, но ще бъде толкова по-лесно за вас от цялата стая. Сега се налива топла вода в кофа, интелигентно и, накисване и смачкване на парцал, разтрийте всяка зона от своя страна, как бих разтрийте кухненската маса или печката: сякаш изтриваме от този раздел на място. Дори и да не ги виждате там. Завършила е една стая - налейте вода в тоалетната, изплакваме кофа, изливайки нова вода и си възвърнаме лекарството. И след това бързо избършете целия етаж с влажна кърпа без средство. Ами ... и вие предположихте, вероятно, веднага щом приключите с половете, трябва да си измиете ръцете, да извадите превръзката или престилката и да ядете сладолед. Или шоколад. Тържествено. И парцал за пода, за да изхвърли, нека не ви плаши.
Разбира се, аз си поставих един единствен ден на измиването си. В идеалния случай - веднъж седмично, но ние се съгласяваме, че веднъж месечно е по-добър, отколкото на големи празници.
Стъпка 9. ВиК
Не се опитвайте да бъдете готини Flyweri толкова веднага. Веднъж седмично, вземете средство за измиване на водопровод, изливайте ги всичко, което прилича на водопровод, ще изчакате, измийте, избършете с гъба или Jarshik. Веднага бялото няма да работи, но ще бъде мазна. А, да. Патронът от пръчката също е пръсък и силен. Тоалетни купи и избършете кранове с почистващи салфетки. За повече прелюбодеяност можете да вмъкнете таблетки за тоалетна таблетки в резервоара за тоалетна, те ще бъдат ароматизирани.
Стъпка 10. Почистване на салфетки
Дръжте ден или вечер. Вземете много тези салфетки. Вземете точно една стая. Цел битка и продължаване. Просто избършете изтриването на всичко, което може да бъде проторт. Предлагаме: първо, плитчини и врати (особено когато те постоянно ги докосват), цокли, контакти и проводници, шкафове, кофа за боклук отвън, краката на плочата и масата, компютърна маса и клавиатура, a Вратата на хладилника, микровълнова фурна навън. Вземете всичко на всичко, нека кажем два часа. Не забравяйте, че времето не е достатъчно, а врагът е много и хвърля в битка с Улилюкания и ярост. Два часа преминаха - хвърли всичко, ръцете ми, седнете, за да ядат екстри. Повторете веднъж месечно.
Всичко. Сега чисто нямате име, но и гръбнака.
P.S. По очевидни причини, самите момичета, а не науката и живота, за да проследяват бъркотия и да се борят с него, няма да бъдат решени да запазят този текст. Уважаеми читатели, не бъдете бук, помислете за отчаяните тайни скари и пълзящи статия, така че да могат бързо да го намерят, с Hasteg # from_neahi_opi. Това е доста сериозно. Просто вижте какви неща трябва да бъдат обяснени от тези момичета и ще разберете как е трудно. Без нашата помощ не може да направи! Благодаря предварително от лицето на всеки от тях.